150그람당 단백질25그람인데이게 굽기 전 냉동 150g 일때 단백질 함량일까요 아니면 구운 후에 150g 중량일때의 단백질 함량일까요?
첫댓글 구운거 아닐까요..? 고등어를 생으로 먹을 일은 거의 없으니…
구이니깐 구운후겠죵
굽기전 무게로 하는거에여. 어차피 구워봐야 수율로 수분만 빠지니까
헛 세분중에 제라드님만 굽기전이라고.. 어떤게맞을까용 ㅋㅋ ㅠ
먹을 수 있는 상태요
애매하네요 윗분은 굽기전이라고 ㅇ0ㅇ
당연히 굽기후일것같은데인간이 보통 굽기전을 먹진 않았을거아니예요.그렇다고 저 어플이 고등어구이만 빼서수율계산해서 다시 계산하진않을거고
고등어를150그램 구우면 저칼로리가 나오는걸로 알아요
라면으로 생각해보먄 조리전 무게가 150그람인거같고 저 150그람의 고등어를 구우면 칼로리기 얼마다 하는거같음
첫댓글 구운거 아닐까요..? 고등어를 생으로 먹을 일은 거의 없으니…
구이니깐 구운후겠죵
굽기전 무게로 하는거에여. 어차피 구워봐야 수율로 수분만 빠지니까
헛 세분중에 제라드님만 굽기전이라고.. 어떤게맞을까용 ㅋㅋ ㅠ
먹을 수 있는 상태요
애매하네요 윗분은 굽기전이라고 ㅇ0ㅇ
당연히 굽기후일것같은데
인간이 보통 굽기전을 먹진 않았을거아니예요.
그렇다고 저 어플이 고등어구이만 빼서
수율계산해서 다시 계산하진않을거고
고등어를150그램 구우면 저칼로리가 나오는걸로 알아요
라면으로 생각해보먄 조리전 무게가 150그람인거같고 저 150그람의 고등어를 구우면 칼로리기 얼마다 하는거같음