마라톤 뛰실때 도움되시라고 올려드립니다.
무릎 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/knee.wmv 발목 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/ankle.wmv 팔 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/elbow.wmv
어깨 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/shoulder.wmv 허리 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/waist.wmv다리 스포츠테이핑요법 : http://222.122.142.10/mssm/leg.wmv
첫댓글 성님 감사용 ^^ 테이핑 ~ 마라톤에 도움이 된다고 하네용^^
그렇지...어렵게 구한 동영상이징~~~ 많은 도움이 되었으면 좋겠네(^_^)
붙일 테이프가 없어요~~ㅇ ㅜㅜ 박스테잎은 많은데.. ㅡ,.ㅡ;;;
그럼..스카치 테이프라도~~~쩝 ㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 일회용 테입도 신축성있는 직조테입으로 되어 있는것도 많더라고... 대신사용해도 무방^^
첫댓글 성님 감사용 ^^ 테이핑 ~ 마라톤에 도움이 된다고 하네용^^
그렇지...어렵게 구한 동영상이징~~~ 많은 도움이 되었으면 좋겠네(^_^)
붙일 테이프가 없어요~~ㅇ ㅜㅜ 박스테잎은 많은데.. ㅡ,.ㅡ;;;
그럼..스카치 테이프라도~~~쩝 ㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 일회용 테입도 신축성있는 직조테입으로 되어 있는것도 많더라고... 대신사용해도 무방^^