흥미돋 식후 혈당을 가장 적게 올린 음식 50가지.twt

[냥냥펀치°]

출처: https://x.com/Entoma_lover/status/1901959898008838360?t=PCkZQPEfK2BrxQCla_b3UQ&s=19

[등산가자등산]

김밥 균형잡힌 식단인줄!!

[여시중독자]

오 곱창 의외네

[꽃집에머무르는느낌]

혈당이냐 콜레스테롤이냐 그것이 문제네

[뿌또]

마카다미아 두봉지 사서 쿠키랑 같이 쳐먹고 잇는디

[언니사랑해]

그릭요거트에 견과류넣어서 싹싹김치해야겠다

[백수는나의꿈]

대부분 비싸고 좀 신경쓴 음식들이 덜 오르네..ㅠㅠ 그나마 삶은계란 이런건 난이도 낮다

[반찬단지에 고양이발]

해신탕 ㅇㅈㄹㅠ

[꺄하하하하하하하하]

아니 고등어구이가 양념치킨보다 혈당 더 빨리 올린다고??????

[쿵짝쿵짝쿵짜자작쿵짝]

소곱창구이?!

[아나운서]

김밥 왜 그러냐.. 밥 야채 고루고루 있는데 배신

[미나리샤부샤부]

오키 육사시미테라피 가보자고

[인생여전그래도간다]

워스트에 있는게 너무 맛있는것들인데... 비빔밥 왜 안좋지..베스트는 근데 진짜 식사로 데일리로 먹을 게 없는데..?? 믹스견과류 100그람에 저만큼 오른거 아니겠지?? ㅋㅋㅋㅋ

[당돌한너구리]

아마 고추장때문으로 추정,, 고추장없이 먹었을때 혈당 갠칞앗거든ㅋㅋㅋ

[루이지맨션3]

어복쟁반이 어떻게 저기에..? 신기

[사랑혀요]

견과류도 음식으로 쳐요?

[게롱씨]

김밥....배신이야ㅜ

[3295d8s]

갓다귀좆장국은요

[subrule]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜갓이랑 좆이 같이잇는건되요

[압제를 불살라라]

오..

[당돌한너구리]

햄버거 생각보다 괜찮음ㅋㅋㅋ 워스트에서도 하위권이네 .. 김밥이 개충격이네 ㅎ

[토토로로]

김밥 쌀국수 라면 일주일에 한두번 꼭 먹는데 ㅠㅠ

[김밥아메리카노]

김밥 도대체 왜 1위야?!?? 야채도 있고 단백질도 있는데!!

[딥퍼플]

ㄹㅇ탄수폭탄 식단이 제일 싸..

[그렇게하세요]

견과류,,,를 누가 식사로 먹나요 아 억울해

[감바스아라라리요]

샌드위치!!!! 채소 듬뿍 넣으면 괜찮은거 아녔어요??? ㅠㅠ

[1771711]

똑같은 그람수로 먹었을때 얘기겠지..?

[아니진짜진심]

매일 아몬드랑 삶은계란 애피타이저로 먹는데 나름 잘 하고 있었군... 아 근데 김밥은 한번씩 계시내리는데 어캄ㅠ

[매국노척결]

김밥 짜증나 ㅠㅠ

[뿡빠레를울려]

나 아침에 제육먹었는데 콩나물이랑먹어서그런지 별로 안오르던데 콩나물 무채나물 애호박나물이랑 같이먹었어...식후1시간뒤혈당 121이었음 엄마 당뇨인데 273ㅠ

[permesso]

소곱창구이 ㄷㄷ

[카페진동벨울리면여보세요라고함]

미역국 많이 먹어 여시들

[코가아찔]

삶은고구마가 짜장면을 이기다니;;;

[빵뚀갃]

대창이 왜 저기있지?

[심약자]

곱창 육사시미 킹크랩 양갈비 ㅇㅋ

[어ㅑ]

워 방금 잡채먹고 이글을 보네

[공복유산소할거야]

ㅁㅊ 김밥.. ㅠㅠ 양배추 먹고 삶은 계란 먹고 김밥 먹으면 갠츈...내맘이야... 갠춘해....

[국민은자신의수준에맞는정부를가진다]

브로콜리 이런 녹색채소류는 없네