출처: https://v.daum.net/v/20240331122528902
이상하게 잠이 안 오네...알고 보니 생리 직전?
평소 우울감이나 불면증이 심했던 것도 아닌데 이상하게 유독 지치고 깊은 잠을 잘 수 없을 때가 있다. 여러 원인이 있을 수 있겠지만 여성이라면 생리(월경) 전 호르몬 변화가 이유일 수 있다.
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출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 라이도
첫댓글 나 이거 개심해 진짜
나도 생리할때만 되면 불면증생김 ㅠㅠ
그리고 터지면 존나 쳐잠
와 나 지난주 미치는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개졸린데 잠 절대 안오고 멜라토닌을 먹어도 안되곸ㅋㅋㅋ수면유도제도 소용없음..;;;;졸려서 11시에 잘라고 누웠는데 3시 넘어서 잠들었어 ㅅㅂ
일주일내내ㅜㅜ안옴 잠이.. 술먹고자야할까 할정도라ㅜ생각해서 생리쯤 술먹는서 습관됨
지금의 나
그래서 내가!!!!!
나 아예못자 ㅆㅂ 진짜 여자로살기 빡세다
난 생리직전에 엄청자는데..
어나 완전 반대야 희한하게 한것도없는데 존나 눈꺼풀무겁고 잠존나오고 힘들면 생리해
아 나도 한숨도 못자면 다음날 터지더라 ^^ 그러고 터지면 하루에 열두시간씩 잠;
어제였는데 대선까지 있어서 잠설쳤어ㅠ
여자 몸뚱이 가성비 시발
나도 그래 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 갑자기 돈이 너무 없는 느낌이들고 그게 너무 불안해짐 자산체크 엄청함
와 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋ케
헐 나도 지금도 생리전인데 못 자는 중 개불안해 돈도 미래도
ㅅㅂ
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근데 생리하는중 아니면 계속 금방 생리직전인 사실이 너무 빡침;;;끝나도 그게 며칠가냐고요ㅋㅋㅋ
지금 나
매번 저러는데ㅜ 나이 들수록 심해져지난생리전 불면+불안+호흡불가+심장두근거림 너무 힘들었음 ㅜㅜ
나 오늘 두시간 자고 생리터짐 인체의 신비 ㅅㅂ
첫댓글 나 이거 개심해 진짜
나도 생리할때만 되면 불면증생김 ㅠㅠ
그리고 터지면 존나 쳐잠
와 나 지난주 미치는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개졸린데 잠 절대 안오고 멜라토닌을 먹어도 안되곸ㅋㅋㅋ수면유도제도 소용없음..;;;;졸려서 11시에 잘라고 누웠는데 3시 넘어서 잠들었어 ㅅㅂ
일주일내내ㅜㅜ안옴 잠이.. 술먹고자야할까 할정도라ㅜ생각해서 생리쯤 술먹는서 습관됨
지금의 나
그래서 내가!!!!!
나 아예못자 ㅆㅂ 진짜 여자로살기 빡세다
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나도 그래 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 갑자기 돈이 너무 없는 느낌이들고 그게 너무 불안해짐 자산체크 엄청함
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헐 나도 지금도 생리전인데 못 자는 중 개불안해 돈도 미래도
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근데 생리하는중 아니면 계속 금방 생리직전인 사실이 너무 빡침;;;끝나도 그게 며칠가냐고요ㅋㅋㅋ
지금 나
매번 저러는데ㅜ 나이 들수록 심해져
지난생리전 불면+불안+호흡불가+심장두근거림 너무 힘들었음 ㅜㅜ
나 오늘 두시간 자고 생리터짐 인체의 신비 ㅅㅂ