![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/216DBF3F518FB59916)
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즐거운 주말....잘 보내셨어요.
제가 며칠째 감기 때문에 골골 거리고 있어요.
한달전에 감기 떨어지고 또 다시 감기에 걸리긴 정말 첨이랍니다.
갑자기 더워진 날씨 타인지..피곤해서 면역력이 많이 떨어진모양이에요.
어서어서 나아서 기운차릴께요..ㅎㅎㅎ
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그래도, 주말농장에가서 상추 심은거 첫 수확하고 왔답니다.
어찌나, 맛나게 생겼던지..정말 채소가 이렇게 고소한지 첨 알았어요.
제가 지난주...에 현미를 가지고 발아현미 만들기에 성공했답니다.
누구나 다 가능하시구요.
아무래도 현미는 위가 안 좋으신분들은..소화하기 참 곤란하실텐데요.
집에서 3일만...에 발아현미를 만들 수 있어요.
현미를 잘 씻어 체에 건져서 하루에 물만 두번 정도주면..3일만에 싹이 나오더라구요.
참 신기하죠..귀엽기도 하구요..
그럼.....발아현미와 주말농장에서 따온 싱싱한 꽃상추로 쌈밥을 만들어 보겠습니다.
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멥쌀과 발아현미를 함께 혼합해 주었답니다..
저희...주말농장입니다.
아이들이 한달전에 씨를 뿌린 곳 이에요.
아욱이랑, 비타민, 보이진 않지만 멀리 고구마랑, 감자, 옥수수도 정말 잘 자라고 있답니다.
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이건, 상추 솎아내서 가져온 거라..오이 양파 넣고 겉절이 만들어 보았어요.
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조물조물 무쳐 내었더니 완전 꿀맛입니다.
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따온 꽃상추로 쌈밥을 만들건데요.
다진소고기 냄비에 달달 볶아 쌈밥에 올려 줄거랍니다.
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매실청 간장약간 다진마늘 고추장 고춧가루 올리고당약간 참기름 물약간
넣고 바글 볶아 주세요.(국물 없이 볶아 주세요)
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발아현미밥에 흑임자 넣어...살짝비벼 주세요.
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동글동글 밥에 소고기 (잘 똑똑이 올려주면 완성 입니다)
정말 간단하죠..
반찬 없고 입맛 없을때 정말 좋아요.
오늘도 자연이 주는 밥상에 감사하며, 함박웃음 지어 봅니다.
내일은 아욱 뜯어서 시원한 아욱새욱국 끓여봐야겠어요~~~~~
또 새로운 한주가 시작 합니다.
내일은 꼬마장금이 현장학습이라..새벽에 일어나 김밥 싸야 하네요.
라디오 방송 다녀온후..맛있는 김밥 올리겠습니다^^
그럼...즐거운 한주 맞이하세요^^
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첫댓글 이렇게 해서 도시락싸가지고 놀러가면 좋겠다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그러게요
나들이 가기 좋은 날씨인데~