<p> </p><p><a href="http://cafe.daum.net/hunjafamily/HLon/9424"><u><strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">따로또같이님 글의 원문 주소 : http://cafe.daum.net/hunjafamily/HLon/9424</span></strong></u></a></p><p><br></p><p> 요잠혈 요단백 요산 비타민디</p><p><br></p><p>2012.10 +++ + + 4.6 </p><p>2013. 5 음성 ? </p><p>2014. 8 음성 음성 ? 1000iu/일 먹기시작</p><p>2015. 8 음성 음성 3.8 38.4(결핍은 아니어도 면역력,우울감개선위해 의사권유로 5000iu</p><p> 먹기시작)</p><p>2016. 8 음성 음성 3.2 </p><p>2017. 8 음성 음성 4.3 52.4</p><p><br></p><p><br></p><p>2012년 혈뇨진단후 재검받으라해서 신장CT검사에서 4개의 신장결석 진단받고 12월부터 현김만 1일 2-3회 먹기시작. 6개월정도 먹고 검사하니 혈뇨는 없어지고 3개의 작은결석은 안보이는데 큰거 한개는 희미하게있다하여 충격파로 깸.(현김이 뾰족한결석을 서서히 녹여 신장혈관이 손상안되고 있었음). 의사샘이 X-ray상 희미한 결석은 요산결석일 확률이 높고 뽀족한 결석이 신장혈관손상해서 단백뇨도 나올수 있다고 했는데 현김먹은뒤로는 단백뇨도 없어짐. 그래서 그뒤로는 건강검진시 요산수치도 확인하고 있음. </p><p><br></p><p>2013.여름부터는 보김도 병행하니 새로운 명현을 겪더니 몸은 더 좋아짐을 느낌. 2016년 3월부터는 현김,보김대신 현*력1포,맥*력1포/일 로 바꾸니 먹기도 좋고 요산수치가 더 내려간것 같음. 올해 검진시는 종합검진이 아니고 위에 항목만 검사하느라고 전날 저녁에 금식을 안하고 육식을해서 요산이 조금 높아진게 아닌가 생각됨.</p><p><br></p><p>집안에 결석내력이 있어도 저처럼 혈뇨,단백뇨는 없는데 저만 40대 중반에 진단받아서 처음에는 당황했는데 현김덕분에 지금껏 재발않고 건강하게 지낼수 있어 얼마나 감사한지 모릅니다. 현김을 먹고 이것저것 많이 좋아졌는데 갱년기가 가까워지니 우울감은 지속되어 비타민디 1000iu를 추가해서 먹기 시작했는데 1년먹어도 크게 개선이 안되어 의사샘 권유로 1일 5000iu로 늘리니 효과가 바로 나타났어요. 저처럼 하루종일 실내에서 근무하면서 우울감이 지속되는 사람은 비타민디를 5000iu/일 보충해보는것도 좋을거같아요.</p><p>홍암가와 인연으로 지금은 가족 모두가 먹고 있는데 가족들도 건강이 많이 좋아졌습니다. </p><p>남편 : 감기안걸리고 잠을 적게자도 피곤함이 없어짐.</p><p>아들, 딸 : 감기 잘 안하고 걸려도 예전보다 빨리 나음, 말라서 체중이 안들다가 늘고 성장에 도움됨, 전반적으로 건강 좋</p><p> 아짐.</p><p>남편은 소양인이라새서 맥*력만 먹고 다른가족들은 각자 체질에 맞게 양을 2:1 또는 반반씩 먹이고 있습니다.</p><p><br></p><p>현김,보김을 기본으로 꾸준히 섭취하면서 그래도 개선이 안되는 부분은 자기에 맞는 영양소를 추가해서 건강관리를 꾸준이 하면 좋을것 같습니다.<br></p>
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