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[불떤남자 정대만]

출처 : pinterest
여성시대 니콜 팅

아침이네...
좃같아도 일단 눈떠야해

얼른 머리에 물묻혀
뜨끈한 물로 박박 깨끗하게 씻으면 잠이 좀 깰거야

밥먹자
채식위주 + 단백질 + 탄수 고려해서 기초대사량보다 무조건 많이먹어
헬씨 음식 이즈 베리 임폴턴트

물도 마셔
솔직히 물 맛있지않음??
차가운 물 꿀떡꿀떡 마시면 몸에 수분 도는 기분이 좋잖아요

물 마시는김에 비타민, 영양제도
잊지 말고 챙겨먹기!!!!

일도 하고 공부도 독기있게!!!

그치만 열심히 사는거 사실 약간 힘들...ㅠㅠ

...힘들...

힘들...지않아
거친 정글속에 뛰어든건 나니까 암오케이!!!!

주문 딱딱외쳐

투두리스트도 깔끔하게 써주기
오늘도 내가 이렇게 멋진 하루를 살고있다~~

가끔 친구들이랑도 놀아줘
갓생을 사는데에 소중한 친구 is 베리 임폴턴트

좋은 책 읽고 자기계발도 해주고요

운동도 입맛에 맞는걸로 열심히 해봅니다
헬스 피티 러닝 주짓수 복싱 수영 필테 요가 테니스 클라이밍 기타등등
뭐든 가보자고

오늘 하루 땀흘리고 열심히 살았으니
또 박박씻어
나에게 주는 상으로 배쓰밤도 풀고 무튼 뜨끈한 물에 지져

좋아하는 노래 한 곡 틀고 머리말려
오늘 하루 너무 고생했다

이제 마지막으로 자기전에

오늘 투두리스트 확인하기

이 많은걸 다했다고??? 진짜 하면 되는구나

생각하면서 머리 셀프로 토닥토닥 해주기

어느새 밤이 되었어
이제 진짜로 불 다끄고 자러가자

오늘은 왠지 꿀잠을 잘 수 있을거같아!!

다들 좋은 밤 보내♡

[장미약속]

폰갓생 완

[순천향대학교]

미쳤어 출근 언제해 했는데 집부터가 출근 안해도 되는 사람 집이었음을….

[귀엽다귀여워]

폰끄고 책읽어아겠다

[맥고나걸]

폰생완 이제 자야지^^~

[왜젏래]

그 회사를 안가시나보군여..(글쓴이말고 그 안에 갓생러분)난 지금도 충분히 갓생이다..
7시 30분 기상
8시 출근
출근길에 책읽기/잠보충/그림그리기
9시~18시 업무
18~19시 퇴근길 책읽기/그림그리기
19시 30분~21시30분 운동
21시 40분~22시 20분 고양이 케어 (밥그릇,물그릇설거지, 습식주기, 15분 놀아주기)
22시 20분~40분 샤워
나머지 20분 고양이랑 놀아주기
00시전에 취침하거나 잠안오면 책읽기

[왜젏래]

솔직히 회사다니는데.. 건강을 위해 7~8시간 자줘야하는 상황에서 이 이상 갓생은 어렵더라😭
더 욕심내려면 수면 시간 줄여야하는데 건강할라면 잘 자야한다며요

직장인들은 지금도 충분히 갓생임

[왜젏래]

난 진짜 청소가 제일 문제임ㅋㅋㅋ저 글 속 갓생러분 어떻게 청소를 하시지는 사람을 고용하시는건진 모르겧쥐만 주말에 몰아서 청소하면 주말 시간이 아깝다보니 타협한게 주중 두번 청소-걸레질-소독하기 하고
평소에는 틈틍히 무선청소기로 하는게 다더라 진짜 인생 충분히 빡셈..

[양배추먹기]

기분 ㅎ 좋아짐..

[춘식리]

분명히 갓 생리대 라 써있었는디 … 여름이니 좋은거 써야지 하고 들어왔는데.. ? 폰갓생만 하다가네 ㅎ ㅋ

[침대위어른승급전]

혈액순환 되는 느낌이다 ㅋㅋ

[코막]

갓생 바쁘다바빠~~~