레깅과 뿌리기가 갑자기 안된다. 골프가 어려운 이유

[할배]

어제 그렇게 잘되던 레깅과 뿌리기가 오늘은 안됐다.

그래서  곰곰히 생각해보고 정리를 해봤다.

1.레깅 방해요소 찾기 및 해소하기.

 -왼손으로 힘쓰던거 방지위해 왼손 엄지,검지 그립 안하기.

   즉 왼손 6번,약지로만 그립하기.

 -백스윙탑에서 오른손 검지손바닥으로 클럽 지탱하기.

 -다운스윙 스피드를 손바닥으로 만들지 말고, 헤드 무게로 만들기.

 -빈스윙 연습해서 하체고정, 손사용금지하고

  오직 어깨힘으로만 헤드 스피드 만들어보기   

2.뿌리기

 -뿌리기는 오른손으로 하는것. 왼손은 거들뿐.

- 빈스윙 오른손으로만 뿌리는 이미지 만들기  

[할배]

스윙이 잘될때는...
임팩트 후 체중이 왼발 새끼발가락 쪽 발바닥으로 이동된다.
왼발이 타겟 방향으로 돌아가지 않고 확실하게 고정된다.
뿌리는 느낌은..
어드레스 때 헤더 높이는 바닥이 공보다 1센치 높게,
몸과의 거리는 헤더 끝과 공사이가 일치할정도..
이렇게 하면 임팩트때 팔을 무의식적으로 쭉 뻗게 됨
어드레스 때 몸방향은 1시방향.
다운 스윙 괘도는 4~5시 방향에서 10~11시방향으로

[할배]

뿌리기는 그립을 느슨히 하고,
다운스윙을 4시방향에서 10방향으로 해야 잘된다.