![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1605D3254BA986B03C)
장보러 나갈때는 항상 목록을 메모해가곤하는데도 불구하고
오늘의 특가품목이라던가 1+1의 유혹앞에서는 나의 목록이 무색해질때가
종종생기곤 한다지요
지난주말에 단지내 장이섰을때 양배추채소사러갔더니
아저씨가 오늘 표고버섯이 한봉지2천원 두봉지사면 3천원이라며
1+1세일이라는 말을 듣고 결국 표고보섯 두봉지를 사들고왔더랍니다
그래서 이번주는 예정에도없는 표고버섯으로 지지고 볶는중이라지요 ![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogimgs.naver.com%2Fnblog%2Fmylog%2Fpost%2Femoticon%2F5_46.gif)
1+1 표고버섯을 알뜰하게 활용하기위한 요리하나~~~
'자연치유상차림'의 레시피를 참조했어요
무채 표고버섯 두부조림
무1/5토막, 고춧가루1큰술, 두부1/2모, 표고버섯2-3개, 쪽파2대, 홍고추1개
조림장 - 물1/2컵, 고추장1큰술, 저염간장(또는 일반간장)1큰술 석류청(또는 물엿이나꿀)1큰술,
다진마늘1/2큰술, 참기름1/2큰술, 깨소금1작은술, 생강즙1작은술
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1805D3254BA986B13D)
무는 유기농이나 무농약 무일경우 깨끗이 씻어 껍질을 그대로 이용하시면좋구요
아니라면 껍질을 벗겨내고 5-6cm길이로 굵직하게 채썰어주세요
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1905D3254BA986B13E)
채썬 무에 고춧가루를 뿌려 조물조물 무쳐서 먼저 붉은색들 들여놓습니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/2005D3254BA986B13F)
표고는 채썰어서 준비해주시구요
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1905D3254BA986B140)
쪽파 역시 무와 비슷한 길이로 썰어주세요
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/2005D3254BA986B141)
홍고추는 씨를뺀후 가늘게 채썰어둡니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1105D3254BA986B142)
다른볼에 조림장 재료를 모두넣고 고루섞어 조림장을 만들어주세요
**저는 석류청을 사용했는데요 대신 모과청이나 매실청을 이용하셔도됩니다**
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1205D3254BA986B143)
조림장 1/3분량을 덜어서 고춧가루에 버무려놓은 무에 넣고
잘 섞어 밑간해둡니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1405D3254BA986B244)
두부는 도톰하게 잘라 소금과 후추를 잠시 뿌려두었다가...
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1505D3254BA986B245)
팬에 기름을 약간 두르고 앞뒤로 노릇노릇하게 지져주세요~
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1605D3254BA986B246)
냄비에 밑간해둔 무채를 깔고...
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1705D3254BA986B247)
그위에 두부와 손질해둔 채소 표고버섯을 켜켜이 올려주세요~~~
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1805D3254BA986B248)
남은 조림장을 고루 뿌리고....
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1905D3254BA986B249)
뚜껑을 덮어 재료들이 무가 푹익고 재료들에 간이 잘 배도록 익혀주세요
화이트 찌개냄비 이날에야 비로소 제대로 써먹은듯싶어요
본연의 임무를 잊고 발렌타인데이때 초콜렛만들때 중탕냄비로 첫 개시를해하고
정작 찌개는 딸랑 두식구인 까닭에 작은 사이즈의 냄비에게 번번히 밀렸더랬는데
이날 비로서 제대로 본연의 역할을 해주었더랍니다 ![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogimgs.naver.com%2Fnblog%2Fmylog%2Fpost%2Femoticon%2F5_20.gif)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1705D3254BA986B24A)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1805D3254BA986B24B)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/2005D3254BA986B34C)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/1105D3254BA986B34D)
두부조림도 짭조롬하게 또는 매콤하게
그때그때 만드는법이 조금씩 다르자나요
여기에 어떤 재료들을 더해 조리느냐에따라서도
그맛과 느낌이 달라지는듯해요~![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogimgs.naver.com%2Fnblog%2Fmylog%2Fpost%2Femoticon%2F1_05.gif)
살캉하게 씹히는 무와 고기보다 맛있는 표고와 어울어진
매콤한 두부조림~~~
입맛살리는 반찬으로 최고가 아닐까싶어요 ![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogimgs.naver.com%2Fnblog%2Fmylog%2Fpost%2Femoticon%2F5_40.gif)
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