스크랩 흥미돋 생리 때 허리, 관절 부위까지 아픈 이유

[250314]

출처 : 여성시대 UNESCO

이런 이유로 생리 기간에는
과격한 운동 하는 것을 자제해야함

[왕꿈틀꿈틀]

생리전에 치통 생기는것도 이것때문인가 생리 시작하면 다리저리고 발목 허리가 너무 아픔 ;;;

[250314]

이때 잇몸에도 피나 ㅡㅡ 월경전 치은염이더라 알기전엔 치과 자주감 ㅡㅡ

[키이새의키이새]

흑흑...ㅠㅜ

[기상호.]

아하.. 걍 몸이 피곤하니까 무리하지 말라는 이유로 운동하지 말라는 줄 알았네

[한의사]

내이빨!!!

[아니근데니가먼저]

나는 무릎도 아픔ㅋㅋㅋ

[비오는날엔 칼국수에파전]

오 운동하면 안되는 이유 늘 궁금했는데 완전 한방에 이해완

[려임려잉]

웨역

[vipertips]

헐 그래서 팔운동해도 뭔가 삐걱대는 느낌이구나

[마늘케이크]

지금 잇몸도아파...생리때문인지는모르겠는데 새벽에깰정도야

[https:/cafe.daum.net/subdued20club]

아 진짜 효율성 떨어져

[저이제과자끊었어요]

빨리 완경하고싶어. 생리 때마다 면역력 떨어져서 죽겠어…

[연느사랑혀]

여시야 근데 완경하면 몸 더 안좋아짐ㅠ

[또또리]

나는 무릎 발목 아픔.....

[pmgtp]

와 이제야 의문이 풀림 ;;

[행운이여내게오라]

ㅆㅂ 안하고싶다고

[씽삥]

ㅇㅏ 진심 허리랑 배랑 관절 다 아파

[꽃 무 릇]

지금 하체 관절 다 아픔 ㅅㅂ

[닉네임뭐라하지]

진짜 짜증나 나이들수록 생리 저주하게 됨

[현북전대]

관절통으로 생리통 오는 여시들 탁센 개 추천함 나도 손가락마디, 복숭아뼈 까지 아픈데 탁센이 제일 잘 들어. 나프록센 제제면 다 괜찮을 것 같음

[wlrofiak]

하 진짜 온몸이 덜거덕거려 ㅠㅠㅠ

[행운을주십시오]

나는 이랑 잇몸 결합(?)이 약해지는거 같아

[습한거너무싫어]

나는 이빨이랑 잇몸도 아프더라 시작하기 이틀 전부터

[우남]

생리기간에 며칠 연달아 운동했더니 그 이후로 허리 통증 생김..ㅜㅜㅜ

[인생낭비]

무릎이랑 허리가 쑤셔. 평소엔 전혀 안 아픈데 딱 생리전부터ㅜ

[MIKI]

호르몬은 진짜 미친놈 같음 ㅠㅠㅠㅠ

[훌라댄스의개]

난 기간동안 딱히 통증 크게 없어서 걍 운동하고 활동할거 다 했는데 자제하긴 해야겠다…

[SSG_랜더스]

ㅠ 딱 오늘이야 넘 아파

[무앗]

허리 진짜 조오오오오오오오오올라 아파..

[하바바웅나나]

어쩐지 생리 며칠 전부터 허리가 아프더라

[레이크사이드]

나 지금 관절아픔 ㅠㅠ

[이사영]

나진짜 허리 꼬리뼈쪽? 거기 바스라지는줄...

[오늘저녁은]

여자몸 진짜 너무한거아니냐고

[나무너무나무]

호르몬 미친것

[공룡수집가]

진쩌 뼈마디 아프다는게뭔지 알겟다고요ㅠㅠㅠ

[종이테잎]

난 이빨아퍼서 싫어 ㅠ

[항문털의 블랙박스]

허리 너무 아파서 어디든 매달려있음...이런식으로 매달리면 허리뼈사이에 갑자기 공간생기는 느낌들고 개시원해져서 손에 힘빠져....

[정떡뚤]

난 왜 생리전이 더 그러지? 허리아프다싶으면 생리하겠구나 할 정도..

[2025탈출]

생리는 에스트로겐 프로게스테론 감소하면서 프로스타글란딘이 혈관수축하게 만들고 나선소동맥이 수축하면서 허혈상태여서 조직이 탈락되는 기전으로 배웠었는데 그럼 혈관수축이 아니라 물렁하게 만들어서 나오는건가?? 무슨 호르몬인지 궁금하다 ㅋㅋㅋ신기함 릴렉신비슷한건가

[케로베로니케로베로니]

나이 들면 더 아픈 건 왜일까 어릴 땐 진통제 안 먹어도 ㄱㅊ았는데 이젠 아냐...ㅠ 오늘도 진통제 먹음

[명란바겟드]

생리기간엔 운동 아예 안 하는게 나은건가??

[1나님 Yes님]

씨앙

[진돌히디]

생리땐 운동 하지마ㅠㅠ

[땡초김빱]

생리 하기 일주일 전인데 온몸이 쑤시고 기력도 없고 그런것도 다 생리떄문인건가 ....

[하나부터 차근차근 차분히]

신기하다 생리 시발아

[땀배달기]

와 이도 시리구나 진심 며칠전에 이 시리더니 오늘 생리함;

[아너무웃기다]

난 다리저려서 잠을 못잘정도임

[올해는 우승]

운동 비용도 3/4만 받아

[토리건강하자]

생리 하루전인데 졸라 피곤하고 컨디션 최악ㅜ

[퍼스트펭귄임]

헐 ㅡㅡ