우리의 성격은 5세 이전에 90퍼센트가 형성된다. 누구에게나 그 아이의 마음이 남아 있는 셈이다.
아이는 세월이 지나도 크게 달라지지 않는다. 그리고 성장 중 충격을 받은 경우 더 어린 나이로
심리적 성장을 멈춘 채 남는다.
대부분의 사람들은 다섯살 이전을 잘 기억하지 못한다. 다만 내 안의 아이가 기억할 뿐이다.
그 아이는 고집불통이다. 아직도 어린 눈으로 세상을 보려하고 생각하고 느껴 행동하려 한다.
그 고집불통을 잘 통제하지 못해 문제적 어른이 될 수 있다.
어떤 여자는 직장 적응을 못해 자사을 시도하고 자주 옮긴다. 재능이 뛰어난데도.
직장을 옮기면 새로운 남자를 찾아 그 남자를 자신의 것으로 만든다. 그 남자가 그녀의 포로가 되었을 때
그녀는 남자가 떠날까 두려워한다. 불안이 심해지면 남자를 버리고 회사를 그만두고 칩거한다.
이 과정이 계속되며 여자는 나이가 들었다.
성장과정에서 부모에 대한 믿음이 부족했고 분리불안 증세를 앓고 있다. 혼자 할 수 없다.
그래서 상대를 가까이 끌어당긴다. 이별의 고통을 떠올린다. 그녀를 끌고 가는 건 어린 아이이다.
적당한 거리란 없는것이다. 과거에 기인한 전이감정임을 지각해야 도움이 된다.
분리불안 장애- 애착을 가진 대상과 떨어지면 불안해 하는 증세. 아이들에게 의존적이고 융통성이 없고
부모의 관심을 지나치게 얻고자 하는 경향.
사회적으로 위축되어 놀이에 집중하지 못하고 낯선 상황에 두려움을 심하게 느낀다.
주된 대상과 분리되거나, 예상될 때 반복적 불안
해로운 일이 일어날 걸 걱정
비현실 적인 우려를 하고, 분리불안으로 어딘가에 가기 싫어하고 거부하고 혼자있는 걸 두려워 하고
분리와 관련된 악몽을 겪고, 불안 때문에 반복적 신체증상을 호소한다.
성인도 주변을 경계하고 말을 더듬고 머뭇거린다. 사람을 잘 못믿는 것도 그런 증세,
남을 배려할 줄 모르는 남편, 속좁은 남자를 떠나려는 여성의 또 다른 상대 찾기, 상대방에 대한 불안과 체념이
새로운 남자를 찾게 된것. 분리불안이 만든 결과.
아이에 대한 지나친 간섭이 만든 일일 수도 있다.
성인이 된 남자의 경우, 직장에서 잘 다니다가 부모와 떨어져 살지 못하겠다고 집으로 돌아와
부모와의 불화를 겪으며 병원에서 호소하는 경우.
근래 결손가정의 증가로 부모의 충분한 사랑을 받을 수 없어 분리불안이 심해지고 정신적인 불안정이 높아진다.
적절한 사랑과 인정이 필요하다. 성인의 경우 심리적 성숙을 위해 노력이 필요하다.
외롭고 고독하다면 고독을 대면하라. 고독이 문제라기보다 고독을 지나치게 예민하게 받아들이는 게 문제.
고독은 생의 당연한 문제들을 보여주는 시간이기도 하다. 혼자 잘 지낼 수 있다면 그 능력은 자산이고 능력이다.
* 성격장애란?
1.편집적 성격 장애 - 타인에 대한 불신과 의심, 고집세고 음흉하고 완고하며 규율에 대해 화내고 외롭고 불안하다고 생각
원하는 게 이뤄지지 않을 때 시무룩하고 까다로워 짐. 냉소적이고 불평 불만이 많고 경멸적임.
대인관계에서;시비조로 대한다.
2.분열성 성격장애 - 친밀하지 못하고 기이하게 행동. 고립되고 위축적이며 친밀해지고 싶은 욕구가 없고
친밀한 관계에도 무관심. 혼자 있는 걸 좋아하고 칭찬과 비난에 무심하다.
고립되거나 고독을 사랑하며 나 혼자만의 취미를 즐긴다.
3.반 사회적 성격장애 - 사회에서 타인의 권리를 무시하고 침해한다. 소아기나 사춘기에 시작되어 성인에 이르는 성격장애이다.
4.경계성 성격장애 - 자아상의 불안정과 심한 충동성이 있다. 버림받는 걸 두려워하며 분노를 표시하고
자살을 기도하거나 불안정한 태도를 보인다.
5. 히스테리성 - 지나친 감정 표현과 주변의 관심을 끄는 행동을 한다. 자기가 중심이 되지 못하면 불안하고 불편해 한다.
외모나 행동에 지나치게 성적으로 도발적이고 유혹적일 때가 많다.
6. 자기애성 성격장애 - 자신이 매우 중요하다고 착각한다. 자기 능력을 과대평가하며 교만하고 건방을 떤다.
성공에 대한 환상과 권력, 아름다움에 대한 환상에 사로잡혀 있다.
7. 회피상 성격장애 - 비난 꾸중, 거절에 대한 두려움으로 대인접촉이 많은 공간을 기피한다.
자신을 인정해주는 사람이란 확신이 생겨야 친구를 사귄다.
8. 의존성 성격장애 - 정리정돈 완벽주의. 마음의 통제와 대인관계의 통제 등으로 융통성, 개방성, 효율성이 없다.
규칙, 사소한 세부사항, 절차 목록, 시간계획에 매달리다, 큰 흐름을 놓치고 만다.
이들은 완벽하게 성취하려고 일의 큰 흐름을 놓친다.