이명 때문에 영양제 플랜...txt

[이름이뭐에요]

아침 공복 - 이노시톨 + 테아닌 + 기넥신

점심 식후 - 비타민 B12 + 오메가3 

저녁 식후 - 이노시톨 + 기넥신 + 가바 + 오메가3 

자기전 - 마그네슘

이명은 병원을 가도 딱히 뭐 있는게 아니라;;;;;; 참 애매하네요;;; 

전 스트레스라기보단 

성격 급한거 + 잠자는데 오래걸리는게 원인인듯해서 컴다운 위주로 짜봄

[김바삭바삭]

쾌차하시길 ㅠㅠ

[이름이뭐에요]

감사합니다

[퇴사하고싶은사람]

이명의 원인은 다양한데 그 중하나가 고혈압이라고 본거 같은데 건강검진을 받아보시는것도 좋을거같아요!

[이름이뭐에요]

혈압은 괜찮더라구요ㅠㅠ 조언 감사합니다

[페어리윙]

저도 이명이라 이비인후과가서 징코민인가 받아서 먹는데 3주만애 완치됬어요!