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<p class="cafe-editor-text">스테비아가<br />과다섭취하면 설사를<br />유발할수가 있어<br />장에 좋지 않데요<br /><br />하루 30~40이상은 먹지 않기<br /><br />설탕물을 먹기전 공복혈당이<br />106<br /><br />설탕물을 먹고 한시간 있다<br />체크한 혈당이 126<br /><br /><br />공복혈당 106<br />스테비아 먹고 한시간후<br />체크한혈당이 105<br /><br />스테비아는 공복혈당보다<br />더 낫았네요<br /><br /><br /><br />*다시마식초만들기<br /><br />900미리리터식초에<br />다시마30그람 (15센티미터)<br />하루에서 일주일 담가두기<br /><br />*만등장아찌 간장비율<br /><br />간장300 mL<br />물 200 mL<br />스테비아8큰술<br />올리고당 2큰술<br />다시마식초 1컵<br />청주 1컵<br /><br /><br />혈당걱정없이<br />고추 양파 마늘쫑등등등<br />담가두면<br />좋겠네요<br /><br /><br /></p>
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