멘탈(mental)붕괴

[차돌]

멘탈붕괴라는 말의 뜻은

우선적으로 마음이나 정신을 가르키는 영어 단어 '멘탈(mental)'과

무언가 부숴져 무너져 내리는 '붕괴(崩壞)'가 합쳐진 말로

간단하게 해석해보면 정신이나 마음 따위가 무너져 내리는 것을 의미하는 신조어.

조금 더 자세히 말하면 무언가 외적 요인에 의하여 평정심을 잃고 불안, 초조함, 혼란 등의

다양한 부정적 감정이 공존하며 자기 통제력을 어느정도 상실한 상태를 말함.