쥐포 사다가 튀겼습니당
바삭바삭 하니 맛나요♥
코로나땜에 집콕 하면서 확찐자 되가지고,,
다욧 시작 했습니다.
지금까지 해본 것 중 살 제일 잘 빠지고 저랑 잘 맞는 저탄고지ㅎㅎ
몸에 안좋다는 분들 많으시던데,
2달만에 10키로 빠지는거 보고 주변에서 너도나도 시작했더라는 전설의 다이어트 입니다ㅎ
심지어 운동 안하고 식이조절로만ㅎㅎ
제일 좋은건 탄수화물 조절하니 속이 편해요~
위랑 장이랑 다요~ 가스도 안차고 좋아요
그렇지만 과자가 아쉬워 이렇게라도 달래 봅니다ㅎㅎ
많이 먹으면 안되지만, 이런게 허용되는 다욧이라 행복해용ㅎㅎㅎ
아. 참고로 이번엔 시작한지 5일째인데 2.5키로 빠졌어용ㅋㅋ
첨엔 수분때문에 더 많이 빠지기도 해요
일단 배가 쏙 들어간ㅎㅎ
첫댓글 저건
꾸이꾸이 맛이날까요?
옴총맛나겠쪄여♡
꾸이꾸이보다 저게더 맛나여ㅋㅋㅋ
기름에 튀긴거라~~
@도놀 도놀님 역시 뭘 아시는ㅋㅋ
식탐많은 1인..그저 다 맛나보이고ㅜㅜ
이러니 살만찌고ㅋㅋㅋ
그래서 제가 저탄고지ㅋㅋ 탄수화물만 참으면 다른건 허용이 되지요ㅎㅎㅎ 배고픔 없이 먹는 다이어트ㅋㅋ
맛있겠어요^0^이맛을 아니 넘나 먹고싶어요
아는맛ㅜㅜㅎㅎ
2달10키로.,.대박..
근데 시간은 상관없어요? 6시이후에 안먹는다던가.. 급관심이ㅋㅋㅋ
간헐적 단식과 병행 해 주심 더 쭉쭉 빠진답니다ㅎㅎ
전 전에 뺄때 막 야식먹고, 아침에 방탄커피 한잔 마시고 3~4시 되서 첫끼 먹고 그러긴 했어요ㅎㅎ
방탄커피 검색 해 보세요^^