머위의효능을 바로알자
민간에서 머위는 가래를 삭이고, 기침을 멎게 하며,
위장을 튼튼하게 하고,
마음을 편안하게 하며, 종기를 삭이고, 소변을 잘 나가게 하며,
몸속에 쌓인 독을 풀어 주는 등의 효능이 있는 것으로 알려져 왔다.
예로부터 우리 조상들은 봄철에 어린잎을 채취해 잎은 쌈으로 먹고
잎자루는 나물로 무쳐서 먹거나 국을 끓여 먹었다.꽃은 노란색의 꽃 (암꽃) /흰색꽃(수꽃)
천식에 특효이다
요즈음 학자들의 연구 결과, 머위 잎과 뿌리는 각종암.편두통, 위궤양,변비,기침,기관지염
천식에 좋은 효과가 있고 혈압을 낮추는
효능이 있다는 것이 밝혀졌다.
또한 알레르기를 없애고 뛰어난 항산화 활성이 있으며
혈관을 튼튼하게 하고 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추며
간기능을 좋게 하고 혈액을 맑게 하는 작용 등이
있는 것으로 나타났다.
머위는 최고의 암 치료약인 동시에 최고의 염증 치료약이다.
머위는 온갖 종류의 염증을 삭이는 데 효과가 아주 좋다.
특히 여성의 자궁근종과 자궁염, 요도염, 방광염
그리고 남성의 전립선염, 위염, 장염 등에 아주 잘 듣는다.
항암 효과도 빼어나게 높아서 자궁암이나 난소암, 방광암,
위암, 폐암, 간암 등 온갖 암에도 뛰어난 치료 효능이 있다.
머위는 산과 들에 자라는 온갖 나물 중에서 염증을 삭이는 효과와
암세포를 억제하는 효과가 제일 높은 식물이라고 할 수 있다.
위암, 폐암, 뇌종양, 직장암, 자궁암, 유방암,전립선암
등 온갖 암에 효과가 있는데,
특히 간암과 자궁암, 유방암, 뇌종양에 뛰어난 효과가 있다.
머위를 나물로 늘 먹기만 해도 여간해서는
암에 걸리지 않고,걸렸다고 해도 절로 낫는다.
봄이나 초여름 손바닥만하게 자랐을 때 잎을 채취해 살짝 데쳐서
쌈을 싸서 먹거나 국을 끓여 먹으면 자신도 모르는 사이에
몸속에 있는 암이 낫고 염증이 삭아서 없어지는 것이다.
머위는 잎이 큼직해 한 입에 들어가지 않으므로
먹기 좋을 정도로 썰어서 쌈을 싸서 먹는 것이 좋다.
머위장아치는 1년내내 년중 복용이된다
염증은 1차 혹은 2차, 3차의 기형세포이고,
암은 4차 기형세포이다.
머위에 들어 있는 약효성분은 1차에서 4차까지에 이르는
모든 기형세포의 세포벽을 파괴하고 세포핵 속으로
들어가서 암세포의 DNA를 파괴해
더 이상 분열하지 못하게 하여 암세포가 스스로
죽어 없어지게 만든다.
머위는 몸속에 있는 비정상적인 세포와 기형세포,
암세포를 부수어 없애는 데 가장 뛰어난
효능을 발휘하는 약초이다.
▲ 머위는 물기 있는 땅이면 어디에서나 자라는
맛있는 산나물인 동시에 최고의 암치료약이다.
머위는 더할 나위 없는 최고의 암치료약이다.
머위는 정상적인 세포는 보호하고 기형세포와 염증세포,
암세포만을 골라서 더 이상 분열하지 못하게 한다.
머위를 먹으면 면역력이 세어지고 신진대사 작용이
활발해지는 동시에
기형세포나 염증세포, 암세포는 힘을 쓰지 못하게 된다.
머위를 먹으면 아무런 부작용이나 탈이 없으면서도
차츰 암으로 인한 통증이 멎고 암세포가 줄어들기 시작한다.
온갖 종류의 암에는 가을에 캔 머위뿌리 6kg에
물 9,000㎖를 넣고 8시간 동안 약한 불로
달여서 100㎖ 팩으로 90개를 만들어 한 번에 한 봉지씩
하루 세 번 빈속에 먹는다.
또는 머위 잎 6kg을 물 9,000㎖에 잘게 썰어서 넣고
8시간 동안 약한 불로 달여서 100㎖ 팩으로 90봉지를 만든다.
잎을 잘게 썰어서 넣지 않으면 약효성분이 잘 우러나지 않는다.
머위뿌리나 잎을 달인 탕을 먹으면서 잎을 살짝 데쳐서
끼니때마다 쌈을 싸서 먹거나 나물로 무쳐 먹는다.
초기 암은 3~4개월이면 낫고, 2기나 3기암은
6개월 넘게 먹어야 낫는다.
머위 잎과 뿌리를 달인 탕은
암과 염증뿐만 아니라 천식,
기관지염, 아토피 피부염 등에도 아주 뛰어난 효과가 있다.
머위는 매우 훌륭한 청혈제(淸血劑)이며 해독제이기도 하다.
어혈(瘀血)을 없애고 혈액순환을 좋게 하고
온갖 균을 죽이며 몸속에 있는 온갖 독을 풀어 준다.
혈압을 낮추고 혈액의 콜레스테롤 수치를 낮추고
혈당치를 낮추어 준다.
그러므로 머위는 고혈압과 고지혈증,
당뇨병을 치료하는 데에도 효과가 좋다.
머위는 간염이나 지방간, 간경화 같은 온갖 간질환에도
효과가 좋다.
술을 많이 마셔서 간이 나빠지고 숙취로 인해 머리가 아플 때
머위 뿌리를 달여 먹으면 술이 금방 깨고 두통이 없어진다.
또 물고기 중독을 푸는 효과도 있어서 등 푸른 생선이나 게,
조개 같은 것을 요리할 때 머위를 넣으면 식중독을 예방할 수 있다.
복어 요리를 할 때에도 머위를 넣으면 복어독에 중독되지 않고,
복어독에 중독되었을 때 머위 뿌리를 달여
먹으면 복어독이 풀린다.
뱀한테 물렸을 때에도 신선한 머위 잎을 물린
부위에 짓찧어 붙이는 한편
머위 뿌리나 잎을 진하게 달여 먹으면 곧 부기가 내리고
눈이 잘 보이게 되며 2~3일이 지나면 뱀독이 완전히 풀린다.
머위는 몸속에 있는 온갖 노폐물과 독소들을 청소해
주고 소변을 잘 나가게 하는
작용이 있으므로 부종이나 신장염 같은 온갖 신장병에도
아주 좋은 효능이 있다.
사람의 몸에서 노폐물을 걸러 주는 역할을 하는 것은 신장이다.
머위는 가장 훌륭한 해독제이며 독성이나 부작용이 전혀 없다.
머위는 날것으로 먹으면 독이 있으나 독소 성분은 열에 약하므로
살짝 데치기만 하면 독이 없어진다.
머위는 물을 맑게 하는 작용이 있다.
썩은 물이 흐르는 하수구 옆이나 돼지똥이나
닭똥 같은 것으로 더러워져서
악취가 나는 물가에 머위를 심으면 물이 깨끗하게 맑아지고
공기도 깨끗해져서 악취가 나지 않는다.
썩어서 냄새가 심하게 나는 시커먼 똥물을 유리병에 담고
머위를 뿌리째 캐서 담가 두었더니 일주일 뒤부터
물이 맑아지고
악취가 줄어들었으며 부유물과 끈적거리는 성질이
줄어들기 시작했고 한 달 뒤에는
완전히 맑은 물로 바뀌었고 두 달 뒤에는 사람이 마셔도 좋을 정도로
깨끗한 물이 되었다.
머위 뿌리가 물을 빨아들여 걸러서 정화하고
머위 잎은 나쁜 냄새를 흡착하여 공기를 맑게 하는 것이다.
이처럼 머위는 사람의 몸속에 들어가서
폐와 간과 콩팥의 정화작용과 해독작용을 도와준다.
머위는 꽃빛깔이 희다.
그리고 어린잎에는 흰털이 보송보송하게 나 있다.
흰색은 깨끗한 것을 나타내는 색이다.
흰색이 나는 식물은 폐와 신장에 좋다.
우리 몸에서 탁한 것을 정화하는 것을 주로 맡고 있는
폐와 콩팥이다.
폐는 공기를 걸러서 정화하고, 콩팥은 혈액을 걸러서 정화한다.
머위는 갖가지 호흡기 계통의 질병과 신장의 질병에 잘 듣는다.
또 감기, 코감기, 인후염, 기관지염, 폐렴 같은
호흡기 계통의 질병에는
솜털이 많이 나 있는 식물이 좋다.
콧구멍과 후두, 기관지를 비롯한 사람의 호흡기에는
솜털이 빽빽하게 나 있다.
머위는 간과 쓸개, 신장 계통의 질병뿐만 아니라
온갖 폐와 기관지의 질병에도 효과가 매우 좋다.
머위는 맛이 쓰고 약간 떫고 매우며 성질은 따뜻하다.
나물 중에서 맛이 제일 쓴 편이다.
쓰되 견딜 수 없을 정도로 쓴 것이 아니라 알맞게 쓰다.
이 쓴맛이 온갖 균을 죽이고 염증을 삭이며 열을 내린다.
소태나무나 고삼처럼 쓴맛이 강하면 아무도 못 먹지만
머위는 입맛을 돋울 만큼 쓰고 향기가 좋으며
아삭아삭한 식감이 좋다.
머위는 약간 쓴맛이 있으면서도 특유의 향기를 갖고 있어 향기나 효능 등에 있어서 토종 허브라고도 불리고 있습니다. 가을이 제철이며 각종 비타민과 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품인 머위에 대해 소개합니다.
1. 기본정보
· 구입요령 : 너무 굵지도, 가늘지도 않은 게 좋다. 성인 여성의 새끼손가락 굵기에 대가
곧게 뻗고, 길이가 50∼60cm 되는 머위 대를 최고로 친다.
· 유사재료 : 우엉 (우엉은 주성분은 당질이며 식물성 섬유소질인 이눌린이 풍부하여 신장기능을 높이고 변비를 예방한다. 머위도 섬유소질이 풍부하여 변비를 예방하지만 우엉과 생김새가 다르다.)
· 보관온도 : 1~5℃
· 보관일 : 3일
· 보관법 : 껍질을 삶아 껍질을 벗긴 머위는 비닐팩에 담아 냉장고 신선실에 보관하거나
장기간 보관 시 냉동고에 넣어 보관한다.
· 손질법 : 머위의 긴 자루를 삶을 때 공기에 접하면 갈색으로 변하므로 끓는 물에 빨리
넣고 삶는다. 삶아진 머위는 찬물에 담가 아릿한 맛을 우려낸 후에 껍질을
벗겨 버리고 조리를 한다.
· 산지특성 및 기타정보 : 국화과의 여러해살이풀로 한국, 일본에 분포한다.
산록의 다소 습기가 있는 곳에서 잘 자란다.
2. 섭취정보
· 섭취방법 : 어린잎과 어린꽃 줄기를 식용하며 잎을 무쳐 먹거나 껍질은
장아찌로 이용되며 녹즙, 머위 샐러드, 된장무침, 조림 등으로 많이 이용된다.
· 궁합음식정보 : 들깨즙 (머위나물에 들깨즙을 넣고 조리하면 머위 맛이 부드러워지고
향미를 맛볼 수 있어 좋으며 영양학상으로는 섬유소질이 많은 머위와
콜레스테롤 제거 효과가 큰 불포화지방산을 많이 가지고 있는
들깨즙이 어울림으로써 성인병 예방 효과가 있다.)
· 다이어트 : 머위는 섬유소질이 풍부하고 열량이 낮아 다이어트에 효과적인 식재료이다.
· 효능 : 골다공증 예방, 변비 예방 (머위는 비타민A를 비롯 비타민 B1와 B2와 칼슘 성분이 많은 알칼리성 식품으로 골다공증에 좋으며 섬유소질이 풍부하여 꾸준히 섭취하면 변비 예방에 좋다.)
· 영양성분
니아신 1.50mg | 나트륨 18.00mg | 단백질 3.50g | 당질 4.30g | 레티놀 0.00㎍ | 베타카로틴 4,522.00㎍ |
비타민 A 754.00㎍RE | 비타민 B1 0.03mg | 비타민 B2 0.17mg | 비타민 B6 0.07mg | 비타민 C 28.00mg | 비타민 E 0.60mg |
식이섬유 3.93g | 아연 0.08mg | 엽산 6.10㎍ | 인 68.00mg | 지질 0.40g | 철분 2.60mg |
칼륨 550.00mg | 칼슘 88.00mg | 콜레스테롤 0.00mg | 회분 1.70g |
영양성분 : 100g 기준
머위는 뿌리가 약효가 제일 좋고 잎이 그 다음이다.
뿌리는 가을에 캔 것이 약효가 제일 높다.
추석이 지난 뒤부터 이듬해 봄까지는 뿌리를 캐서
쓰고 그 나머지 기간에는 잎을 쓴다.
줄기는 쓴맛이 적어서 약효가 약간 떨어진다.
잎은 여름철 잎이 크게 자랐을 때에는 질기고 쓴맛이
강해서 나물로 먹기는 어렵다.
그러나 잎줄기에는 쓴맛이 별로 없으므로
살짝 데쳐서 나물로 무쳐 먹거나 국으로 끓여 먹을 수 있다.
머위를 나물로 요리해서 먹을 때에는 살짝 데쳐서
쓴맛이 나는 물을 우려내어 같이 먹어야 한다.
쓴맛이 나는 성분이 빠져 버린 것은 약효가 별로 없다.
들통에 시루를 놓고 그 위에 머위 잎을 얹고 증기로 쪄서
된장, 간장, 마늘 등으로 양념을 해서 무쳐 먹거나
쌈을 싸서 먹는 것이 제일 좋다.
머위를 물에 담가서 쓴맛을 우려내고 먹는 사람들이 많은데
그렇게 하면 맛은 좋아지겠지만 약효가 별로 없다.
줄기를 껍질을 벗겨서 먹을 때에도 쓴맛이 빠져나가지 않도록
물에 담가 우려내지 말아야 한다.
전립선염, 요도염, 대장 용종도 치료
여러 해 전에 한 60대 남성이 전립선염이 심해서 10여 년 동안
고생을 하고 있다고 하면서 고쳐 달라고 찾아왔다.
소변이 방울방울 나오고 소변을 볼 때마다
요도 부위가 견딜 수 없을 정도로 따갑고 아프다고 하였다.
소변이 찔끔찔끔 나오고 잘 나오지 않아서 소변을 한 번
보는데 15분이 더 걸렸으며
소변을 보고 나면 금방 소변이 마려워서 다시
소변을 보러 가야 했다.
두 시간에 한 번씩 소변을 보러 가야 하는데 긴장하거나
스트레스를 받는 일이 있으면 한 시간에 3번씩 소변을 보러 가야 한다고 하였다.
잠을 잘 때에도 두 시간마다 일어나서 소변을 봐야 했기 때문에
잠을 제대로 잘 수 없어 불면증이 생겼다.
병원에서 치료를 받았으나 조금도 호전되지 않았다.
그 환자한테 머위 뿌리 6kg에 물 9,000㎖를
붓고 8시간 동안 달여서
100㎖ 팩으로 90개를 만들어 한 번에 100㎖씩
하루 세 번 빈속에 마시도록 하였다.
며칠 지나지 않아서 소변을 보기가 조금씩 수월해지기 시작해
3개월 동안 먹고 난 뒤에는 오줌이 시원하게 잘 나왔다.
병원에 가서 검사를 해보았더니 전립선염이 완전히 나았다고 했다.
한 50대 여성이 20년 동안 요도염으로 고생을 하면서
온갖 좋다는 약은 다 써 보았으나 효과가 없었다고
하면서 고쳐 달라고 하였다.
소변을 보려고 할 때마다 통증이 얼마나 심한지
마치 부젓가락으로 아랫도리를 마구 쑤시는 것 같다고 했다.
역시 머위 뿌리를 탕으로 달여 주었더니 3개월 동안 먹고
20년 넘게 고생하던 요도염뿐만 아니라 냉증, 자궁염, 위장병,
만성 두통까지 깨끗하게 나았다.
한 50대 남성은 대장에 크고 작은 용종이 15개나 있다고 했다.
병원에서는 수술해서 떼어내자고 하였으나 수술이 무서워서
병원 치료를 받지 않기로 결심을 했다면서 약을 지어 달라고 했다.
역시 머위 뿌리와 잎을 탕으로 달여 보내 주었다.
그는 머위탕을 9개월 동안 복용한 뒤 병원에
가서 검사를 받아 보았더니
용종이 모두 없어졌다고 했다.
머위 뿌리와 잎은 나물 중에 항암효과가 제일 높다.
초기 위암환자한테 머위 뿌리와 잎을 약으로 써 보았더니
한 달 만에 암세포가 완전히 없어진 것으로 나타났다고 했다.
한 환자는 유방에 도토리만 한 암덩어리가 있다고 했는데
역시 머위 뿌리를 달인 탕을 한 달 동안 먹고
암이 모두 없어진 것으로 나타났다.
머위는 항암작용이 탁월해 전립선염이나 요도염, 장염,
대장의 용종, 자궁근종 같은 것보다는 오히려 암이 더 빨리 낫는다.
지금까지 머위를 활용해 기관지염, 위염, 장염, 전립선암, 폐렴, 자궁염,
요도염, 자궁근종 등 온갖 염증 환자와 위암, 간암, 폐암 등
갖가지 암환자를 100여 명 이상 치료했는데
한 번도 실패한 적이 없었다.
그러나 아무리 좋은 약이 있다고 해도 말기
암환자를 고치기는 매우 어렵다.
화타 편작이 살아난다고 해도 목숨이 며칠 남지
않는 환자를 고칠 수는 없는 것이다.
병원에서 목숨이 40일밖에 남지 않았다고 판정받은,
복수가 심하게 차고
통증이 심한 말기 간암 환자를 머위탕으로 치료해 본 적이 있다.
머위는 성질이 따뜻하므로 몸을 따뜻하게 하는 데 좋다.
머위는 이른 봄에 잎이 나오기 전에 꽃이 먼저 피고
이어서 새싹이 나오고 어지간한 추위에는 얼어 죽지 않는다.
보리나 씀바귀처럼 월동을 하는 내한성 식물은
무엇이든지 성질이 따뜻하다.
겨울을 잘 견디는 풀을 인동초(忍冬草)라고 하는데
머위도 대표적인 인동초의 하나라고 할 수 있다.
제주도나 남해안, 남쪽 섬지방에는 한겨울에도 잎이
푸르게 남아 있는
머위를 더러 볼 수 있다.
이처럼 추위를 잘 견디는 식물은 몸을 따뜻하게
하는 기능이 있다.
향기성분이 치매를 예방하고 치료
머위에는 특유의 향기성분이 있는데 이 성분들이 뇌로 올라가서
뇌신경을 튼튼하게 하여 기억력을 좋게 하고
치매를 예방하고 치료한다.
머위에 들어 있는 극미립자의 향기성분은 뇌혈류장벽을
뚫고 들어가서
뇌 속에 쌓여 있는 비정상적인 단백질 찌꺼기들을
분해하여 몸 밖으로 내보낸다.
뇌에는 온갖 물질들이 들어오지 못하게 차단하는
뇌혈류장벽이 있어서
약효성분들이 신경세포까지 도달할 수 없다.
뇌의 모세혈관에서 스며나온 혈액은 신경세포와
바로 접촉할 수 없게 되어 있다.
뇌에는 아교세포라고 하는 세포가 매우 조밀하게
모든 혈관을 둘러싼 채
혈액이 통과하지 못하게 막고 있기 때문이다.
이것을 ‘뇌혈류장벽’이라고
뇌혈류장벽을 구성하는 아교세포는 대부분 인지질로
있으므로 기름에 녹는
지용성 물질은 통과하지만 물에 녹는 수용성 물질은
대부분 통과하지 못한다.
그런데 머위에 들어 있는 극미립자의 정유성분은
뇌혈류장벽을 뚫고 들어갈 수 있다.
머위의 정유성분은 신경세포를 보호하고 변형되었거나
비정상적인
신경세포를 분해하며, 뇌질과 뇌척수액에 속에
노폐물을 청소해 기억력과
인지능력을 좋게 하고
알츠하이머 치매와 혈관성 치매를 예방하고 치료한다.
머위를 늘 먹으면 기억력이 좋아지고 머리가 맑아지며
정신이 안정되고 지능이 높아진다.
우울증이나 불면증도 없어지고 눈과 귀가 밝아진다.
한마디로 머위는 뇌를 총명하고 건강하게 하는 데
가장 좋은 약 중에 하나이다.
전체 치매환자의 절반 이상이 알츠하이머 치매다.
알츠하이머는 뇌조직을 유지하고 있는 ‘타우’라는 단백질이
망가지면서 나타난다.
마치 철골구조물을 지탱하는 볼트와 너트가 녹아서
건물이 무너져 내리는 것과 같다.
알츠하이머 치매환자의 뇌를 영상으로 보면
신경섬유 다발이 한데 녹아서 엉겨 붙은 것처럼 되어 있다.
이처럼 무너져 내린 건물 잔해와 같은 신경섬유다발에 다시
‘베타 아밀로이드’라는 독성단백질이 들러붙어 덩어리를 만든다.
이는 빌딩 하나가 무너지면서 도미노처럼 퍼져서
도시 전체가 무너지는 것과 같다.
치매는 최근의 기억을 잃어버리는 것에서부터 시작한다.
뇌의 여러 부분 중에서 기억을 입력하는 해마와
기억을 잠시 보관하는 측두엽부터 망가지기 때문이다.
그래서 오래 전에 사귀었던 친구는 알아보지만
금방 밥을 먹은 것은 잊어버리고 다시 밥을 먹자고 한다.
치매환자한테는 깜빡 잊고 있는 내용을 말해 주어도
전혀 기억하지 못한다.
치매 증상이 심해지면 전두엽 전체가 망가져서
감정조절이 안 되고,
인격이 파괴되며, 계획적인 행동을 하지 못하는 등의
인지기능 장애가 나타난다.
감정조절이 되지 않아서 행동이 난폭해지고 욕설을 하기도 하며,
길을 잃고 거리에서 배회하는 등 가족들의 애를 태우기 일쑤다.
망상증이나 환각증세가 나타나서 마치 정신병자
같은 행동을 하기도 한다.
머위에 들어 있는 극미립자의 향기성분은 뇌혈류장벽을
뚫고 뇌로 들어가서
신경세포를 보호해 단백질이 독성단백질로 변형되지
않게 하고 ‘타우’와
‘베타 아밀로이드’라는 독성 단백질을 분해하여
치매를 예방하고 치료한다.
그런데 이 흔하디흔한 머위가 암과 염증을 삭이고
치매를 고칠 수 있는
최고의 약초라는 사실을 제대로 아는 사람이 없다.
암과 치매로 고통 받고 죽어가는 수많은 사람들을
가만히 두고 볼 수밖에 없는 현실이 한스럽다.
식중독을 비롯한 배탈의 특효약.
바이러스 급성장염
스트레스 급성협착증
응급처치를위한 민간요법
날씨가 더워지기 시작하는데
이제부터는 장염이나 식중독 등의
배탈이 나기 쉬워집니다.
배탈이 나면 병원에 갈 것이 아니라
암벽.돌산언덕 이나 돌틈 습지에서 자라는 돌머위
돌머위 뿌리 두개만 캐서 끓여 드세요.
신기하리만치
통증이 완화되는 것을 느끼고
조금 시간이 지나면 언제 아팠냐는 듯이 깨끗이 나을테니까요.
머위뿌리 먹는 방법은
깨끗히 씻어서 그냥 팔팔 끓여서 뜨겁게 한잔 마시면 통증이 서서히
아래로 내려가는 것이 느껴집니다.
배탈에는 머위뿌리.
기억해 두면 요긴하게 활용할 때가 있을 것입니다.
창자가 끊어지는 고통과 함께
물만 마셔도 죽죽 설사를 해 대고. 구토로인한 혼미증세
약을 먹어도 듣지 않고 항생제도 듣지않는 장질환으로
밤새
설사를 연속으로 하고 또 하고,또는 변을보지못한 극심한 장협착증으로
몸은 뼈와 가죽만 남을 정도로 야위어갔고 일어설 수도 앉아 있을 수도 없는
이런 정도의 극심한 배탈 환자에도 머위뿌리는 특효가 있었습니다.
이런 명약을 두고
엉뚱한 약을 먹으면서 1주일 넘게 앓고
병원 신세지는 일 없도록 하셔요.
한국자연치유의학연구소