출처: https://v.daum.net/v/20240328000115135
커튼 열고 잤을 뿐인데… 뇌혈관질환 위험?
블라인드나 커튼을 열고 빛에 노출된 채 자면 뇌혈관질환 발병 위험이 최대 43%까지 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 중국 저장대 연구팀이 평균 연령 62세 건강한 성인 2만8300명을 약 6년간 추적
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블라인드나 커튼을 열고 빛에 노출된 채 자면 뇌혈관질환 발병 위험이
최대 43%까지 증가한다는 연구 결과가 나왔다.
연구팀은 가로등 불빛이나 교통 체증으로 인한 밝은 빛이
신체의 자연스러운 수면-각성 주기를 방해하기 때문으로 분석했다.
“밤에 실외 인공조명에 더 많이 노출되는 것은 뇌혈관질환의 위험요인”이라며
“특히 도시에 거주하는 사람일수록 인공조명의 잠재적인 노출로부터
신체를 보호할 필요가 있다”고 말했다.
첫댓글 헉..
거실에서 들어오는 형광등 빛은요..?
하.. 아침해 들어야 잠 깨기 쉬워서 일부러 커튼 걷고 자는데오 그래야겠다
아침되면 걷히는 스마트커튼레일 쓰십셔!
아니 또 암막커튼은 풍수상 안좋다면서요 ㅠㅠㅠㅠ
엥…
언제는 또 암막커튼 안좋다면서요..!ㅜㅜㅜ
전광판도요..?
헐 자취하는데 커튼 안달았는데,,,,,,,,,,,,,,,,,
안대쓰면 되나여?
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2024년 03월 28일(목) 11시 - 인기글 70위 🎉
불키고자면 유방암확률높아진대자너..다들 암막커튼 안대끼십쇼..
밝은데서 안대써도 그런가..?
첫댓글 헉..
거실에서 들어오는 형광등 빛은요..?
하.. 아침해 들어야 잠 깨기 쉬워서 일부러 커튼 걷고 자는데
오 그래야겠다
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