겨울철 대표질환 뇌졸중과 심근경색

[車成國]

겨울철 대표질환 뇌졸중과 심근경색


뇌의 일부분에 혈액이 공급되지 않아 해당 부분에 장애가 지속되는 증상인 뇌졸중은



한국인의 사망원인 중에서 암 다음으로 2위, 단일질환으로는 1위를 차지한다.



죽음을 면해도 중증장애가 남는 비율이 30% 육박하는 뇌졸중은 특히 겨울철 조심해야 하는 질환이다.



겨울철 추위로 뇌혈관이 수축하게 되면 그 수축으로 인해서 혈압이 높아지고
혈류가 일정치 않아서 그로 인해 혈압이 높아지면서 뇌졸중이 생기기가 쉽다.



국내에서만 76만 여 명이 앓고 있는 뇌졸중은 널리 알려진 병인만큼 잘못된 정보도 난무한다.



뇌졸중이 가장 많이 발생하는 연령은 60대 이상이고 남자에게 많지만
여성과 젊은 연력에서도 뇌졸중이 많이 발생하고 있다.



손끝을 따거나 청심환을 먹는 행동은 잘못된 것이다.



발병 후 3시간 이내에 즉 골든타임 안에 병원에서 막힌 혈관을 뚫어주는 것이 중요하다.
예를 들어 119에 신고한 후 기다리는 동안 토하는 환자의 경우에는 고개를 옆으로 돌려서
음식물 등이 기도를 막는 일을 방지한다든가 옷을 느슨하게 해서 호흡을 도와주는 방법이 있다.



심장을 쥐어짜는 것 같은 느낌, 의식을 잃을 것 같은 통증은 심근경색으로 일어나는 고통이다.



심근경색 역시 겨울철 발병하기 쉬운 질환이다. 날씨가 추워지면 혈관이 수축되면서 혈전 등으로
혈관이 막히게 되고, 심장에 산소와 영양분이 공급되지 않아 심장 근육 조직이나 세포가 죽게되는 것이다.



갑작스럽게 찾아오는 심근경색은 몇 가지 숫자에 주목하면 더욱 철저하게 예방할 수 있다.



심근경색이 가장 많이 일어나는 요일은 월요일, 시간으로는 오전 8시에서 12시 사이에
많이 발생하는 것으로 조사됐다. 바로 이 시간 심근경색을 더 조심해야 한다.



심혈관계 질환 치료는 시간과의 싸움이다. 가슴에 통증이 10분 이상 지속된다면
빨리 병원을 찾아야 심장이 멈춰 쓰러지는 불상사를 막을 수 있다.



하지만 심근경색을 예방하는 가장 좋은 방법은 평소에 철저한 관리를 하는 것이다.
저열량, 저염식을 섭취하고 하루 30분씩 운동을 하는 것이 최선책이다.



심뇌혈관계 질환으로 심장이 멈추었을 때 응급조치 없이 4분이 경과하면
뇌손상이 시작되고 10분이 넘으면 사망에 이를 수 있다.



생사에 갈림길에 선 환자를 살릴 수 있는 작은 기적은 바로 심폐소생술이다.
심폐소생술은 크게 세 가지 동작으로 나눠진다. 먼저 환자가 의식이 있는지 확인하고, 양손을 깍지 끼고
손 끝부분을 환자의 가슴 정 중앙에 댄 후 깊고 빠르게 가슴압박을 반복한다. 이어서 인공호흡을 실시하는데
먼저 환자의 기도를 확보하고 코를 막은 다음 가슴이 올라오는 게 보일 정도로 숨을 불어넣으면 된다.



심장이 멎어 촌각을 다투는 상황에선 심장에 짧은 시간 고압 전류를 통하게 하는 제세동기가 큰 도움이 된다.
최근에는 지하철역과 같은 공공시설에도 자동 제세동기가 속속 설치되고 있다.



응급환자가 있을 땐 누구나 이용할 수 있는 지하철 역 제세동기는
초록색 단추를 누르고 안내 음성에 따라 사용하면 된다.



기계와 함께 들어있는 패치를 그림설명과 같이 환자의 몸에 잘 붙인 다음
빨간 단추를 누르면, 심장을 다시 뛰게 해줄 전류가 흐른다.

내 몸에 대한 작은 관심으로 건강한 겨울나기를 해보자.

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