착한식당!!!

[혼의 자유인]

[리컴번트 클럽 벤트라이더]

'이영돈 PD의 먹거리 X파일-착한 식당 리스트‘

[1호-서울 종로] 서울 종로구 낙원동 일미식당 -‘방금 지은 밥’ 고집하는 백반집

- 주소 : 서울 종로구 낙원동 284-6 낙원상가 지하

- 전화 : 02-766-6588

- 메뉴 : 청국장찌개 6천원, 동태찌개 1만3천원(2인분), 오징어볶음 1만3천원(2인분) 등

[2호-강원 양구] 강원 양구 전주식당 - 국산콩으로만 두부 만드는 두부집

- 주소 : 강원 양구군 양구읍 하리 95-82

- 전화 : 031-481-7922

- 메뉴 : 두부전골 7천원, 두부구이 7천원, 두부김치 1만5천원 등

[3호-서울 용산] 서울 용산구 남영동 제일어버이순대 - 매일 직접 만드는 순대

- 주소 : 서울시 용산구 남영동 93-2번지

- 전화 : 02-794-0480

- 메뉴 : 순대국 7천원, 순대정식 8천원, 모듬순대 大 1만7천원 등

[4호-강원 횡성] 강원 횡성 삼군리 메밀촌 - 100% 국산메밀로 만든 메밀국수

- 주소 : 강원 횡성군 공근면 삼배리 1번지

* 산속 외길 따라 아스팔트 포장이 끝나는 곳에 있으며 월요일은 휴무

- 전화 : 033-342-3872

- 메뉴 : 밀국수 6천원, 메밀묵 6천원, 메밀부침 6천원, 닭도리탕 5만원 등

[5호-경기 여주] 경기 여주 걸구쟁이네 국산 채소로만 차린 나물 밥상(사찰 음식)

- 주소 : 경기 여주군 강천면 간매리 496-5

- 전화 : 031-885-9875

- 메뉴 : 나물밥상 1만3천원

[6호-경기 용인] 경기 용인 학마루 - 자연에서 기른 토종닭 닭백숙

- 주소 : 경기 용인시 처인구 역북동 551-9

- 전화 : 031-321-1201

- 메뉴 : 토종 닭백숙 5만원, 장닭 7만원, 옻닭 5만5천원, 닭 볶음탕 5만원 등

[7호-전북 부안] 100% 조선간장으로 만든 간장게장-식중독으로 취소됨

[8호-경기 고양] 고양시 덕양구 원당골 - 대나무통 재사용하지 않는 대나무통 밥집

- 주소 : 경기 고양시 덕양구 원당동 160

- 전화 : 031-963-0820

- 메뉴 : 대나무정식 2만원, 원당골 정식 1만3천원

[9호-경기 고양] 고양시 일산동구 이가네 김치찜 - 100% 국산재료로 만든 김치찌개

- 주소 : 경기 고양시 일산동구 백석동 1279-7 (3호선 백석역 6번 출구)

- 전화 : 031-904-3545

- 메뉴 : 김치찌개 6천원, 전골식 묵은지찜 小 2만원, 생삼겹 묵은지 1만1천원 등

[10호-서울 강남] 서울 강남구 신사동 뺑드빱빠 - 직접 밀을 제분해 만드는 빵

- 주소 : 서울 강남구 신사동 548-5(가로수길 내 위치)

- 전화 : 02-543-5232

- 메뉴 : 통밀로 만든 식빵 4천500원, 호밀빵 8천원, 치아바타 2천200원

[11호-서울 종로] 종로구 명륜동 벌교영양추어탕 - 자연산 미꾸라지로만 끓인 추어탕

- 주소 : 서울 종로구 명륜3가 1번지 2-24호(명륜시장 중간)

- 전화 : 02-741-6458

- 메뉴 : 갈추어탕 7,000원, 추어통탕 8,000원, 추어튀김 3만원

[12호-경기 고양] 고양시 일산서구 알라딘가족밥상 - 친환경 재료로 만든 유기농 김밥

- 주소 : 경기 고양시 일산서구 대화동 1446-2

- 전화 : 031-924-1511

- 메뉴 : 야채김밥 3천500원, 참치김밥 3천500원, 떡볶이 4천원, 만둣국 6천원

[13호-충북 보은] 충북 보은 경희식당 - 남은 반찬 가져가게 하는 한정식집

- 주소 : 충북 보은군 속리산면 사내리 282

- 전화 : 043-543-3736 (fax : 043-543-7573)

- 메뉴 : 한정식 1인당 2만5천원

[14호-대구 달성] 대구 달성 가창칼국수 - 직접 밀을 재배해서 만든 칼국수

- 주소 : 대구광역시 달성군 가창면 842-4번지

- 전화 : 053-767-9630

- 메뉴 : 우리밀 칼국수 6000원, 잔치국수 6000원, 콩국수 7000원

[15호-경기 성남] 경기 성남 사계진미 - 국내산 콩을 매일 갈아 만드는 콩국수

- 주소 : 경기도 성남시 분당구 야탑동 338-8번지 1층

- 전화 : 031-707-5868

- 메뉴 : 콩국수 7천 원, 콩국 포장大 1만2천 원, 小 4천 5백 원

[16호-서울] 서울 떡의 미학 - 천연재료로 손수 빚은 착한 떡

- 주소 : 서울시 서대문구 연희동 89-50

- 전화 : 02-324-3638

- 메뉴 : 두텁떡, 쑥갠떡, 녹두편, 단호박편(2012년 기준 1,000~2,000 원선)

[17호-충남 공주] 황해도 전통 손만두국 – 정직한 재료로 빚은 황해도 전통 손만두

- 주소 : 충남 공주시 옥룡동 183-15번지

- 전화 : 041-855-4687

- 메뉴 : 만두국 7천 원, 찐만두 5천 원, 군만두 5천 원

[18호-경기 파주] 완이네 작은 밥상 - 유기농 재료로 만드는 착한 떡볶이

- 주소 : 경기도 파주시 문발로 220 별관동 103호

- 전화 : 031-955-6162

- 메뉴 : 김밥류 1500원~3000원, 비빔밥, 오색떡국, 라면 등

[19호-서울 은평] 요요미 - 깨끗한 기름으로 바로 만드는 튀김

- 주소 : 서울특별시 은평구 응암동 87-36 1층

- 전화 : 070-4312-5985

- 메뉴 : 모듬 튀김 세트 1만원, 2인 튀김 세트 6천원, 국물 떡볶이 2500원, 달콤 고구마

튀김, 꼬다리 김말이 튀김, 몸통 오징어 튀김 700원 등

[20호-★제주도에 재오픈 예정★] 조미료와 캐러멜색소가 들어가지 않은 짜장면

[21호-충북 옥천] 구읍할매묵집 국산 도토리로 직접 쑤는 착한 도토리묵

- 주소 : 충북 옥천군 옥천읍 문정리 2-2

- 연락처 : 043-732-1853

[22호-충남 천안] 티에란 조미료을 넣지 않는 착한 짬뽕

- 주소 : 충남 천안시 서북구 불당동 1182

- 연락처 : 041-557-1182

[23호-경기 성남] Yam2 (얌이 수제 케익) 첨가물 없이 신선한 재료로 만든 착한 케이크

- 주소 : 경기도 성남시 분당구 백현동 605-11번지

- 연락처 : 031-8017-1992

강남에 '착한 식당' 등장, 냉면이 '3천원'

직장인들의 가벼워진 호주머니와 천청부지로 치솟는 물가 때문에 점심시간 편의점 매출이 30% 이상 증가했다. 든든한 한 끼 식사 대용으로 편의점의 간편한 간식을 선택하는 이들이 늘었다는 이야기다.

이러한 세태를 반영하듯 서울 강남 뱅뱅사거리에 갈비탕과 냉면을 한그릇에 3,000원대에 파는 착한 식당이 등장했다. 지난 5월 23일 오픈한 '즐겨보소'는 점심 식사 금액을 부담스러워하는 직장인들에 조금이나마 도움을 주기 위해 '3천원 냉면'을 기획했다고 전했다.

즐겨보소는 20여 년간 남다른 비법으로 맛을 지켜온 외식업 베테랑답게 맛 좋은 우거지 갈비탕을 기존 9,000원에서 4,500원에 판매하고, 냉면을 6,000원에서 3,000원으로 내려 고객들 상에 낸다.

이곳의 식자재는 주위 음식점들과 비교해 손색없다. 깨끗하고 신선한 재료들을 사용한다. 차별화된 소갈비, 등심 숯불구이로도 강남 일대에서 직장인들 사이에서 유명세를 타고 있다.

즐겨보소 관계자는 처음 온 손님들은 반신반의하며 주문을 한다며 식사를 하고 나갈 때는 고맙다고 오히려 인사를 하고 간다고 종업원들이 귀띔한다고 말했다.

한편 즐겨보소는 오픈을 기념해 6월 한달간 소갈비, 소등심, 한우등심을 50% 할인 판매하는 행사를 함께 진행한다. / 매일경제 [김윤경 기자]

<<준 착한 식당>>

[1 회 - 서울 송파] 2cafe - 우리 팥으로 직접 쒀 만든 팥빙수

- 주소 : 서울 송파 풍납2동 407-8 풍납빌딩 1층

- 연락처 : 070-8784-8864

- 영월산 팥 부족 및 2인분(만원) 이상 구입해야 함.

[2회 - 대구 달성] 합천자연산추어탕 100% 자연산 미꾸라지 추어탕

- 주소 : 대구광역시 달성군 화원읍 천내리 26-6

- 연락처 : 053-635-8639

- 12월 ~ 3월은 양식 미꾸라지를 사용해야 함.

[3회 - 울산 남구] 울산 숯불갈비 진짜 갈비와 참숯을 사용하는 숯불돼지갈비

- 주소 : 울산광역시 남구 삼산동 1550-6

- 연락처 : 052-268-5402

- 가격 정보 : 양념돼지갈비(국내산) 1인분 7,000 원

- 약간의 카라멜 색소와 조미료, 납품 업체 농간으로 100 % 국산 돼지 갈비 아님

[4회 - 경남 양산] 한방 상황 보쌈 감자탕 국내산 돼지 등뼈 & 직접 만든 양념장, 감자탕

- 주소 : 경남 양산시 북부동 482-8

- 연락처 : 055-364-8382

- 양념장에 조미료 소량 첨가

[5회 - 경기 시흥] 두리쌈밥집 믿고 먹을 수 있는 착한 쌈채소

- 주소 : 경기 시흥시 정왕동 1782-3

- 연락처 : 031-432-0706

- 구입해서 쓰는 고추장 / 된장에 소량의 조미료 첨가

[6회 - 강원 속초] 양반댁 함흥냉면 100% 천연 육수로 만든 냉면

- 주소 : 강원도 속초시 금호동 482-329

- 연락처 : 033-636-9999

- 중국산 수입 냉면 원료 중에 조미료

[7회-서울 중랑] 사가정 곱창 신선한 소곱창 본연의 맛

- 주소 : 서울시 중랑구 면목동 649-3

- 연락처 : 02-434-0569

- 맛소금 중 약간의 조미료

[8회 - 광주 광산] 타오 유기농 피자

- 주소 : 광주광역시 광산구 수완동 1417

- 연락처 : 062-955-2215

- 수입산 통조림 토마토

[9회 - 인천 강화] 마니산 산채 산에서 채취한 묵나물 비빔밥 & 손으로 담근 고추장, 비빔밥

- 주소 : 인천광역시 강화군 화도면 사기리 391번지

- 연락처 : 032-937-4293

- 묵나물을 볶을 때 넣는 소량의 조미료

[10회 - 경북 청도] 소나무 식당 100%국내산 콩으로 손수 만든 청국장 찌게

- 주소 : 경상북도 청도군 각북면 오산리 954

- 연락처 : 054-373-7566

- 청국장 찌게에 조미료 사용

[11회 충남 논산] 고향식당 국내산 한우를 사용한 도가니탕

- 주소 : 충남 논산군 연산면 고양리 127-1

- 연락처 : 041-735-0407

- 마지막 단계에 조미료 사용

최근 논산시청에 국내산 한우를 사용한

도가니탕 식당을 찾는 문의 전화가 많이 오네요~

지난주 금요일 이영돈 PD의 먹거리X파일에 소개된

준(?)착한식당으로 선정된 고향식당입니다.

제가 오늘 식당관계자분과 통화해보니...

하루에 판매할 수 있는양이 70인분이라네요~

그러나, 방송에 식당이 소개된 후 오전 11시정도면

도가니탕이 다 팔린다고 하네요~~

백이 페친, 카친 님들은...이점 염두해두시고

차후에 방문하시길 바랍니다.

사장님의 간곡한 부탁이었습니다.^^

- 상호 : 고향식당

- 전화 : 041-735-0407

- 주소 : 충남 논산시 연산면 고양리 127-1

- 영업시간: 11:00 - 19:00

- 매주 일요일 휴무

[조은사람]

좋은 식당이 이렇게 많다니...