흰목이버섯 특별한 효능 '눈길', 중국 4대 진미에 속하는 '흰목이버섯'

<ul><table width="550" bordercolor="#ff00ff" bgcolor="lavender" border="0" cellspacing="5" cellpadding="25"><tbody><tr><td><table width="550" background="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds51/12_cafe_2007_12_13_23_22_47613ffd0cae9" cellspacing="2" cellpadding="0"><tbody><tr><td><table width="650" align="center" bordercolor="#ff00ff" bgcolor="#cccc66" border="0" cellspacing="0" cellpadding="20" ble=""><tbody><tr><td bgcolor="#eee9e9"><br><span style="line-height: 10pt;"><font color="#cc11cc" face="맑은 고딕" style="font-size: 12pt;"><b>[FOOD - 건강] </b> <p> <p><span style="line-height: 30pt;"><font color="#000000" face="맑은 고딕" style="font-size: 17pt;"><b>흰목이버섯 특별한 효능 '눈길',<br></b></font></span><center><font color="#000000" face="맑은 고딕" style="font-size: 17pt;"><b>중국 4대 진미에 속하는 '흰목이버섯'</b></font></center><font color="#000000" face="맑은 고딕" style="font-size: 17pt;"><span style="line-height: 15pt;"><p> <p><span style="line-height: 22pt;"><font color="#670000" face="맑은 고딕" style="font-size: 15pt;"><b> '천기누설' 비타민D·아미노산 풍부 흰목이버섯 효능...<br>흰목이버섯, 뼈 건강에 탁월, 폐·신장·변비에 효과<br> 양귀비의 피부미용 비법 '눈길'</b><span style="line-height: 15pt;"> <br><br></span></font></span><table width="100" align="center" cellpadding="5"><tbody><tr><td><center><font color="green" face="맑은 고딕" style="font-size: 10pt;"><img width="560" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcds.sporbiz.co.kr%2Fnews%2Fphoto%2F201904%2F332623_248241_2312.jpg"><br>흰목이버섯의 특별한 효능이 눈길을 모으고 있다. / MBN '천기누설' 방송화면 캡처 </font></center></tr></tbody></table><font color="#670000" face="맑은 고딕" style="font-size: 15pt;"><br><p><span style="line-height: 20pt;"><font color="#000000" face="맑은 고딕" style="font-size: 12pt;">흰목이버섯의 효능에 네티즌들의 관심이 쏟아지고 있다. <br></font></span><p><font color="#000000" face="맑은 고딕" style="font-size: 12pt;">최근 방영된 MBN ‘천기누설’에서는 흰목이버섯의 특별한 효능이 전파를 탔다.<br><br>중국 4대 진미로 불리는 해당 식품은 햇볕에 말릴 경우 비타민D가 30배나 높아져 뼈 건강에 탁월하다.<br>국내에서는 검은 목이버섯을 주로 섭취하는데 흰목이버섯은 폐, 신장과 장운동을 원활하게 해 변비에 효과를 보이는 것으로 전해졌다. <br><br>또한 흰목이버섯과 함께 목이버섯은 콩기름과 섭취하는 것이 좋다. 콩기름은 비타민D의 흡수를 더욱 빠르게 도운다. <br><br>쫄깃한 식감으로 탕수육, 잡채, 반찬 등 다양하게 이용되고 있는 목이버섯은 햇볕에 말리면 비타민D가 30배 이상 높아져 뼈 건강에 도움을 준다. <br><br>비타민 D 함유량이 가장 높다고 알려진 목이버섯 중에서도 흰목이버섯에는 약 2배 이상 높은 비타민 D가 함유돼 있다.<br>흰목이버섯을 단 2g만 섭취해도 하루 비타민 D 권장량을 충족할 수 있다.<br>또 흰목이버섯에는 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘, 라이신, 로이신과 같은 아미노산이 풍부하다.<br><br>중국에서는 은버섯으로 불리는 흰목이버섯은 본초강목 중 폐와 신장을 보호하고 뼈를 튼튼하게 하는 데 도움을 준다고 기록돼있다. <br>양귀비 역시 피부 미용을 위해 매일 아침 달여 먹었다고 전해졌다.<br><br>정규민 기자, ⓒ 한국스포츠경제 </font></p></font></span></font></font></span><tr><td><br><br><center><img width="400" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1878944F4FA45B7909"><p><strong> </strong><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/esesangJB" target="_blank"><img width="77" class="txc-image" id="A_23113E35528A4F08027654" style="clear: none; 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font-size: 10pt;">★</span></u></strong></span></font><strong><u></u></strong><strong><u><span style="color: rgb(255, 0, 127); font-size: 10pt;">ⓔ</span></u></strong><span style="color: rgb(255, 0, 127);"><strong><u><span style="font-size: 10pt;">세상모든정보★</span></u></strong></span></a></p><center><br></center><p><br></p><p style="text-align: center;">  </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;">                  </p><div id="search_keyword_suggest">     </div><p style="text-align: center;"> </p><p><br></p><p style="text-align: center;">  </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;"> <xscript type="text/javascript"><![CDATA[ redefineLink(); //]]></xscript>  </p><div id="search_keyword_suggest">     </div><p style="text-align: center;"> </p><div class="attachFile" id="AttachFileCCL">  </div><p><br></p><p><br></p> <style type="text/css">.bbs_contents p{margin:0px;}</style> <p><br></p><div class="bbs_contents" id="bbs_contents"><div class="bbs_contents_inbox"><div class="user_contents tx-content-container scroll " id="user_contents" name="user_contents"> <p><br></p><p><br></p><table class="protectTable" id="protectTable"><tbody><tr><td> <xscript type="text/javascript"><![CDATA[ document.write(removeRestrictTag()); 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