흥미돋 극강의 밀프랩

[탕탕팅팅]

출처: 여성시대 팅팅탕탕


밀프랩이란

식사를 미리 대량으로 준비하는거.

주로 주말에 5일치 식사 한번에 해놓고 매 시간마다 꺼내먹거나 도시락으로 가져감


보던 밀프랩 중 가장 가장
극강의 편리함과 저장성을 가지고 있는 식단을 봐서 가져옴





바로.. 부리토


이 사람은 고단백 부리토를 3개월치를 한꺼번에 만들어서 냉동 보관함

먹을 때는 호일 벗겨서 전자렌지에 돌려서 먹는대

한방에 이만큼 만들어서 냉동 보관해놓음

냉동고가 부리또로 꽉참

[응괜찮아이젠]

내용물 보여주라 뭐뭐넣어??

[본격적인글쓰기]

오 헐 부리또 밀프렙 괜찮다 그리고 난 이상하게 부리또는 잘 안질리더라ㅋㅋ 낼 장봐서 해뷰ㅏ야지

[Lemondeal]

오 속재료만 다르게 30개씩하면 되겠는뎌?

[아아아우아아]

냉동고에 얼리기 전에 한번 구워야할까?

[뚜쥬 탕종식빵]

살짝 또띠아 축축하먄 냄샤 나니 구워서 얼리면 전자렌지 돌려서 먹기만 하면 됨

[재고처리라면]

안질리는게 너무 신기하다

[rude]

나도 저만큼은 아닌데 2,3일치 한번에 해서 걍 김냉에 넣어놓구 점심도시락으로 먹음ㅋㅋ 닭가슴살소세지나 닭가슴살볶음밥 넣어도 맛있어 야채 많이넣고 저칼로리 소스 듬뿍넣고ㅋㅋㅋㅋ

[선재버리고튀어]

저렇게 똑같은거 매일 먹어도 안질려하는 사람들이 있더라 개부러움 시간도 아끼고 좋아보임 ㅠ

[적곡지]

총각 울집와서 좀 만들어줘봐 김치넣어서

[DPR IAN LIVE]

아 누가 레시피랑 해동하는거까지 해서 콧멍 가달라고~

[라면김]

오 좋다 저거 돌리면서 야채 좀 씻어서 같이 먹으면 간편할거같아

[할수있다믿음]

미쳐따.. 오늘 당장 해야지

[딸배뽀이커몬ㅋ]

좋다..

[2024모두이루어졌어]

오!! 나도 해볼까싶네

[전지현]

우와....노동 대박 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 왤케 헐렁해
재료 많이 넣걸아

[车厘子]

근데나도브리또라면계속먹을수잇음 야미~ㅋㅋ

[이상하고아름다운]

나는 밥을 마니해서 착착 얼려놓는 걸 좋아함

[킬리호위스]

와 굿이다
야채는 못 넣겠지?

[백하얀]

쟤네는 브리또에 양배추안들어가나?
먹을때 데우면 야채라서 흐물해지져서 맛없지 않나?

[냥이업고튀어]

좋다 ㄱㄱ