댄스뮤직 | ISTD (영국 무도교사협회) - 홀드설명

홀드의 중요성은 경기 댄스를 하던, 소시얼댄스를 하던 , 그 중요성은 참으로 크다고 하겠습니다.   세계적인 대표 협회에서 약 일 세기에 가까운 연구와 집필에 의해, 세상에서 인정을 받는 리바이스드 테크닉(교정되면서 발전해온) 교본은 우리의 지침이됩니다. 실제 이것들의 시작은 100년이 넘는 역사를 가지고 있으며. 사람에게 가장 표준적인 역학을 적용한 지침들이 보물처럼 쌓여 있습니다.   그것의 대표적인 협회가 ISTD(저자; 알렉스 무어) 와 IDTA (저자; 게리 하워드)가 있습니다. 그 내용들은 거의 동일하고 표현의 방법에서 약간의 차이가 있고, 조금 더 어떤 내용들을 상세히 표현키위해 서술적 차이가 있을 뿐 같은 내용들이 있다고 전반적으로 이해 하시면 됩니다. 홀드에 관한 내용을 대표적으로 한글로 번역해서 비교해 보겠습니다.   ISTD (영국 무도교사협회) HOLD 남자 ; 남자가 아주 조금 오른쪽을 향한 상태에서 여자와 마주선다. 양쪽 팔을 어깨 바로 아래에 위치하도록 펴서 든다. 오른 쪽 팔꿈치를 구부리고, 오른손은 여자의 왼쪽 견갑골 바로 아래에 오도록 한다. 왼쪽 팔목을 구부려서 여자의 오른손을 쥔다. 잡은 손이 눈 높이 쯤에 오도록한다. 왼쪽 팔의 앞 부분은 , 팔 꿈치에서 손에 이르는 라인이 곧게 보이도록 약간 앞으로 기우린다.     IDTA HOLD 남자 ; 포이즈 상태로 여자와 마주 보며 선다. 이때 여자는 약간 남자의 오른 쪽에 선다. 오른 쪽 손으로 여자를 손가락이 모여진채로 여자의 왼쪽 견갑골 부근에 갖다대며 홀드한다. 오른 팔의 윗 부분은 어깨로 부터 팔꿈치까지 아래 쪽으로 경사지게 한 후 팔꿈치에서 손쪽으로 직선 상태로 갖다 댄다. 왼 손은 엄지와 검지사이에 여자의 오른손을 잡고 나머지 손가락은 여자의 손 오른 쪽 위에 밀착시킨다. 왼쪽 손목은 구부려지면 안되고 팔꿈치와 손까지의 선은 직선을 약간 벗어나 있어야하고, 손바닥은 마루에서 대각선 방향으로 마주보게 하며 왼 팔의 윗 부분은 약간 아랫쪽으로 경사져야하며 이때 팔이 팔꿈치로 부터 급격하게 경사지게 해야한다. 또한 팔뚝은 팔꿈치에서 손 쪽으로 위로 기울어져야 한다. 손은 왼쪽 귀 높이 정도까지 들어 올려지고 팔뚝은 몸에서 바깥쪽으로 향해 있어야한다.(기울어져 있어야 한다)     ISTD 여자 ; 여자가 아주 조금 오른쪽을 향한 상태에서 왼손을 남자의 오른 쪽 바로 아래의 팔위에 위치 시킨다. 오른 팔을 들어서 오른손을 남자의 왼손을 쥔다.     IDTA 여자 ; 왼 팔은 남자의 오른팔 위에 가볍게 놓여져야 한다. 손가락은 남자의 오른 쪽 어깨 바로 팔의 중앙에 가지런히 놓아져야한다.(파트너의 키에 따라) 오른팔은 어깨에서 팔꿈치까지 아래로 아주 약간 경사지게 하고 남자의 왼쪽손을 향하여 앞쪽으로 경사지게 하여 위로 둔다. 손가락은 남자의 엄지와 검지사이에서 남자의 왼손 위에서 가볍게 잡는다.   여기에서 가장 중요한 점은 여자와 남자가 서로의 중심을 발전시키기 위해 마주보고 선다 입니다. ISTD 에선 아주조금(남녀가 함께) IDTA 에선 POISE 상테에서 마주보기 입니다. 두 책에서는 거의 같은 내용을 이해 시키고 있습니다.   한국의 실정 처럼 흉근을 들어 올리고 갈비뼈를 밀어붙혀서 홀드 한다  <- 이런 내용은 결코 없습니다. 이젠 바른 홀드를 배우시고 고쳐야 합니다.   이렇게 정확한 홀드를 하기 위해선 두 책에서는 반듯이 해야 될 조건을 말하고 있습니다. 그것은 ? POISE 입니다. 이것을 모르고는 홀드의 의미가 없을 것입니다. 포이즈는 움직임과 정지상태에서 춤을 행할 수있는 상태를 만드는 것을 말합니다. 정말 중요하죠.     여성은 남성을 마주보고 왼발이 남성의 오른발 약간 왼쪽에 놓고 5cm ~10cm 떨어져 선다. 자신의 중심이 왼 발에 있으며 약간 오른 쪽으로 몸을 회전하여 남성의 중심을 향해 선다. 그리고 남자와 가볍게 접촉 할 때 까지 양 무릎을 앞으로 보낸다. 이 때 몸을 남자 쪽으로 회전하여 중심을 향 한다. 파트너와 홀딩 할 때 서로의 옷을 맞닿는 감촉을 느껴야 한다.(주의: 몸을 미는것이 아님) 이미 여성은 상체가 약간 뒤로 그리고 좌로 기울어져 있으며 여성은 머리선을 체중이 있는 발뒤로 보낸 상태여야 한다.   어깨와 골반은 수평으로 준비된 자세에서 위의 운동을 수행한다.