스크랩 흥미돋 대장이 뇌 기능도 같이 한다는 게 어느 정도 정설이 돼서.jpg

[peace of cake]

출처: https://www.dmitory.com/issue/337413413

실제로 대장은 제2의뇌라고 불려지고 있고

변비와 치매와의 연관성에 대한 연구도 전세계에서 활발하게 진행되고 있음 

연구하는 교수들이 강조하는 내용 : "특정 건강기능식품을 챙겨 먹는 것보다 

평소 올바른 식생활 습관이 가장 중요하다"

ㅊㅊ ㄷㅋ https://theqoo.net/square/3434268798

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[만점핑]

대변 이식 후 영향있는거보면 정말 맞나봐

[지금은몇시인]

와 신기하다

[베아트리스]

우와 신기하다

[평화로워졌다네요]

일단 배탈나거나 체하면 머리부터 아프긴 함

[bluenblue]

장은 제 2의 뇌 ,,,,

[코그모]

나 요새 장 ㅈㄴ안좋은데 내 제2의 뇌 어떡해

[습관성플초]

정신병동 입원했을 때 변 상태 체크 빡세게 하던데 그래서였나

[하바바웅나나]

나 스트레스 받아서 위장병 생겼을 때 두통이 심하긴했었어

[굑교칵]

그래서 그런가…?
바쁜 곳에서 밥도 못먹고 편의점 음식 2끼 내내 먹으면서 일할 때 엄청 우울해하고 울던 친구가 이직하고 괜찮아졌거든.
똑같이 바쁜데 밥은 구내식당에서 꽤 괜찮게 먹어. 근데 비슷한 상황이 외도 의연하게 시부럴하고 일하고 있고근…

[굑교칵]

갸 이직하기 전에 과민성 대장 그건가 싶을정도로 쥭쥭 설사하고 배아파하고 외식하면 난리였음

[눈부신 나날]

나 요즘따라 왜이렇게 평소랑 다르게 우울하지 했는데 변비 심한거랑 연관있나봐,, 원래는 아침에 눈 뜨자마자 쾌변했었는데 변비 생기고 오래가니까 정신적으로 좀 이상해짐 진짜

[도지부장관]

똥싸면 기분 맑아지던데 비슷한결인가

[동물을사랑함]

나 태어나서 변비 있어본 적 없고 겁나 잘 먹고 잘 싸는 사람인데 우울감도 거의 안 느낌.. 걱정 근심 이런거 하루 자고 일어나면 없고ㅋㅋㅋ 생각이 좀 짧은편인데 진짜 관련 있는건가?

[셰익스피어]

너무 무섭다… 나 진짜 변비 엄청 심한데ㅠㅠ 식습관 얼른 고쳐야겠어… 야채 많이 먹고 끼니 시간 맞춰서 먹기….메모…

[갸아아앙]

와 신기해

[뤁루]

혹시 내 게으름도 과민성대장증후군과 연관이

[머여짜스가]

장안좋은편인대 ㅠ 좋은것 좀 먹고 살어야겟다

[쪼리기]

헐 신기해.. 나랑 울엄마 둘이 과민성 진짜 심한데 예민하고 우울감 공황 왔었음 난 몸이 편안하지 않으니까 동반되는 예민함이라고만 생각했는데 신기하다 .. 가끔 쾌변하고 장 상태 좋은날 컨디션 기분 째짐
반대로 교감신경 막 흥분됐을때 신경안정제 먹으면 과민성도 괜찮아져..

[jo2god111]

저.. 저속노화식 하면 되나요

[도라라이]

너무 신기허고 흥미롭다.. 뭔가 생긴 것도 닮았다 뇌랑 장이랑..

[정은채]

와… 나 과민성있는데 유산균만 멱으면 여드름나서 못먹는데 ㅠ 속상하군

[뚱인데요?]

부지런하고 운동잘하는사람똥이식 어케받죠...

[아니사실안웃겨]

똥 주세요

[마뚤핑]

먹은걸 흡수하는게 장이니까 어쩌면 당연한걸까...?
글고 생긴것도 비슷해 꾸불꾸불

[우감자]

이거 ㄹㅇ인게 과민성 대장 증후군 몇 년 동안 앓았는데 별별 짓 다 해도 잘 안 낫다가 우울증 치료하고 몇 달 만에 사라짐

[벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다]

한평생 우울함 못 느껴봤는데 변비 걸린 적 한번도 없고 매일 1일1쾌변함

[토마토야채스프]

여시똥 이식받고싶다ㅜ

[로또당첨정권찌르기]

진짜 긴장하고 조금만 스트레스 받아도 배아파 죽어ㅜ 진심 개복치

[오렌지데굴데굴]

나는 태어날때부터 변빈데,, 식단관리열심히해도 좀 덜한 변비인인데,, 치매까지 잘걸린다니ㅡㅡ 억울해요ㅡㅡ

[구름동그라미빵]

하루라도 제때 화장실못가면 온몸이 힘둠 ㅠㅠ

[박박박박디라라]

그래서 대변이식이라는것도있던데ㅋㅋㅋ신기하다

[새해목표금주]

우리아빠도 한동안 스트레스 왕창 받다가 대장암 걸렸었음..

[화미]

와 식이조절해야겟다...

[복싱하는춘식에리]

헐 진짜 신기하다 식단관리 열심히 할게요

[lijs]

그냥 조절안하고 대변이식받고싶어 죽을때까지 불면증으로사는건 너무 불행해

[간호식이두마리치킨]

헐 흥미돋

[허벌회원정보]

어..나 아는애 우울증 갈수록 심해졌는데 대장암이었어

[긁민의힘]

워 ㅇㄱㄹㅇ같음 완전 방구쟁이에 과민성 심해서 야채 엄청먹고 저속한다고 건강한식단으로 바꾸니까 되게 긍정적이고 사람 밝아짐. 아 유산균이나 영양제들 따로 먹는거 1나개도 없음 생야채를 ㅈㄴ먹어

[bluuee]

선천적으로 장 안좋은데 진짜 족같음 일주일전에 먹은 로제파스타 때문에 아직도 고통받는중

[김치말이톳쌀국수]

ㄹㅇ 나 이번에 장염 걸렸었는데 두통 진짜 개심했음

[twisters]

와 나 요즘 장 안좋은거같은데 식단조절 진짜 해야겠네ㅜ

[고진감래라 안했습니까]

헉

[히히히에취]

헐 그래서 체했을ㅋ대 머리아픈가

[갈릭어니언바질]

매일 정해진 시간에 1일1골드응 하는데 우울감이랑 백만광년멀음 위장튼튼해

[사랑은 지옥에서 온 개]

똥 싸면 기분 좋아짐

[하니농장]

우울증은 없는데 혹시 브레인포그도 관련있나.. 있겠지 ㅠㅠ 만년설사 아님 무른변
건강하게 먹어야겠다... 저속노화식단 먹으면 치매도 예방된다더라구

[하이붕]

정신과 약 부작용으로 소화불량 변비가 생기기도 하는데 그럼 어떡하지? 정신과약+유산균 같이 먹으면 해결되는걸까

[Cassel]

식단할때 먹고싶은건 못먹어도 운동능력도 향상되고, 운동 가고싶고, 더 기력이 좋은 느낌인건맞는듯
정크푸드 위주로 먹으면 진짜 운동가기싫고ㅠ 방구냄시도 지독해..

[카테고리는뭐야]

오 글고보니 스트레스 심하고 우울하고 배달음식으로 떼울땐 늘 변비였음.. 배달음식이라 양도 많았는데.. 다시 건강하게 먹고 조금 관리하면 변 상태도 좋아졌음