<p style="text-align: left;">피부과에서 근무하는 간호사인데<br>곧 여름이라 그런가 다이어트하다 피부 이상해져서 오는 사람 부쩍 늘음.....<br><br>키토래쉬라고 하는데 이게 그냥 굶는 다이어트하면 올라오는거임<br>물이랑 소금만 먹는데<br>탄수화물이 장기적으로 안들어와서 몸이 이상 반응 오는거....<br><br>얼마나 굶으셨어요? 물으면 "어제로 20일째였어요"<br>" 14일째부터 이랬는데 살 더 빼고싶어서 18일인 오늘까지 참았어요"<br>"21일 물단식 이번이 2번째고 어제가 17일이요..."<br>처방전 받고 "한 4일뒤부턴 다시 물단식 해도 될까요?" "또 언제부터 단식 가능할까요?" 이런거 꼭 물어봄...<br>한번은 눈물 글썽이면서 나 붙잡고<br>탄수화물 먹으면 살찔텐데 20일 굶은거 아까워서 어뜩하녜...<br>안타까워서 구구절절 말해줘도 하나도 안와닿는 눈치고<br><br>다 마른사람들이 이래<br> 160/38 163/43 167/49 165/39 158/36 이럼..ㅠ 20일 굶어서 2kg빠졌다는데 160/ 40에서 38까지 뺄 필요가 뭐가 있단 말임<br><br>163/43이었던분은 10일뒤에 다시 내원했는데 48까지 쪘더라<br>19일 굶어서 3키로 뺐다는데..<br><br>왜 이렇게 극단적으로 다이어트할까...<br>요즘들어 자주 보여서 볼때마다 가슴이 갑갑하다<br><br>단기적으론 체중엔 효과 좋겠지만 장기적으론 잃는게 너무 많고 효율 -1000아니냐고ㅠ이걸 설명해줘야 아는것도 답답하고<br><br> 내 주위엔 전혀 없어서 몰랐는데 20대 30대 다이어트 강박 심각한사람 많더라....<br>지켜보는 내가 힘들어...ㅜ 답답해서.... 너무 안타까운데 말을 길게해줘도 아무 도움도 안되는거같아...<br></p>
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https://www.instagram.com/p/C60DoJgSyq6/?igsh=MTZxNDdvMzM1b2N6Ng==
이 글 인스타에서 불펌해갔어 ㅠㅠ
개말라 찬양부터 없어져야함..
와 나 유튜브에 곽혈수떠서 솔직히.. 힘들지만 솔깃했거든 해볼까ㅋㅋㅋ하는 생각이 좀 들서가지고(못하겠지만) 연어하다가왔다.....20일 단식해서 2키로라니 충격