2015년 광주 3.1절 마라톤 참가기~

[농부 러너(전형수)]

우선 오늘을 위해서 일주일 이었지만 정말 수도승과 비슷한 생활을 했습니다. ^^

풀과 아몬드 바나나가 주식이었죠. ㅎㅎ

오늘을 위해서 최단 시간에 4kg 가까이 무리한 감량이라는 결단까지 합니다.

그래서 대회 전날인 토요일까지 식단관리를 했습니다. ^^

아침에 일어나서 체중계에 올라가보니 66.6kg.. ㅎㅎ

지금까지 대회에 참가한 몸무게 중 최저를 찍습니다.

오~~~ 무리한 감량을 했음에도 기분도 좋고 컨디션도 너무 좋아서 잘 하면.. 신기록?? ㅎㅎ

6시에 하규형님을 만나 광주에 상무시민공원에 주차를 해두고 형님과 지하철을 타기위해 전철역으로 향합니다.(도착과 출발이 다름)

그런데 전철역에서 안계원 선배님을 만났습니다. (오늘 저에 목표!! 꼭 한번 이겨보고 싶은 분입니다.)

선배님과 대회장에 도착하기 전까지 이런저런 이야기를 나누기도 많이 했습니다. ^^

출발 지점에 도착해서 환복하고 10분 정도 가볍게 달리면서 몸을 풀어준 후 대기하다 8시 30분에 출발!!

10km에 참가하면서 느낀거지만 단거리는 뒤에 잘못서다 몇초라도 까먹으면 다시 만회하기 얼마나 힘든줄 알기때문에

2열에 섯다가 바로 출발을 했습니다.

4km 지점까지 5위입니다. km당 평균 3분 37초 페이스 정도 되었구요. ^^

그런데 이 시점에 뒤에 누군가가 다가옵니다.

누군가 봤더니 안계원 선배님이네요. ㅎㅎ

그래서 같이 동반주를 하게 되었습니다.

6km 자나자 4명에 무리가 갑자기 붙더니 앞으로 치고 나갑니다. ㅡ.ㅡ;;

누구지?? 75년 토끼?? 단체팀인가??

한분만 알고 누군지는 모르지만 정말 잘 뜁니다. 후반으로 갈수록 더 빠르기까지 했습니다.

제 앞에는 송기산 선배님인데 이상합니다. ㅎㅎ

바로 제 앞에 가실분이 아닌데.. ??

8km를 지나는데 안선배님이 말씀을 하시는데 나도 지금 굉장히 빠른거다고 저보고 오바페이스를

하는 것 같다는 말씀을 해주셨습니다.

선배님이야 조언을 해주신건데 저는 기분이 나빳습니다. (나중에 안거지만 진심으로 제가 걱정이 되어서 그러셨네요. ^^)

그동안 실력이 더 늘수도 있는건데 일단 저를 선배님 밑으로 깔고 가는 것 같았습니다.

그 순간 전투력 급 상승!! ㅎㅎ

10km 36분 30초.. 11km 39분 57초..

13km부터 안선배님이 제 앞으로 가시고 10m 뒤에 붙어서 달렸습니다.

반환하고 안선배님과 거리가 자꾸 더 벌어져서 악착같이 짧은 인터벌을 써가며 거리를 좁혀 줄여 나갔습니다.

그러다 선배님 바로 5m 뒤에서 붙어 남원대회때 제가 당했던 것 처럼 계속 바짝 쪼아드렸습니다. ㅎㅎ

그렇게 17km까지 붙어서 가다가 4km 남기고 추월을 하고 인터벌을 조금 길게 써서 거리를 벌리고

안전빵으로 달리는데 다시 뒤에 선배님 발소리가 점점 가까워 지는걸 느끼고 지기 싫어서 죽어라 달려 겨우 10m 정도

차이로 안선배님을 이길수가 있었습니다. ㅋㅋ

제 기록은 1시간 18분 12초(km당 3분 42초 페이스)입니다. (신기록!! ㅎㅎ)

방금 기록을 확인하다 안 사실이지만 안선배님이 2초 늦게 출발을 하셔서 기록은 저랑 겨우 2초 차이 밖에 나지를

않았습니다. (간격이 더 좁혀졌다면 넷타임 기록으로 밀릴수도 있었네요.ㅎㅎ)

오늘 대회는 20분 이후로는 의미가 없다고 판단을 했기 때문에 무모한 감량에 초반부터 공격적으로 무리한 페이스로

달렸지만 저번주 정헌형님과 산악훈련을 하고나서 체력이 한단계 UP이 되어서 퍼지지 않고 끝까지 버틸수가 있었습니다.

다행히 정말 지기 싫었던 두 선배님을 큰 기록 차이로 앞서고 그리고 꼭 이기고 싶었던 안선배님까지 이기는 행운까지.. ㅋ~

오늘 독감으로 완주 자체가 힘든 상황에서도 끝까지 포기하지 않고 완주하신 정헌형님과 산땡님 정말 수고 하셨습니다.

(부상이 있으신데도 열심히 달려서 호기록으로 완주하신 코뿔소 선배님 오늘 정말 수고하셨습니다)

그리고 2연소 서브3 성공한 원석씨 축하드리고요 훈련도 통~ 못했다던 하규 형님 254 정말 정말 축하드립니다.

그리고 오늘 달리지는 않았지만 처음으로 뵌 북극곰 형님 만나서 정말 반가웠습니다. ^^

##풀코스 100회 완주를 248이라는 좋은 기록으로 성공하신 주성남 형님 정말 대박 축하드립니다!!

[오늘도]

하프 최고 달성을 축하드립니다.그동안 바쁜 가운데서도 열심히 준비한 결과네요~~~^^

[농부 러너(전형수)]

축하해 주셔서 감사합니다 형님~ ^^

[239forever]

이제보니, 기록 경신은 형때문...
앞으로는 더 자극시켜야겠그만.

[농부 러너(전형수)]

아닙니다 형님~ ^^;;

[산소땡크 김성철]

하프 신기록 달성 무한 축하 드립니다.
형님 정신력이면 앞으로 더 좋은 기록은 당연합니다.

힘~!

[농부 러너(전형수)]

어제는 컨디션이 좋아서 기록이 잘 나온 것 같습니다.
축하해 주셔서 감사합니다. ^^

멀리서 광주까지 오시느라 수고하셨고 만나뵈서 정말 반가웠습니다. ^^

[철진]

성철이보다 나이가 많아??..하하... 얼굴은 성철이가 더 삭아보이는구만...ㅋㅋ

[산소땡크 김성철]

형님~ㅎㅎㅎ
저 슈퍼동안이었는데 마라톤때메 폭삭 삭았습니다.

이때가 제 첫 마라톤 시작입니다.
만원짜리 고무신신고 10km 한번뛰고 밀았어야 하는데..
종원형님의 픽업으로...^^

[농부 러너(전형수)]

저도 마라톤 시작하고 얼굴이 폭삭 삭았습니다. ㅎㅎ
이제 얼굴에 주름이 자글자글 해요. ㅠ.ㅠ

[철진]

나도 마라톤땜에 할배가 돼 버렸어..ㅜ.ㅜ..

[농부 러너(전형수)]

전부 노안인가요? ㅎㅎ
몸에 지방이 너무 적어서 그런 것 같습니다 할배?형님~ ^^

[주성남]

기록경신 축하하고 경쟁에서 승리한것도
많이많이 축하하네.고맙고~^^

[농부 러너(전형수)]

역시 형님!! 어제 정말 멋있었습니다. ^^
정말 최고입니다 형님!!

[파르티잔]

무시무시 하군요. 입상을 못해서 아쉽기는 하지만 18분대에는 안정적으로 들어가는듯 합니다.
이번주 섬진강에서 만나요.

[농부 러너(전형수)]

이번주 섬진강에서는 꼭 서브3 달성하시길 팍팍 응원해 드리겠습니다. ^^
형님 화이팅!!

[좋은 데이]

와우~
신기록 달성했군요.
무쟈게 축하해요.
더 나은 기록을 응원하며 농부님 힘!!

[농부 러너(전형수)]

축하 감사합니다 형님~ ^^
더욱더 화이팅 하겠습니다.

[코만도]

형님 이재식씨 벽을 넘어 김보건씨가 잡으세요 힘!!!

[코만도]

만약 그렇게 되면 제가 큰절 한번 올리겠습니다용~~~^^ ㅎㅎㅎ

[농부 러너(전형수)]

헉!! 저보다 원석씨가 가능할 것 같은데요. ^^;;

무슨 그런 어마무시한 말씀을.. ㅎㅎ

[코만도]

다같은 사람인데요?ㅎㅎ
형님은 큰거구에서 지금까지의 모습으로 보면 정말 엄청나십니다
부상조심하시구요
올가을~~ 이재식씨 잡는걸루~~ ㅎㅎㅎ 화이팅!!

[용주바리]

형수씨! 제가 다 땀이 나는군요 정말 잘하셨고 앞으로 더욱더 발전하여 정말 이재식씨 버금 가는 달림이가 되시기 바랍니다.
재식씨도 아마 농사 짓는걸로 알고 있습니다. ^^!

[농부 러너(전형수)]

헉!! 재식씨도 농사요? ㅎㅎ
계속 화이팅 하겠습니다~~

응원 감사합니다 형님~~

[북극곰(이호상)]

형수동생 만나서 많은 애기 나누고 차에서 정말 좋아하면서 대회 후기에 대해서 대화나눌때
그만큼의 노력의 결과인걸 알기에 저도 정말 기뻤습니다..
앞으로는 안정적인 입상권의 고수로 인정받으실겁니다.
다른 경쟁주자들이 "전형수" 나왔다고 하면 긴장좀 하실겁니다..^^