출처: https://v.daum.net/v/20240921210030734
젊은 여성에 많은 ‘조용한 코골이’… 심장마비·뇌졸중 유발한다
'드르렁' 코 고는 소리는 공기가 좁은 기도를 통과하면서 생기는 마찰음이다. 다시 말해 기도가 좁아져 수면 중 호흡이 원활하지 않다는 것을 의미한다. 짧은 시간이라도 숨을 멈춘다면 혈관, 뇌
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조용히 자는데, 코를 고는 사람과 똑같이 몸에 안 좋은 질환이 있다.
일명 '조용한 코골이'라고 불리는 '상기도저항증후군'이다.
매일 입을 벌리고 자고, 자다가 자주 깬다면,
상기도저항증후군을 앓고 있는 것은 아닌지 의심해 봐야 한다.
선천적으로 코와 입이 연결된 기도가 좁을 수도 있고,
아래턱이 작거나 축농증 등 호흡기 질환으로 호흡이 원활하게 안 되면서 발생하기도 한다.
질환 발병 위험이 고혈압은 50%, 울혈성 심부전은 25%,
심장마비는 30%, 뇌졸중은 60% 증가한다.
운이 나쁘면 심장마비 등으로 사망할 수도 있다.
▲자다가 자주 깨고 ▲자고 일어났을 때 입이 벌려져 있고
▲목이 매우 건조하고 ▲오래 자도 피곤한 증상이 계속 나타난다면
병원을 방문해 진료받아야 한다.
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 귤토끼이
헐 나야... 최근에 갑자기 생김ㅜㅠ
나 입벌리고 자는데ㅜㅜ 저거 고칠수가 있나
나도 요즘 워치 착용하고 자니까 한시간반에서 두시간정도는 코 골고있던데ㅜㅜ 일어나면 입도 벌리고 있어
헐 나야... 최근에 갑자기 생김ㅜㅠ
나 입벌리고 자는데ㅜㅜ 저거 고칠수가 있나
나도 요즘 워치 착용하고 자니까 한시간반에서 두시간정도는 코 골고있던데ㅜㅜ 일어나면 입도 벌리고 있어