<p style="text-align: center;">무기력 하시다구요?</p><p style="text-align: center;">기운의 힘이 없어서 활동하기가 힘든 상태로</p><p style="text-align: center;">모든것이 귀찮고 조금만 움직여도 피곤해지죠.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">몸이 아파서 그럴수도 있고 마음에 스트레스가 누적되어서 그럴수도 있고</p><p style="text-align: center;">호르몬의 변화일수도 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">우울증 초기 증상에 무기력이 동반되기도 하고</p><p style="text-align: center;">무기력이 있으면 의욕도 없고 집중력도 많이 떨어지게 됩니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">중요한것은 에너지를 너무 많이 쓴 후에도 생기기도 하지만</p><p style="text-align: center;">자신과 세상에 대해 부정적으로 바라보게 될때도 무기력이 생기기 쉽습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">흥미도 줄어지고, 왜사나 싶기도 하고, 식욕도 저하되고, 잠도 잘 안오기도 합니다.</p><p style="text-align: center;">무기력에 좋은 효과를 보려면 몸과 마음의 에너지를 순환시키고 충전시켜주어야 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">몸무게가 똑같아도 기운이 없으면 몸이 천근만근처럼 느껴지기도 하고</p><p style="text-align: center;">작은마음 하나 쓰기도 귀찮아 지는데요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">단월드 브레인명상 - 기체조를 통해 몸의 에너지를 순환시켜 주는 것이 중요합니다.</p><p style="text-align: center;">하던일이 잘 안된다든지, 이유없이 여기 저기 아프다든지 한다면</p><p style="text-align: center;">기체조를 매일 매일 하여서 기운이 정체되지 않도록 하여주세요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">또한 명상을 통해 부정적인 에너지를 정화하고</p><p style="text-align: center;">호흡을 통해 새로운 에너지로 충전하여 주세요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">다차원적으로 자신을 힐링하여 뇌를 활성화 시켜주어야 합니다.</p><p style="text-align: center;">뇌는 몸을 통해 더욱 빛납니다.</p><p style="text-align: center;">단월드 브레인명상으로 몸과 마음 뇌를 연결하고</p><p style="text-align: center;">뇌 감각을 깨워 무기력에서 벗어나셔서</p><p style="text-align: center;">더욱 활력있는 삶을 살아 가시면 좋겠습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p>
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첫댓글 단월드 브레인명상으로 부정적인 에너지를 정화하고 해로운 에너지 충~~~~전~*^^* 할래욧!
요즘 너무 무기력한데 단월드 브레인명상으로 활력있게 생활하고 싶네요~