<효능>
"라이코펜"
1. 기미와 주름개선,
2. 방광암, 전립선암, 간암 억제
3. 항산화작용으로 인한 활성산소 억제
4. 펙틴성분으로 지방의 체내흡수 억제
방울토마토 100g당 17칼로리
토마토 100g당 1.8mg~11.2mg 이 함유되어있으며
하루 1일 권장량은 10mg정도입니다.
감이안오신다면 대추방울토마토 10개~20개 정도로 생각해주시면 좋겠습니다.
일반 방울토마토 보단 대추방울토마토가 미네랄이나 천연당 성분이
높으므로 적극 추천드립니다.
1. 비타민C 풍부
혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 해주면서
고기나 생선과 함께 먹으면 소화에
도움이 되고 각종 암과 노화 방지에
효과가 있다고 합니다 :)
대추방울토마토 효능 2. 살균작용
독을 없애주고 살균작용이 뛰어나
염증을 없애주는데요. 소화를 촉진해
위의 기능을 좋게 하기도 한답니다.
대추방울토마토 효능 3. 노화방지
각종 암과 노화방지에도 효과가 있습니다.
비타민A의 전구체인 베타카로틴의
비타민B2, 비타민C가 풍부하여 그만큼
피부미용에도 효과적이지요 :)
대추방울토마토 효능 4. 다이어트
보통 한개당 2KCAL정도로 하는데요.
특히, 콜레스테롤 분비를 억제하고
칼로리도 낮기 때문에 다이어트에 뛰어난 효과를
가지고 있습니다.
<주의할점>
설탕을 함유해서 먹지마세요 성분파괴 됩니다.
단, 위산과다, 위장이 냉한 분들은 많이 섭취하지 않는것이 좋습니다.