한약재 중 가장 많이 쓰이는 약재를 꼽으라면
약방의 감초를 빼고나면 당귀가 아닐까 하는 생각이 들 정도로
정말 많은 처방에 들어가는 약재입니다
특히나 여성질환에 관련 된 처방이라면 이 당귀가 빠질수 없지요
동의보감에 기록 된 대로 당귀는 월경통에 효과적이며
자궁 발육을 돕는다고 기록하고 있습니다
당귀뿌리차
실제 유통되는 당귀입니다
당귀의 몸통은 썰어서 말리면 이렇게 하면 부분이 보이고
잔뿌리들은 저렇게 나뭇가지 같은..
방송에서는 당귀뿌리차로 소개하면서 잔뿌리들 .. 일명 당귀미들은 모아서 찍으셨네요
혼동이 있을수 있을 것 같아서 이렇게 부연 설명 드립니다
약성이 따뜻하고 생리불순이나 불임 산후통 등의 부인병에 특히나 좋은 약재로 알려져 있습니다
뭉쳐서 있는 어혈을 제거하여 혈액순환을 원활하게 하며
심신을 안정시키는 효과가 뛰어난 약재 입니다
실제 혈액을 생성시키는 헤모글로빈 수치를 높여주기에 빈혈을 예방하는 효과도 있습니다
최근 이와 더불어 치매에 도움이 되는 것으로 알려진
테크루신과 테크루시안젤레이트 성분이 함유되어 있어서 최매를 예방하는 효능도 있는 것으로
확인되고 있습니다
챙겨 드시는 방법도 어렵지 않습니다
일단 물 2리터에 당귀/당귀뿌리 를 30그램 정도
이따 미리 불려 놓으면 더욱 잘 우러납니다
이를 30분 정도 잘 달여주면 당귀차가 완성되는데요
변비를 예방하는 효과도 뛰어난 약재이니 변비로 고생하시는 분들은
꾸준히 챙겨 드셔 보세요
여성에게 좋은 약재라 소개한 만큼
앞서 설명드리지 못했지만 피부미용에도 상당한 효능을 지니고 있습니다
잔주름을 개선하고 매끄러운 피부가 되도록 도우며 보혈작용과 진정작용 모세혈관의
탄력강화 등 뿐 아니라 피부조직의 재생을 돕는 효능을 지니고 있습니다
좀더 보태자면 당귀와 함께 하시기 좋은 약재로 천궁 그리고
감초 정도 함께 하시면 보다 맛도 좋고 효능도 업~ 시키실수 있겠습니다