［얼굴의 옥의 티 기미없애는법!!!!］
혹시 기미 때문에 고민이신가요???
많은 여성들이 여름에는 뜨거운 자외선과 땀 등 노폐물때문에
피부관리에신경쓰지만
가을겨울에는 신선한날씨때문인지 피부관리를 소홀이 여긴다.
하지만 그것은 매우위험한생각이다.
오히려 가을겨울에는 보이지않는 자외선 양이많아져서 여름의햇볕보다 위험하기때문에
피부관리에 더더욱 주의를 기울여야한다.
기미는 멜라닌 색소가 과다하게 생성되거나 검게 산화된 색소가
떨어져나가지않고 그대로 눌러 앉는 현상이다.
이처럼 가을이나 겨울에 방심하다가 결국 기미 주근깨와같은
색소침착으로 이어지는 경우가많다.
여자라면 누구나 하얀 우유빛피부를 갖고싶어하지만
기미가있다면..우유빛깔피부에 옥의티...기미!!!!
기미없애는법 기초적인 것들을 알아보도록하자~!!
기미없애는법 첫번째 가장중요한방법은 "청결"이다
메이크업을 한날이던 안한날이던 클렌징 제품을 이용해서 제거해주어야한다.
내얼굴에서 분비되는 피지, 자동차배기가스,매연,공해 등은 모두 기름때이고
이것들은 비누로는 닦이지가않는다,그런채로 모공속으로 들어가면
트러블의원인이되거나, 색소침착의 원인이되므로
항상 깨끗하게 클렌징해주고 2중세안을 해줘야한다.
두번째로는 스킨과로션바르듯이 "자외선차단제"사용하기
기미는 단기간에 사라지지않는다,또 주위로 퍼져나가기도하기때문에
더이상 악화되지 않도록 자외선을 차단할수있는 차단제를 항상 발라줘야한다
비가오던 눈이오던 햇볕이 보이지않아도 선크림은 필수
세번째는 "비타민C"를 먹는다
비타민C는 피부를 하얗게 하는데 좋은작용을한다.
신선한 과일이나 야채를 많이먹고 단백질(살코기)를 많이먹어주면
기미를 빨리 제거하는데 도움이된다.
하지만 비타민 C를 너무많이 섭취하면 오히려 몸에 해가될수있다.
［기미에 좋은 천연팩 만들기］
딸기팩
피부를 환하게해주는 비타민C와 각직을 잘떨어져나가도록하는 과일산이 풍부한 딸기
유창성분도 들어있어 여드름이 잘나는 지성피부에도좋다,또 여드름예방에도 좋다
재료
딸기 작은것 3개(큰것은2개),오트밀가루적당량,레몬즙 1작은술
방법
1.깨끗하게 딸기를 씻는다
2.씻을 딸기를 갈아준다.
3.레몬즙과 오트밀을 첨가해서 걸죽하게만든다.
4.얼굴에 골고루 바른다.
5.30분이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
해초팩
미네랄이 풍부하기로 유명한 해초
과일이나 곡물가루와 섞어서 쓰면 해초의 미용효과와 더불어
섞은재료의 효과를 같이얻을수있다.
해초는 알칼리식품으로 청결한피부유지에 도움이된다.
재료
미역(다시마)곱게간것2큰술,계란1개
방법
1.물에 깨끗하게 씻어서 소금끼를 뺀후에,말려서곱게간다.
2.곱게간 해초류 2큰술에 계란 노른자를 첨가해서 섞는다.물을첨가해도좋다.
3.얼굴에 골고루 바른다.
4.30분이지난후 미지근한물로 닦아낸다.
［기미에 좋은 우유클렌징 하는방법］
기미에좋은 우유 클렌징 하는법
우유클렌징은 묵은각질을 제거해주고 건조한피부를 촉촉하게해준다.
상한우유는 자극이될수있지만 각질제거에는 탁월한우유
오히려 유지방성분으로 여드름이 유발될수도있다.그러니 여드름피부라면
자제하는것이 좋다.
재료
우유3큰술,꿀1큰술
방법
1.그릇에 우유3큰술을 넣는다
2.우유와 꿀1큰술을 넣고 잘섞는다
(유통기한이3-7일정도지난우유가 각질제거에더효과적)
3.우유&꿀을 썩은것을 화장솜에 적셔 얼굴에 붙인다
4.20분뒤 미온수로씻어낸다.
［기미치료에 마시면 좋은 달걀식초］
달걀식초
달걀은 칼슘의보급원이되며 식초에는 초산이들어있어
부신 피질호르몬의 분비를 촉진시켜준다.
재료
달걀, 식용식초
방법
컵에 달걀을 통째로 넣고 식용식초를 부어 랩으로 씌운뒤에
1주일정도 냉장한후 스푼을잘저어서 3스푼정도를
식후에 먹는다. 달걀껍질도녹아들어가서 칼슘의보급원이된다.
<출 처>
첫댓글 아 뭐야 실컷읽었는데 광고야