이제 날 따뜻해지려하니 살도 빼야되고 운동시작하려는데 어떤운동을 어디서 할지 넘 고민이네용헬스나 달리기보다 재밋고 꾸준히 할수있는 운동 뭐없을까요
첫댓글 수영해요
댓글감사합니다^^ 어디서 수영하세요?
자전거타요.
날따뜻해지면 자전거도 좋겠네요! 댓글감사해요
필라테스 해요
필테는 꾸준히하면 좋다고 들었어요! 전에 3개월해봤는데 살은 안빠지더라구요ㅠ
줌바요 화려한 조명 음악 ㅎㅎ 몸치 지만 쟁 있어요 운동이라면 숨쉬기만했던제가 18키로 뺏네요 강력추천
댓글감사합니다^^ 줌바가 땀도 진짜많이나고 재밋다고 하더라구요! 혹시 추천해주실만한곳 있으실까요?
전 중구라 동천국민체육센타다니는데구마도 있드라구요 쌤들 다 실력좋다하시더라구요
@꿈꾸는대로 어마낫 동천이면 조금 멀긴하지만 줌바댄스는 진짜 재밋을거같아요ㅎㅎ 추천감사합니다^^*
그룹pt해요
옥동에 그룹피티 하는곳 있더라구요! 근데 비싸서 이벤트하길 기다려요ㅠㅠ 댓글감사합니다!
등산이요 ㅎㅎ
제일 어려운,,다이어트,,젤하기싫은거 운동,,근데 젤하기 싫은걸 해야 그 어려운걸 해낼수 있다는,,,에효,,이놈에 살들 내 삶에 영원한 동반자
다이어트에는 점핑이 최고였어요 제 개인적으로는!
첫댓글 수영해요
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전 중구라 동천국민체육센타다니는데
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