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근막은 근육 조직 (myo) 및 그 주변 및 주변의 결합 조직 (Facia)을 의미합니다. 근막 통증은 종종 근육 손상 또는 반복적 인 긴장으로 인해 발생합니다. 스트레스를 받거나 다칠 때, 근육은 종종 수축 된 매듭과 같이 트리거 포인트를 형성하여 통증과 압박감을 유발합니다.
근막 통증 및 트리거 포인트 :
근막 트리거 포인트는 통증의 매우 일반적인 원인입니다. 트리거 포인트는 눌렀을 때 고통스럽고 근육 섬유가 짧아지며 참조 통증이라는 특별한 특성이 있습니다. 연관 통증은 한 근육의 트리거 포인트가 다른 영역에 통증을 유발할 수 있음을 의미합니다.
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예를 들어, 어깨 (근육)의 근육에 트리거 포인트가 있으면 목과 머리 쪽의 통증이 두통을 유발합니다. 어깨 목과 얼굴 근육의 활동적인 근막 트리거 포인트는 두통의 일반적인 원인입니다. 많은 경우에, 두통은 소위 긴장성 두통의 특징을 갖지만 근막 트리거 포인트가 고전적인 편두통 두통을 유발하거나 혼합 된 긴장 / 편두통 두통 복합체의 일부일 수 있다 믿고 있습니다.
근육은 평균 체중의 36-42 %를 구성합니다. 그것들은 우리의 총 체중의 큰 비율이며 건강에 상응하는 영향을 미칩니다. 모든 것이 제대로 작동하면 근육을 통해 정상적인 활동을 쉽게 수행 할 수 있습니다. 우리의 근육이 트리거 포인트를 가지고있을 때, 우리는 통증, 강성 및 긴장, 신체적 제한 및 정상적인 기능 상실을 경험합니다.
유발점 형성을 유발하는 경향이있는 것으로 일반적으로 인용되는 요인으로는 탈 조절, 자세 불량, 반복적 인 기계적 스트레스, 기계적 불균형 (예 : 다리 길이 불평등), 관절 장애, 비 복원성 수면 및 비타민 결핍이 있습니다.
근막통 증후군 또는 만성 근막 통증의 진단하는 경우, 증상의 주요 원인이 이러한 근막 의 트리거 포인트 점에서 온 것임을 의미합니다.
종종, 트리거 포인트는 관절염 또는 디스크와 같은 다른 통증 원에 의하여 이차적으로 존재합니다. 트리거 포인트는 실제로 이러한 조건으로 인한 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 그들은 종종 "위대한 모방 자"라고 불립니다.
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진단에는 다음이 포함됩니다.
Diagnoses include: