지난 주말 날씨도 좋고 한달만에 라이딩.
강정보를 목적지로 하였는데 달리다 보니 고령다산문화공원까지.
100km를 달릴려고 하였는데 너무 힘이들어 GG치고 집으로
건강을 생각해서 운동하는데 오늘같이 운동하면 오히려 독이되는거 같다.
첫댓글 대단하십니다.. 체력이.. 부럽습니다..ㅎ
별 말씀을 요..하루에 조금씩 운동하시면 나아질겁니다.
강정보 가본지 오래됐네요! 잔차 타시는 분 뵈니까 반갑습니다..^^!
네 저도 방가워요..
헉"~대단하십니다!~
과찬이십니다.
첫댓글 대단하십니다..
체력이.. 부럽습니다..ㅎ
별 말씀을 요..
하루에 조금씩 운동하시면 나아질겁니다.
강정보 가본지 오래됐네요! 잔차 타시는 분 뵈니까 반갑습니다..^^!
네 저도 방가워요..
헉"~대단하십니다!~
과찬이십니다.