<![CDATA[
<div><p><embed width="550" height="80" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/14226A174C3A355419" type="application/x-shockwave-flash" x-x-x-allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" scale="exactfit" allowfullscreen="true" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></p><p> <embed width="166" height="103" id="__sayradiowidget" src="http://dl.sayclub.kr/sayclub/sayradio/SayRadioWidgetSmall.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" x-x-allowscriptaccess="never" flashvars="playerSize=small&castAddr=http%3A//endorphin00.saycast.com&autoStart=true" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'><a title="방송국" href="http://saycast.sayclub.com/station/home/index/endorphin00" target="_blank"><span style="font-size: 12pt;"><strong><font color="#e31600"><span style="font-size: 12pt;"><img id="imageCheckerTempId_23" alt="방송국가기/즐찾멤버수" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffilei.sayclub.kr%2Frose%2Fcommon%2Fbutton%2Fbc_joinBOff.gif"></span></font></strong></span></a> </p><p>▶</p><p style="text-align: center;"><img width="580" height="580" id="imageCheckerTempId_0" style="cursor: pointer;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimg.ezmember.co.kr%2Fcache%2Fboard%2F2016%2F01%2F26%2F91b76190d23a499644eb3d97a795b38e.jpg" jquery172043148694762882206="2"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p class="txt" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p class="txt" style="text-align: center; line-height: 2;"><strong><span style="color: rgb(255, 224, 140); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(102, 0, 255);">■ 과학적으로 입증받은 5대장수식품</span><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></span><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">장수를 보장하는 마법의 탄환은 없지만 균형 잡힌 식사는 장수에 결정적인 역할을 합니다. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">과학적으로 입증받은 5대장수식품을 소개해 드립니다. </span><br><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 14pt;">◆5대장수식품 : #채소 </span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">하루에 채소와 과일을 5개씩 드세요. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">더 많이 먹으면 더 좋습니다. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">심장병, 뇌졸중, 암을 예방할 수 있습니다. </span><br><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 14pt;">◆5대장수식품 : #요구르트 </span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">저지방 요구르트를 매일 드세요~ </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">유산균을 비롯한 유익한 균, 즉 프로바이오틱스가 풍부합니다. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">이들 균은 면역력을 키워주기 때문에 최근 집중적인 연구의 대상이 되고 있습니다. </span><br><br><br><span style="color: rgb(255, 224, 140); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-size: 14pt;">◆5대장수식품 : #생선</span><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">생선을 일주일에 2~3차례 섭취하세요~ </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">그 중 한 차례는 연어처럼 기름기 많은 생선을 선택하세요~ </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">연어 등에 풍부한 오메가-3 지방산은 병의 원인이 되는 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. </span><br><br><br><span style="color: rgb(255, 224, 140); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-size: 14pt;">◆5대장수식품 : #견과류</span><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span></span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">호두나 피스타치오 같은 견과류를 먹으면 심장병을 예방할 수 있습니다. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">하루에 한줌씩 섭취하세요!! </span><br><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 14pt;">◆5대장수식품 : #통곡물 </span><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">매일 25g 이상의 섬유질을 섭취하세요~ </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">정제하지 않은 통곡물, 과일, 채소를 먹으면 됩니다. </span><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">섬유질이 풍부한 식사를 하면 어떤 원인으로든 사망할 위험이 줄어듭니다. </span><br><br><br><span style="color: rgb(102, 0, 255); font-family: 굴림, gulim; font-size: 11pt;">▶ 세계 5대 장수마을의 건강음식 </span></strong><br></p><p><marquee direction="left"><p><img width="48" class="txc-image" id="A_1222F94351679F601AD688" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1222F94351679F601A" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="48" id="A_1222F94351679F601AD688"/><strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">이런... </font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#ff007f">눈팅</font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">만 하시고</font><font color="#666666"> </font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#ff007f">댓글</font></span></strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000"><strong>도 안남기시다니요........</strong><img width="50" class="txc-image" id="A_201BD8465167A0F52236CD" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/201BD8465167A0F522" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="50" id="A_201BD8465167A0F52236CD"/><strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">소중한 댓글 한 줄,</font><font color="#666666"> </font></span><font color="#0900ff">댓글 5초면</font><font color="#666666"> </font></strong><font color="#000000"><strong>충분합니다</strong><font color="#0900ff"><strong> ☞</strong><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/song4050yong/eOC0/1" target="_blank"><strong></strong></a><font color="#000000" size="2"><strong>게시글 아래 오른쪽에</strong><font color="#0900ff"><strong><font size="3"> </font></strong><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/song4050yong/eOC0/1" target="_blank"><strong><img class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다." src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds83/8_cafe_2008_08_11_14_55_489fd45ee150e" border="0"></strong></a></font><strong> <img width="46" class="txc-image" id="A_2777704C524D456009944E" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2777704C524D456009" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="46" id="A_2777704C524D456009944E"/> 엄지 손가락 모양을<span style="color: rgb(255, 0, 0);">"추천" </span><span style="color: rgb(102, 0, 255);">클릭</span></strong></font><strong><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 0, 221);">♡</span><span style="color: rgb(255, 0, 221);">힐링카페 힐링걷기</span> 참여 신청하세요♡</strong></font><span>.........<img width="50" class="txc-image" id="A_252F07465167A0F5057D97" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/252F07465167A0F505" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="50" id="A_252F07465167A0F5057D97"/></span></font></font></span><br></p><p><br></p></marquee><br></p></div>
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■ 과학적으로 입증받은 5대장수식품
아이스
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18.08.25 17:14
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첫댓글 태풍이 무사히 지내가서 다행으로 생각하며,
주말 즐겁고 행복이 가득한 멋진 주말 되시길 바랍니다