커피가 심폐기능에 미치는 영향 (아산병원 홈피에서 퍼옴)

[부수춘]

커피가 심폐기능에 미치는 영향저자 : 김동관(번역 및 정리)

커피가 심폐기능에 미치는 영향에 대한 관심이 증가하고 있다.
그래서 2011년 상반기에 나온 결과들을 찾아보았다.
모든 참고 문서는 www.health.harvard.edu/heartextra 에 나와 있으니 참고하시라.

심장마비에 대한 연구
커피를 마시는 여성들은 그렇지않은 여성들에 비해 심장 마비를 일으키는 경향이 적다고 한다. 하지만 커피를 마시는 남성들을 조사한 결과 그 영향은 미미하다고 한다.

뇌졸중에 대한 연구
커피를 마시는 여성의 경우 뇌졸중을 일으킬 가능성이 25% 낮다는 연구 결과가 나왔다.

심부정맥혈전증 또는 폐색전에 대한 연구
커피를 마시는 남성과 여성들은 그렇지 않은 사람들보다 심부정맥혈전증이나 폐색전이 일어날 가능성이 적다고 한다.

조기사망에 대한 연구
커피를 마신 간호사와 마시지 않은 간호사들의 조기 사망률에 대해 24년간 연구한 결과에 따르면 커피와 조기 사망은 아무런 상관관계가 없었다.

심장 박동 문제에 대한 연구
의사들은 때론 그들의 환자에게 심장박동 문제 발생 시 카페인 음료를 그만 마시라고 한다. 미국 노스웨스턴대학의 연구자들은 이 충고에 대한 근거를 재분석해 보았다. 11개의 관련 연구들 중 1개의 연구는 카페인과 심실성기외수축과 관련이 있다고 보여줬고, 2개의 연구는 9잔 이상의 많은 양의 커피를 마실 때만 문제가 생길 수있다고 했다. 반면 나머지 8개의 연구는 카페인 음료는 아무런 영향이 없다는 결과가 나왔다. 사람들마다 카페인에 반응하는 정도는 다르겠지만 심장 박동 문제를 인식하고 있는 사람이라면 어느 정도의 카페인은 괜찮을 것이라는 분석이다.

심장 외의 것에 대한 연구
하루에 몇 잔의 커피는 유방암,당뇨, 전립선암의 발생률을 낮춘다고 한다.

이러한 연구 결과들을 살펴봤을 때 커피를 마시면 괜찮은 점들이 있다.

하지만 커피를 마시지 않는 사람에게 마시라고 권할 필요는 없다. 마시는 것과 마시지 않는 것에 대한 선택은 자유다. 특히 당신이 커피의 맛과 냄새를 싫어한다면, 크림이나 설탕 등으로 맛을 내려고 한다면 커피를 마실 이유가 더욱 줄어들 것이다.

                                                                                       출처 : Harvard Heart Letter

[부수춘]

저는 커피를 좋아하지 않습니다.....

[파푸아뉴기니]

이곳서 유명한 노태호 교수도 커피는 부정맥 악화시키지않는다고하죠.
http://blog.naver.com/dr_heart/220843925476
근데 커피관련 이야기나오면 논쟁이 많은 관계로 이곳 관리자님이 별로 안 좋아할듯요.

[부수춘]

아~, 그렇군요...
운영자님,,
카페에 부합하지 않으면 삭제해도 좋습니다...ㅎ

[공주남편]

사람마다 달라서요..그냥 각자 마셔보고 괜찮으면 드시는거고 괜찮지 읺으면 안드시는거죠. ^^..자료 감사해요

[sssiesach]

과거 부정맥없이 건강할땐, 하루 10잔정도 마셔도 아무이상 없었는데요...부정맥 오고나니, 커피 냄새만 맡아도 부정맥이 작렬합니다 ㅜ

[lisian]

주로 아메리카노를 즐겨 마시고 잠을 쫓기위해 항상 2잔이상은 마셨어요 며칠전 빈맥경험후 시술전 병원에서 커피먹다 가슴이 벌렁거리는 느낌을 받고 이제 안먹으려합니다ㅜ물론 의사선생님은 상관없다하시지만

[박민하]

개인 체질에 따라 다른거
같네요..저도 아메리카노 1잔
정도는 괜찮아요 기분도 좋고
정신이 맑아지는듯 하드라구요..
좋은정보 잘 보고 갑니다 ^^

[Phantoma]

정상적인 사람 대부분이 커피를 마셨슬때 이상없습니다
어떤 사람은 수십년간 하루 5잔 이상 마셨다는데 그사람도 문제가 없습니다
또한 커피를 마셨슬때 유익한 경우가 더 많다고 하니까요
그것도 믹스커피가 아닌 설탕 크림 이 없는 원두커피였슬때 해당되는 사항이고요
다만
이미 심장질환이 생긴 사람에게는
저런 연구 결과가 무의미하다는 것 왜냐면
해가 되는 일이 더 많으니까요 결론은
이미 심장질환을 겪은 사람들은 커피 끊는게 더 좋다고 생각합니다

[구름!]

저또한 커피랑 부정맥하곤 상관이 없는데 시술후엔 불안한 마음에 커피를 일체 먹지 않네요
정말 체질에 따라 틀린듯합니다.

[보사노바]

개인적인 생각으로는 자신의 경우를 일반화시키지 않는것이 좋을것 같습니다. 커피가 좋다 안좋다는 개인의 상황 체질 병의 중증도 등 여러가지 요인에 따라 다를수 있는데 무조건 커피는 끊어야 한다 또는 마셔도 문제없다 라는 한쪽의견만 단정지어 말하는 것은 자제해야할것 같습니다..

[이백냥]

사진에 탕약 같은 블랙커피는 야근할때 마시면 꿀이에요 물론 심장 두근거리지 않는 사람에 한해서...간편하게 마시는 캔커피나 커피믹스가 정말 안좋겠죠

[난세의 영웅]

커피가 심장에 미치는 영향이 좋다 혹은 안좋다라고 단정짖기는건 정말 어려운것
같습니다, 사람마다 신체구조나 체질이모두 상이 하니까요, 저도 세동시술 3년찬데
운동후 땀 많이흘린후 냉커피 두잔정돈 먹습니다,단 제 경우입니다....