탁구의 기술 - 드라이브 (Drive)
포핸드 드라이브
기본자세 및 방법
탁구대에서 1m정도 떨어진 상태에서 포핸드 스탠스를 유지한다
백스윙 시 라켓이 무릎을 스치듯 아래로 한다
* 임팩트 - 공의 약간 윗부분을 임팩트한다
* 타구점 - 정점에서 스윙한다
백스윙
상체를 오른쪽으로 회전시켜 오른쪽 무릎위에 가슴을 얹듯이 구부린다
오름발에 체중을 실어주고 왼쪽무릎이 약간 안쪽으로 들어가도록 해준다
프리핸드의 팔꿈치는 90도 상태로 높게 유지한다
* 백스윙 시 라켓 - 최대한 몸에 가깝게 지나도록 한다
스윙
백스윙에서 라켓이 멈추지 않고 그대로 비스듬히 올라가며 앞으로 나아가는 스윙이다
임팩트순간 손목의 스냅을 사용해 잡아채듯 스윙하며 임팩트는 포핸드 롱보다는 다소 숙여주어야 한다
백핸드 드라이브
세이크핸드와 중국식팬홀더 만의 기술로
기본자세 및 방법
탁구대에서 1m정도 떨어진 상태에서 평행 스탠스에 가깝게 유지한다
중심이 왼발에서 오른발로 이동하며 백스윙 시 손목을 몸 안쪽으로 꺽어줘야 한다
공의 약간 윗부분을 손목을 사용해 강하게 임팩트
원반던지기로 백핸드 드라이브의 감각을 익히면 효과적이다
백스윙
- 상체를 돌려 왼쪽어깨를 낮추고 팔꿈치는 90도를 유지한다
- 아래팔과 손목을 굽혀 라켓 끝이 몸 쪽을 향하게 한다
스윙
- 팔꿈치가 먼저 나가 아래팔을 끌고 나간다
- 라켓 끝이 아래팔을 축으로 손목을 사용해 날카롭게 공을 가로챈다
- 타원을 그리듯 부드럽게 이어져야 한다
팔로스로우는 어깨높이가 기준이 되며 라켓의 높이는 머리높이가 기준이 된다
탁구의 기술 - 스매싱 (Smashing)
탁구의 마지막 최고 결정구
왼손으로 공을 잡는다는 기분으로 타구한다
백스윙
- 허리를 비틀어 상체를 돌리면서 왼쪽어깨로 공을 맞아들이듯 백스윙한다
- 팔꿈치가 먼저 뒤로 빠지면서 옆에서 볼 때 아래로 반원을 그린다
스윙
- 어깨높이에서 거의 수평으로 스윙하며 라켓면은 살짝 닫힌 상태를 만들어 준다
- 왼발을 강하게 내딛으며 체중을 이동시켜 강하게 스매싱한다
어깨높이에서 임팩트하는 것이 좋다 |
첫댓글 세살버릇 여든간다 라는 말이 절실히 느껴지네요.
탁구는 기본이 있어야 발전이 있는데 소시적에 들마루에서 똑딱이로 ....
이론으론 많은 보템이 된것 같은데 실전은 와 고러케 애러운지요?
샤이안님 앞으로도 울탁방 회원님의 실력이 향상이 될수있게 좋은자료 부~~ 탁 드리며 고맙습니다,,
새삼 초보적 기술를 보니 복습의 기회가 되는군요. 조은 자료 감사드립니다.
다음 정모엔 나오시나됴?