는 퍼즈스쿼트입니다. 2초정지 130kg 4x4 랩pr입니다. 하단에서 복압유지하며 텐션저장놓치면 안되기때문에 엉덩이,허벅지,심폐 다 뒤진다고 보시면됩니다. 고진감래 고기반찬으로 보상받으실겁니다ㄱㄱ하십쇼
첫댓글 상필이성하고 둘이 진짜 ㅋㅋ
쥬시대디
@다제 ㅋㅋㅋ 댓글도저녁 맛있게 드세요
@쥬스아빠 섹백질풀충전하시고 역사쓰시길!!!
다제님 체중 얼마나 나가세요?
혹시 얼마나가보이나요형님?!
@다제 음... 80키로 정도요
@UNBROKEN 맞습니다형님 78-9왔다갔다합니다ㄷㄷㄷ
와 자세 정말 깔끔!!
감사합니다!!!!
섹시가이 다제님!! 칠무해급 섹력 ㄷㄷㄷ
오늘 스쿼트가 잘됬네요 흡족ㅎㅎㅎ
침대위 연쇄살인마 3연짱 클라이막스린정
삭제된 댓글 입니다.
좆상필작품
리프팅 대회 가즈아 ㄸㄸ
미래의리프팅참피온 킹프레이햄ㄸㄸㄸ
햄빨이라는게 무섭죠ㄷㄷ
@다제 그쳐 80 킬로 나갈땐 스쿼트를 180을 했었는데 근대 지금은 무게에 욕심이 없네요
@덕담 180ㄷㄷㄷㄷㄷ저도 180치고싶네요형님ㄷㄷㄷ
@다제 그때 당시 벤치도 130으로 2-3개는 했으니께여 오바질만 안했어도 내 어깨는 무사했을텐대
@덕담 섹벅지가 괜히만들어진게 아니군요ㄷㄷㄷ
오늘 좀 잘한것같아요
첫댓글 상필이성하고 둘이 진짜 ㅋㅋ
쥬시대디
@다제 ㅋㅋㅋ 댓글도
저녁 맛있게 드세요
@쥬스아빠 섹백질풀충전하시고 역사쓰시길!!!
다제님 체중 얼마나 나가세요?
혹시 얼마나가보이나요형님?!
@다제 음... 80키로 정도요
@UNBROKEN 맞습니다형님 78-9왔다갔다합니다ㄷㄷㄷ
와 자세 정말 깔끔!!
감사합니다!!!!
섹시가이 다제님!! 칠무해급 섹력 ㄷㄷㄷ
오늘 스쿼트가 잘됬네요 흡족ㅎㅎㅎ
침대위 연쇄살인마 3연짱 클라이막스
린정
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햄빨이라는게 무섭죠ㄷㄷ
@다제 그쳐 80 킬로 나갈땐 스쿼트를 180을 했었는데 근대 지금은 무게에 욕심이 없네요
@덕담 180ㄷㄷㄷㄷㄷ저도 180치고싶네요형님ㄷㄷㄷ
@다제 그때 당시 벤치도 130으로 2-3개는 했으니께여
오바질만 안했어도 내 어깨는 무사했을텐대
@덕담 섹벅지가 괜히만들어진게 아니군요ㄷㄷㄷ
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오늘 좀 잘한것같아요