★ 올바른 안약(眼藥) 넣는 법 ★
스마트폰과 PC의 사용이 많아지면서
많은 분들이 눈에 건조함을 느끼고
계십니다.
그래서 인공눈물 또는 안약을 사용
하시는 분들이 많이 늘어나셨습니다.
하지만 안타깝게도 잘못된 방법으로
안약을 넣어, 부작용을 호소하시는
분들이 종종 계시는데요,
오늘은 안약을 올바르게 넣는 방법을
알려드리겠습니다.
1. 적당한 양(量) 넣기
눈에 안약을 넣을 때 몇 방울을 넣어야
할까요?
일반적으로 안약은 1~2방울 넣어야합니다.
하지만 종종 많이 넣으면 눈 건강에 좋다고
생각하시고, 너무 많은 안약을 사용하셔서
문제가 되는 경우가 있습니다.
안약을 너무 많이 넣으면 우리 눈은 그 양을
다 흡수 못하고, 다른 데에 악영향을 끼칠 수
있기 때문에 반드시 적정양만을 점안해주세요.
2. 흰자에 넣기 (눈동자X)
안약을 넣을 때 수직으로 넣으시는 분들이
계시는데요, 이렇게 넣게 되면 눈동자(동공)에
안약을 넣는 경우가 많으세요.
안약은 흰자 부분 혹은 점막 부분에 닿도록
넣어주세요. 동공에 이상을 초래해 문제를
일으킬 수도 있답니다.
또한 귀찮다고 렌즈를 낀 상태로 안약을
넣으시는 분들이 계시는데, 안약에 들어있는
성분이 렌즈에 흡착될 수 있으니 절대 안돼요~!!
안약을 넣을 땐 반드시 렌즈를 뺀 상태에서
넣어주세요. 또한 안약을 넣고 15분 이상
지난 후 렌즈를 껴주시길 바랍니다.
3. 점안 후 눈 감기
안약점안 후 눈을 한번 감아주는 것이
좋습니다. 종종 눈을 깜박거리면서 흡수
시키는 분들이 계시는데, 이렇게 되면
약이 퍼지지 않고 오히려 앞부분에 모이게
되며, 그 약이 흘러내러 코나 입으로 들어
갈 수도 있으니 주의가 필요합니다.
점안하셨다면 눈을 지그시 감고, 안약이
눈 전체에 퍼져 흡수될 때 까지 기다려
주세요.
4. 안약 용기에 눈 닿지 않기
안약을 넣다가 실수로 용기가 눈에 닿도록
점안을 하는 분들이 계시는데요,
잘 못하면 용기에 세균이 묻어 증식해,
안약이 오염될 수 있습니다.
만약 오염이 의심된다면 안약을 사용하지
마시고, 의사와 상담 받으시길 바랍니다.
될 수 있으면 용기에 눈꺼풀이나, 속눈썹이
닿지 않게 해주세요.
안약의 오염을 예방할 수 있답니다.
5. 여러 안약 사용 시,
점안 시간간격 두기
라식, 라섹을 하신 분들의 경우 여러 종류의
안약을 처방 받는 분들도 계시는데요,
이런 경우 시간간격을 두고 안약을 넣어
주시면 도움이 됩니다.
시간을 두지 않고 연달아 넣게 되면, 앞서
말씀드린 것과 같이, 안구 전체에 약이
퍼지지 않아 효과를 발휘할 수 없게 됩니다.
최소 5분 간격을 지켜 안약을 점안해주세요~
[자료 출처 : 광주라식 조은안과]
★ 안약을 넣는 방법 ★
안약은 한 방울만 넣는 것으로 충분하다.
많이 넣는다고 효과가 높아지는 것은
아니다.
많이 넣어도 남은 약은 밖으로 흘러
나오거나, 코를 통해 목으로 빠져 나와
쓸 데 없이 힘들어진다.
그뿐만이 아니다.
목에서 약이 전신으로 흡수되면, 생각지도
못한 부작용을 불러일으키는 경우도 있다.
또 안약을 넣는 후, 깜빡깜빡 하고 몇 번
눈을 감았다 떴다 하는 사람이 있는데,
눈을 깜빡이면 안약이 눈 밖으로 흘러나와
눈 주위 피부에 트러블이 생길 우려가 있다.
약이므로 아무데나 넣어도 좋을 것이라
생각하는 사람이 있는데 이는 큰 착각이다.
한 방울을 넣고 가만히 눈을 감는다.
이것이 안약을 넣는 바른 방법임을
기억해 두기 바란다.
* 반드시 안약은 한 방울만 넣고 눈을
깜빡이지 않는다. *
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★ 올바른 안약(眼藥) 넣는 법 ★
노랑할배
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16.02.10 05:54
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