제가지금 다이어트중인데요
운동전에 모노크레아틴과 슈퍼펌프250을 먹습니다~
근데 슈퍼펌프도 복합이니까 굳이 모노 먹을필요없지않나요 ?
제가먹는제품이 CGT인데 (크레아틴 글루타민 타우린 혼합)
이라서 글루타민 때문에 먹는겁니다
둘다 종류는틀리지만 크레아틴이기떄문에 하나빼는게좋을까요 ?