여시뉴스데스크 한국인들 매일 먹는 '김치' 의외의 효능… 뱃살 뺀다

[이대로궁금해]

출처 : https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2023121211525892095

한국인들 매일 먹는 '이 반찬' 의외의 효능…뱃살 뺀다 - 머니투데이

김치를 먹으면 체중 감소에 효과가 있다는 연구 결과가 처음으로 나왔다. 국내 연구진이 40~69세 11만 5726명을 대상으로 김치 섭취와 비만 간 상관관계를 분석한 결과다. 하루 1~3회 김치 섭취가 비만 발병률을 약 12% 낮추는 효과가 나타났다.








김치 사랑해 💕

[직장가입자]

김치를.그럸게 먹는데.왜.내.몸에늖.칷

[당연하지!!!]

김치랑 흰밥먹고싶어
엄마 오늘 겉절이 담군다고했는데 수육용 고기 사와야징🎶

[찹쌀양]

염분에 관해선 어떨까...

[누가나릃맋을쏘냐]

찌개도 되나요

[퇴근의 신]

볶음밥은요

[날쌘꿀벌]

하 삼시세끼 김치처돌인데 왜 나는 다 마르고 배에만 살이찌노…

[파잇]

찌개도?

[도토리전병]

김볶은요

[홀리몰리발리]

헐! 오늘은 시발 김치우동이야

[신채호]

아싸. 파김치에 짜파게티 조져버려야겠구만.

[Matthew Gray Gubler]

김치야 힘내서 내 지방도 분해시켜봐

[감성충전완]

ㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ김치도 채소라서 그런가?

[행동파 돼지]

ㅇㅋㅇㅋ 안그래도 오늘 삼겸살이랑 김치 구워먹을려고

[고습도치의 습곀]

고기랑 궈먹어도요??

[에리 가고 메리 옴]

김치를 위해 삼겹살 먹어야겠네 접수 완

[꿈은없고요 걍살아요]

내가 김치를 잘 안먹어서 어릴때부터 복부비만이었던 걸까,,

[잇프줴]

김치를 먹어서 이정도라니

[재미없어 어쩌지]

역시 내 김치 우리 김치

[또 처먹는 얘기]

김치 아니었으면.. 난..

[Twix]

김치 먹어서 이정도인거야…? 와우

[푸른밤종현]

나 김치 없으면 못사는 사람인데...