심근경색: 원인, 증상, 치료, 골든타임, 좋은 음식까지 알아보자!
심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 갑자기 차단되어 심장 근육이 손상되거나 죽는 심각한 질환입니다. 급성 통증, 호흡곤란, 메스꺼움 등의 증상이 나타나며, 즉각적인 치료가 필요합니다.
1. 심근경색의 원인
심근경색은 대부분 관상동맥 혈전으로 인해 발생합니다. 관상동맥은 심장에 혈액과 산소를 공급하는 혈관입니다. 혈관 내벽에 동맥경화斑块이 축적되면 혈관이 좁아지고 혈전이 형성될 수 있습니다. 혈전이 관상동맥을 막으면 심장 근육에 혈액 공급이 차단되어 심근경색이 발생합니다.
심근경색의 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 혈관 경련: 스트레스, 흡연, 코카인 사용 등이 혈관 경련을 유발하여 심근경색을 일으킬 수 있습니다.
- 불안정한 협심증: 협심증은 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 가슴 통증이 발생하는 질환입니다. 불안정한 협심증은 심근경색으로 이어질 위험이 높습니다.
- 심장 근육 질환: 심근염 또는 심근증과 같은 심장 근육 질환은 심근경색의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2. 심근경색의 증상
심근경색의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증: 압박감, 쥐어짜는 듯한 통증, 불타는 듯한 통증 등이 나타날 수 있습니다. 통증은 가슴, 어깨, 팔, 목, 등으로 퍼질 수 있습니다.
- 호흡곤란: 숨이 답답하거나 짧게 쉬어야 할 수 있습니다.
- 메스꺼움 또는 구토: 메스꺼움이나 구토가 발생할 수 있습니다.
- 두통: 가벼운 두통이 나타날 수 있습니다.
- 어지러움 또는 현기증: 어지러움이나 현기증이 발생할 수 있습니다.
- 피로: 갑작스럽고 심한 피로감이 나타날 수 있습니다.
- 식은땀: 식은땀이 날 수 있습니다.
이러한 증상 중 하나라도 나타나면 즉시 119에 전화하거나 가장 가까운 응급실을 방문해야 합니다.
3. 심근경색의 치료
심근경색은 즉각적인 치료가 필요한 심각한 질환입니다. 치료의 목표는 혈관 막힘을 해소하고 심장 근육 손상을 최소화하는 것입니다.
심근경색 치료에는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
- 경피관상동맥혈관성형술 (PTCA): 풍선과 스텐트를 사용하여 막힌 관상동맥을 확장하는 시술입니다.
- 관상동맥우회이식술 (CABG): 다른 부위의 건강한 혈관을 사용하여 막힌 관상동맥을 우회하는 수술입니다.
- 약물 치료: 혈전 형성을 방지하고 혈관을 확장하며 심장 박동을 조절하는 약물을 투여합니다.
4. 심근경색의 골든타임
심근경색 발생 후 최초 2시간은 골든타임이라고 불립니다. 골든타임에는 치료가 가장 효과적이며, 조기에 치료를 받을수록 심장 근육 손상을 최소화하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
심근경색 증상이 나타나면 즉시 119에 전화하거나 가장 가까운 응급실을 방문하여 골든타임 내에 치료를 받는 것이 중요합니다.
5. 심근경색 후 건강 관리
심근경