흥미돋 여자 아이돌 다이어트의 현실

[보라색팬츠]

출처: https://theqoo.net/square/3112447209

이달소 출신 현 루셈블 여진 비비

마트도 못가게 했다는 오마이걸과 빌리

45~46을 넘으면 안됐던 효정과 42였던 유빈
(효정은 158, 유빈은 160~161)

164/43을 유지해본 다이어트 유튜버의 후기



보통 연습생~데뷔초에 혹독하게 다이어트를 하는 편
요즘 여자아이돌 수준으로 마르길 원하는 사람들이 많던데
일반인보다 뼈대도 훨씬 가늘고 체질도 마른 아이돌들마저 이렇게 혹독하게 해야 겨우 유지할 수 있다는 것을 알아뒀으면 좋겠음

난 키빼몸 120인데 건강한데? 난 40키로인데 밥 많이 먹고 다니는데?< 당연히 태어나길 체질이 살 안붙는 마른 체질이면 그렇겠지만 그 경우는 소수고 보통은 그런 체질이 아니라는 것은 인간이라면 알 수 밖에 없을듯..

[행복은행복순]

ㅁㅈ 난 그래서 항상 여돌이든 남돌이든 개마른 사람들이 생각보다 체력 좋고 건강하다는거 공감을 못하겠음... 아무리 운동을 열심히 하고 체력이 좋다고 해도 그 어린나이부터 잠 제대로 못자고 연골 갈아서 춤추고 밥 쥐꼬리만큼 먹는데 어떻게 건강... 젊으니까 버티는거지 진짜

[해송송이]

어지러울 거 같은 데?? 집중력도 떨어지구

[밤톨이llll]

그냥 초절식임... 근육 이런거 걍 말라서 지방1도없어서 보이는건데 건강한마름이라고 추구하고 있는거보면 안타까움..

[영양소]

타고난 신체비율 좋은 여돌이 바짝 말려서 근육 드러나면 핫하다고 찬양하잖아ㅋㅋㅋㅋ 그 외는 다 트집 잡으니까 다이어트 하려고 미칠 수 밖에....

[아주까나리]

저래가지고 춤을 어케추나여....

[엄지에반창고]

학대임 걍... 아이돌 산업이 결국 미성숙함을 아름답게 보이게 만들면서 섹스어필도 해야하는건데... 이게 어떻게 건강하지

[순애하긴, 무례야]

158 44였을때 걍 일어나면 힘들었음

[소보슬라이]

솔직히 개마름 탄탄? 이거 다 젊어서 유지되는거라고 생각 ㅠ..

[우짤]

이런식으로 먹을거 못먹어가명서 다이어트 하는데 사람들이 쟤넨 운동 빡세게 하니까 니들보다 건강할거라고 하는게 걍 어이업ㄱ음...

[비실]

키빼몸115였을때도 진짜 체력 똥망이였음

[무휴우루]

존나 기괴

[맛나요]

160 48~9일때도 어지러움자주느꼈는데 춤추고노래하고어떻게하는지...

[jiiiiiieunieee]

이게 현실인데 여돌 너무 말랐다고 걱정하고 뭐라하면 그걸 또 여연 패기로 받아들이는 몇몇 이상한 인간들...ㅋㅋㅋㅋ ”체질일수도있는데 마르면 말랐다고 뭐라하네 여돌 피곤하겠다ㅠ“ “그래봤자 운동 열심히 하던데 너네보다 건강할듯” 이라며...아득바득...

[투명한바닷가에빠지고싶어]

어후 … 조금 먹고 노래 부르고 춤추는 걸 어떻게 해… 어지럽겠다 ㅠㅠ;; 생리도 잘 안하겠는데…

[느갭이요]

나 164에 50아래로 내려가니까 머리 존나 빠지던데..... 운 좋으면 안 빠지겠지만 빠지면 어캄 ㅅㅂ? 일반인은 굳이 빼지마 진짜

[방귀의신]

158에 48일 때 기립성현기증 ㅈㄴ 심했음 방에서 일어나서 화장실까지 앞이 까매

[저멀리저멀리먼곳으로]

유빈이 데뷔초에 비타민 나왔을때 건강 지이이이인짜 안좋다했었잖아 아직도 기억이 나... ㅠㅠ 원래 몸이 약할수도 있겠지만 다이어트 영향 절대 없다곤 못하겠지..

[지딘]

맞아.. 난 먹고싶은거 다 먹으면서 유지되는 체중이 52-53정돈데,
뼈말라 유행할 때 강박 생겨서 166/47 (골격 큼) 뺄 때 진짜 삼시세끼 식단하면서 뺐어 운동하고... 나중엔 정신이 좀 이상해지는 것 같더라 먹는게 무섭고ㅜ 왜 난 45이하로 안내려갈까 의지박약이다 이러면서
타고난 체형을 넘어서서 빼려면 무조건 초절식/절식으로 가야만 빠짐 이건 운동으로 할 수 있는 부분이 아니야
이제는 안하고 행복하고 건강하게 운동하며 사는 중~~

[Weakswv]

158이면 55는 되야지.. ㅜ뭐람

[건전한 배틀태그]

저런데 활동량은 엄청 많잖아..

[언뇽허삽니까]

엥( ꒪⌓꒪) 저거먹고 어떻게 춤추고 스케줄 소화해

[뚱뚜루]

키 150인데도 살 빠져서 41키로였을 때 현기증이랑 구토증상 왔었는데 ㅠㅠ

[엔믹스 배이]

나도 160에 46였을 때 태어나서 처음으로 생리불순 오졌었어... 건강 나빠지는 거 너무 느껴져서 다시 정상체중으로 찌움..ㅠ

[스펀지봡]

165인데 아파서 45까지 갔거든ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 뼈로 걸어다니고 체력 거지고 존나 금방 쉽게 지치고 힘듬. 지방도 근력도 없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[햅삐커쿼카]

인정 나 170에 55이하일때 힘없고 그랬는데
60정도 되니까 이제 건강하더라

[소세지밥]

키빼몸 110정도되면 미주신경성실신 미친듯이심해짐

[날씨좋은여름날밤]

나도연생출신인데 167에 46까지뺐는데 진짜샤워할때 내몸이 기아같아서 보기싫었었음ㅜㅜㅡ

[G선상의아리아]

ㄹㅇ예전에 160/45가 보통이란 댓 보고 어이가 없었잖아 심지어 아이돌도 아니고 걍 일반인 몸무게 묻는 글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ