흥미돋 손목 건초염 자가진단법.gif

[뿔링쿠]

출처 : 여성시대 뿔링쿠
https://youtu.be/d9oBpiUWeO8?si=ALlFfOLc3nCtOHn_

통증이랑 스트레칭 되는 느낌은 구분하기
이 진단법을 평소 손목 스트레칭 용으로 써도 되는듯
엄청 시원함

엄지에 힘 많이 쓰는 사람일수록 땡길거임
찐 염증 생기기 전에 미리미리 스트레칭 해서 풀어주기!

[아이셔츄잉캔디]

앞파요,,,,,,,

[토키토키토]

아파....

[청소중독]

직업병으로 항상 함께하는 친구야...

[곽두팔 왼팔]

오른쪽 시원하고 왼쪽 개아프네ㅠ

[츄어블]

헐...난 아닐거라 생각하고 뽝 했다가 개아파..

[또보겠지떡볶이]

아프다..

[고슴도치의 숱가위]

혹시 컴터마니해서 아픈여시들은 다들 버텍스마우스 쓰길 ㅜ

[그래 언제까지 아프나보자]

살짝 땡기는 느낌 드는것도 양성이야?

[뿔링쿠]

찐 염증은 진짜 찌릿한 통증 들거야 손목에 힘줄때마다 찌릿해서 못참는 정도
통증이랑 스트레칭되는 느낌 구분하면 됨

[Ella Fitzgerald]

와 오른쪽은 할만했는데 왼쪽은 아프다 찌릿해

[김지훈]

양손 다아픈디유

[허허허쉬베이베]

오 멀쩡

[비빔얌냠장]

생각보다 아무렇지도 않네..

[열라면틈새라면]

엥 내가 어떻게 멀쩡..! 감사합니다

[Merry Christmas]

아픈데 시원하노 자주 해줘야겟다

[달팡]

개아픈뎁쇼?

[환장하겠네...]

오 약간 시원한느낌

[아는것만나와라]

오른쪽 찢어질 거슈같은디ㅜ

[감명]

아픈데?

[KYGO]

허 ㅈㄴ아파요

[Bella Davidovich]

이미 진행된 손목건초염은.. 그냥 살짝만 꺽여도 자지러져.. 병도 못따고 손잡이 돌릴때도 아프고 옷입고 벗고도 힘듬..목부터 이두근 전완근이 과긴장 된 마지막 종착지 손목에서 팡 터진거임 ㅠㅠ 잘 주물러서 풀어주셈 걸리기전에 ㅠ

[그넁지나가새요]

시원하면서 땡김ㅋㅋ

[도곧동]

안아픈 사람이있다는게 신기함

[딩패]

왼쪽은 그냥 시원한디 오른쪽이개아프네 ㅋㅋ

[깅쏘]

우와 왼손은 느낌 전혀 없는데 오른손은 쩜 아프네

[거대도치의 행운]

두손 다 아무 느낌이...없어..!

[비오던밤]

둘다 바로아파ㅠㅠㅠㅠ

[귤드삼귤]

왼손은 있고 오른손은 없

원래 안좋아서 스트레칭 오지게했는데 효과잇네

[송몽골매]

존나아파ㅠ

[병살도치]

아 양쪽 다아파.. 오른쪽은 엄지손가락도 아픈데

[일론휀싱]

오른손만 아프네 잣됐네

[잼아워]

둘다 아파요ㅠ

[못된송아지엉덩2쓰껄]

아 이게 안아플 수가 있나 개아파

[여성시대_댓글알리미]

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[곰탱이귀여워]

와 손목상태안좋은뎅 이건 안아프다..모지

[Shdhrjveo]

손목 안 좋은데 이건 시원하다 근ㄷ 좀 저려

[탑시]

헐 뼈 뜯기늕 ㄹ

[새로운닉넴]

아 시발 개아파 왼손은 안아픈데

[칠삼이]

손목 약한 편인데 이건 안아프다 다행..

[깁치볶음밥]

으아아악

[개굴개구리]

둑뚝 소리나는건 뭐여ㅠㅠ?

[후후입니다]

주사맞으면 직방이야

[춥다추웡]

건초염 당첨!

[기현우]

역시 건초염 존나 아츠네

[두루패기]

진짜 개아파 와...

[죠캽]

시발ㅠㅠ 다 애플펜슬때문임

[하리보콜라]

왼쪽 개아픔

[샤인머스캣은어때]

좀 시원하고 아무렇지 않네

[맑은별]

나 고딩 때부터 수십년간 고통받는중 마비도 오고

[둘냥이]

왼손 개아파 폰때문인듯