일상사에서 행복을 선택하려고 노력하는 진솔한
'행복 마니아' 들을 위한 색다른 모임인- '행복 공감 포럼'은
우리들을 행복하게 하는데 큰 도움을 줄만한 건강&행복 인문학 책 한권을
선정해서 '이재홍'(행복 큐레이터:明虛)강사가 핵심 내용을 알기 쉽게 요약해서
귀에 편하게 입력 될 수 있게 설명을 해주는 '건강&행복 인문학' 모임입니다.
2월 14일(수) 건강&행복 인문학은
-<40대, 50대, 60대 나이대별 전두엽 단련법 수록된>-
[늙지 않는 뇌의 비밀-와다 히데키 著]입니다.
<죽기 전까지 스마트한 사람들의 전두엽 단련법>
일본의 정신과 의사 와다 히데키는 중년에 시작되고 노년에 심해지는 우울
증과 무기력증의 원인이 다름 아닌 '전두엽의 기능 부전' 이라고 진단한다.
대뇌 전체의 약 30%를 차지하는 전두엽은 25세라는 늦은 나이에 완성되지
만 40대부터 그 크기 자체가 축소되고 신경 세포의 회로가 줄어들면서 퇴화
하기 때문에 이같은 현상이 나타난다는 것이다.뇌 위축은 뇌의 외상이나 뇌
혈관 질환,치매 등으로도 발생하지만 알콜 과다 섭취와 흡연,스트레스등 다
양한 요인으로 뇌는 위축된다.40대 초반부터 뇌가 줄어들기 시작하는데 특
히 현저히 줄어드는 것이 전두엽이다. 60~80대 이후까지도 열정적으로 활
동하며 창의성과 사회성을 발휘하려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 그러한
질문에 대한 답을 준다고 하니까 건강회로의 자양분을 마음속에 저장할 수
있는 홍홍 지기의 건강&행복 인문학 명(名)강의에 친구님들을 초대합니다.
행복은 우리 마음속에 늘 있다고 하지요.
행복이 우리 마음속에 동고동락 하려면 건강&행복 인문학을 주입시켜 마음
속에서 떠나지 않게 하려면 정답은 매월 진행하는 건강&행복 인문학입니다.
♡ <참석 장소 및 내용>♡
★일시:2월 14일(수) 오후 4시~6시 (2시간 동안 강의 진행)
뒷풀이 저녁 식사는 맛집 [100년 설렁탕]에서 희망자에 한해 1/n
★장소:[흥사단] 4층 지식 나눔실-4호선 혜화역 1, 2번 출구 중간 대형
태극기 걸려 있는 건물(↓하단 약도)
★제목:[늙지 않는 뇌의 비밀- 와다 히데키 著]
★강사:'이재홍'(행복 큐레이터:홍홍-明虛)-무상 재능 기부.
★참가비:1만원(흥사단 4층 강당 사용료 100,000원 등)
◆<참 석 자>◆
1 | 하 문 희 | 2 | 털 보 | 3 | 선 옥 | 4 | 로 망 스 | 5 | 수 행 |
6 | 아 산 | 7 | 양 운 집 | 8 | 정 선 비 | 9 | 마 리 앤 | 10 | 안 수 길 |
11 | 임 별 | 12 | 괜 찮 아 | 13 | 해 결 사 | 14 | 애 플 | 15 | 송 죽 김 |
16 | 겸 손 | 17 | 소 행 성 | 18 | 여 명 | 19 | 삼 양 | 20 | 영 오 |
21 | 킬리만자로 | 22 | 보 스 | 23 | 단 청 | 24 | 박 팀 장 | 25 | 비 전 |
26 | 희 수 기 | 27 | 테 셀 | 28 | 올 커 니 | 29 | 하 얀 파 도 | 30 | |
<자리 만석으로 참석자 마감합니다>
31 | | 32 | | 33 | 신 여 름 | 34 | 향 수 본 능 | 35 | 홍 홍 |
★찬 조=하문희 친구(가래떡 한 말)
목둘 올커니 前대장(100,000)
☆<안내 및 진행>☆
◆신여름 총 무 010-3724-8833
◆향수본능(행복남) 010-6626-2121
처음 참석 댓글 달아봅니다
'행시 작품' 방에서 열심히 활동하시는
테셀 친구님 첫 행복 선택을 환영합니다.
70대 인생길에 꽃길+만 될것입니다.
기억이 가끔 깜빡해 실수를 할때도 있는데, 제게 꼭 필요한 강의 같아서 참석합니다.
올커니 목둘 前 대장님 오심을 환영합니다.
작년 송년회때 10만원 찬조에 감사드립니다.
2월14일(수)명 강의듣고 날마다 건행하세요.
참석합니다
ㅎㅎ
선수는 후반전이라고 행포 前 하얀파도
총무님이 2월달 참석 댓글을 달아주셨네요.
행포를 잊지않고 참여해줘 감사드립니다.
자리 관계로 참석자 마감합니다.