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<p class="cafe-editor-text">코로나19로<br />우리들의 일상.직업.문화가 바뀌고 있는<br />2020년..<br /><br />모두들 얼마나 불편하고 힘드신가요.<br />다행히도 지금까지<br />우리 댄스님들이 무탈하다는 소식에<br />가슴을 쓸어내리면서<br /><br />역시-!!<br />댄스운동은 <br /><br />감수성 풍부하게 해주는 음악을 들으며<br />다양한 댄스 종목으로<br />전신근육을 만들어주고<br />림프.혈액순환을 원활하게 하며<br />체온을 올려 면역을 상승시켜주기 때문이란 결론~<br /><br /><br />코로나를 몇개월 겪고보니<br />건강이 재산이고 보물이란 사실을<br />절실히 느끼게 되면서,<br /><br />덕분에<br />그동안의 라이프 스타일을 되돌아보고<br />반성하며<br />터닝포인트로 삼고<br />건강한 삶을 목표로 살아보려 합니다~~<br /><br /><br />100세 시대에서<br /><br />병으로인한 통증과 고통속에 살거나,<br />질병을 안고 병원과 양약.약물에<br />의존해서 사는 삶을<br />그 누구도 원하지 않겠지요<br /><br />행복한 삶<br />질높은 삶<br />아름다운 삶은 <br />건강을 기반으로 다져지는것이라 봅니다.<br /><br />그래서<br />전 지금 <br />허준 동의보감의<br />경상남도 산청에 있는<br /> "자연치유힐링센터"에서<br />해독캠프중에 있습니다^^^<br /><br />몸속의 독소.노페물을 빼고<br />새로운 세포를 형성해주는 프로그램으로<br />그동안 열심히 일한만큼<br />혹사시킨 제몸에게 주는 선물임다~~ㅎ<br /><br />댄스님들도<br />기초체력을 다지고<br />면역을 키워주는 건강운동과 건강 식습관으로<br /><br />코로나19 .<br />그 어떤 바이러스도 두렵지않은<br />명품 몸 만드시기를~~<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/dd99770a0e96404440d29b5efe3f00efb5258225' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/c50edec4ecf25445ca720921ad9b271797b145cf' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/5242c159ba01bf91be9ead4d50747adf36a190b9' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/b77ce520346cb525b77df6625dee3cc0d435db1d' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/52ff334a46fca0403b116b4bb512443fc322aea1' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/4e73428c9cebd897ea46149d060720909441a2fc' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/4ac6f175b87bb700f7ba388307f48542395f92d8' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/b44ba7c0cf2e99cb8473fc20e4972d86712fb322' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/25618d3593c2ebcbfe59f92daa1aace2ff09ff7a' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/a3cd60d53c47fa005d1e5102b0d09c44c2a7252e' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/450b957aa45bf0774245160e5c766d149a59f901' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/1059e44209e4199e40c9335ed904eca4d725ac40' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/3290ba669a4003f8d52c2f44a7f43672ed3eb248' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/0dfc21ffa74463c7df6fc197fca4f9c777ffe8f0' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/1b4e48d9c83a9566d00636d607b4d970f2a047ae' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/62b8fb23de3eb44580381e3d3cd572c0a6ae7467' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/6940bf77bf2df5a3d32ed06af55e7c6501e70de3' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/3bb16193631a912db62d5a0f43d854f6579bb56e' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/2720526eb4282b6371d6e062baba8d70e08a5f0d' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/362ea8996363e28991153c440324982c7f30a153' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/6aa68fed53322bfa78802f56291e822d364f7370' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/42b27889f2095d881b8d9bd79356ec102c608b3f' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1R32z/9fb3a8f8f4670abacdf585bf78047052a17770bc' class="txc-image" /></p>
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♡≪― 더오페라 일상
건강선물~산청 자연치유센터에서 힐링캠프중^^
국헵번
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20.06.18 13:00
댓글 6
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첫댓글 국회장님 좋은 곳에서 힐링 하시는군요
저도 그곳 여행가서 좋은 느낌 많이 받고 욌던 장소 입니다
공기가 너무 맑고 조용한 아주 멋진 곳입니다 그곳에서 먹든 산채비빔밥에 불고기 먹던맛이... 아직도 최고였습니다 ㅎㅎ
좋은 여행 되싶시요 국회장님
방가방가요~~유유님
뵙고싶습니다^^~~~
건강하시죠?
면역세포를 활성화시켜주는
식단과 운동으로 건강 잘 지키시기를요~~
코로나로 많은것들이 바뀌면서
전 개인적으로
자연치유건강에 큰 관심을 갖게 됩니다~~^^
건강은 건강할 때 지켜야 하며
댄스는 인생을 즐겁게 살기 위한 옵션입니다.
어제는 답십리 오페라에서 발바닥에 땀나도록 놀다가 왔습니다.
토마스님 발바닥땀이
면역을 올려드릴겁니다~~해피라이프
@국헵번
인생을 행복하게 사는 최선의 방법은 누구에게나 공평하게 주어지는 하루 24시간을 선물이라고 생각하면서 사는 것이다. 하루에 주어지는 24시간이란 선물은 86,400초(기회)에 해당하고 26,000번의 숨을 쉬게 한다.
숨을 2,3분만 쉬지 못해도
인생은 끝이다.
시간은 매일 만인에게 주어지는 24시간이란 선물!
누구에게나 확실하게 주어진 시간은 오늘 24시간 입니다
건강할 때 댄스로 싱싱함을 땀나도록 즐겨라.ㅎ
여기가 허준힐힝센타였군요
몸과마음이 힐링되엿다니 코로나도 무섭지않겠네요
저도 한번 다녀오고 싶네요