스크랩 2018 Kwon`s Drytooling Academy 7기 모집요강

[M2 (권영혜)]

2018 Kwon's 드라이툴링 아카데미 7기 모집요강

▶ 교육대상
1. 툴링을 처음 시작해보고 싶은분.
2. 현재 툴링을 하고는 있지만 발전이 없고,
실력을 향상시키고 싶으신분.
3. 이미 교육을 받았더라도 트레이닝을 통해서 지속적인 실력향상을 원하는분.(연수)
4. 현재 툴링선수 중 강한 트레이닝 통한 실력향상을 원하는 선수.(상•중•하위권 선수 누구나)
3. 현 스포츠클라이밍 선수들중 드라이툴링을 배우고싶은 선수.
(세계적으로 선수층이 얇아서 미래전망이 밞음)
★ 모든 교육은 교육생들의 각자 실력에 맞게 개인별 맞춤/포인트교육으로 진행됩니다.

▶ 교육일정/ 장소 : 10월 20~11월4일
▷ 1주차 : 10월 20(토), 21(일) ---> M2짐
▷ 2•3주차 : 10월 27(토), 28(일), 11월 3(토), 4(일) ---> 합판이 설치된 인공벽(청송 등)
※ M2짐 주소 : 구리시 인창동 589-1 3층

▶ 교육시간
▷ 토요일 : 12:30 ~ 18:00
▷ 일요일 : 11:00 ~ 18:00
▷ 2•3주차 : 토•일 → 11:00 ~ 18:00

▶ 접수/정원 : 교육비 입금순으로 마감합니다.
▷10월 12일까지접수, 10명
▷신청서 작성후 이메일 접수.
▷ kfive15@hanmail.net

2018_권영혜 드라이툴링 아카데미_교육신청서.hwp

▶ 준 비 물 : 툴링용바일, 툴링용피크, 프런트포인트 1조, 경기용 빙벽화, 헬멧, 반달형 줄, 그립, 골프장갑, 클라이밍테이프, 개인등반장비.(1주차는 암벽화만)

▶ 교육내용
1. 안전교육, 드라이툴링의 개념, 경기규정.
2. 바일 사용법.
3. 툴링에 사용되는 각 동작별 훈련(언더홀드, 양각홀드, 사이드홀드, 피겨4, 피겨9, 응용동작 등)
4. 인터벌 트레이닝을 통한 지구력 및 템포훈련.
5. 드라이툴링 트레이닝방법.
6. 상황에 따른 키킹방법.
7. 실내에서 배운 여러 동작들을 인공벽에서 키킹하면서 실전훈련/트레이닝.
8. 개인별 잘 되지않는 동작들을 집중적으로 훈련해서 극복.

▶ 교 육 비
▷ 첫교육 : 40만원
▷ 연수(재수강) : 25만원
☞ 우리은행 1002-242-302234 김정민.

※기타 문의사항은 문자나 전화주세요
☎ 010-7709-5015