건강 상식 ㅡ수면 무호흡증ㅡ수면을 ㅡ방해하는 증상으로는 ㅡ불면증과 더불어 ㅡ수면 무호흡증 ㅡ역시ㅡ 큰 악영향을 미친다

<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#000000' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text> 수면 무호흡증’<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996E46395CABE5352F" class="txc-image" width="400" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ.jpg" exif="{}" actualwidth="400" id="A_996E46395CABE5352F0597"/>건강정보 건강에 악영향을 미치는 ‘수면 무호흡증’…<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993776415CABE5532E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="°泲ÄڰñÀ̰˻ç,_°泲ÄڰñÀ̼ö¼ú,_°泲¼ö¸鹫ȣÈíÁõ¼ö¼ú,_°泲ÄڰñÀÌġ·á,_°泲¼ö¸鹫ȣÈíÁõġ·á,_ºλ%.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_993776415CABE5532E3A79"/>By. 팸타임즈 수면을 방해하는 증상으로는 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9979F1345CABEBE901" class="txc-image" width="536" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="120102(ºí)¼ö¸鹫ȣÈíÁõ(4).jpg" exif="{}" actualwidth="536" id="A_9979F1345CABEBE901A74C"/>불면증과 더불어 수면 무호흡증 역시 큰 악영향을 미친다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9986133F5CABE57730" class="txc-image" width="400" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ºλê_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_(1).jpg" exif="{}" actualwidth="400" id="A_9986133F5CABE57730363C"/>우리는 살아가면서 상당량의 시간을 수면에 사용한다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9927C9345CABEC0337" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="0000251985_001_20170404154519249.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_9927C9345CABEC033762AD"/>이는 그만큼 우리 생활에 수면이 큰 영향을 미치기 때문이다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9976D7395CABE5962F" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ºλê_¼ö¸鹫ȣÈí,_ºλê_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_ġ·á,_ºλê_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_¼ö¼ú,_ºλê_ÄڰñÀÌ_ġ·á,_ºλêÄ.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_9976D7395CABE5962F18E7"/>반대로 생각하면 수면을 제대로 취하지 않을 경우 건강상에 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99ADE3335CABEC2703" class="txc-image" width="290" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="7000149766_20081216.jpg" exif="{}" actualwidth="290" id="A_99ADE3335CABEC270376CA"/>큰 악 영향을 미칠 수 있다는 얘기가 된다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D4433E5CABE5B22E" class="txc-image" width="617" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸é_¹«ȣÈíÁõ_¿øÀÎ_1.jpg" exif="{}" actualwidth="617" id="A_99D4433E5CABE5B22E55D6"/>수면을 제대로 이루지 못하게 하는 것들에는 불면증도 있지만, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997E4F3F5CABE5CF31" class="txc-image" width="406" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸é_¹«ȣÈíÁõ_Áõ»ó.jpg" exif="{}" actualwidth="406" id="A_997E4F3F5CABE5CF31C22A"/>수면 무호흡증 역시 큰 문제다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CB973E5CABE5E92F" class="txc-image" width="443" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸é_¹«ȣÈíÁõ_ġ·á¹ý_1.jpg" exif="{}" actualwidth="443" id="A_99CB973E5CABE5E92F1B05"/>이는 단지 잠을 충분히 자지 못하게 하는 것뿐만 아니라 일상 생활에도 영향을 미치며, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CDE33E5CABE5FF2F" class="txc-image" width="519" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸é_¹«ȣÈí_Áõ»ó_3.jpg" exif="{}" actualwidth="519" id="A_99CDE33E5CABE5FF2F4D1C"/>이로 인해 건강상에도 심각한 상황을 초래하기도 한다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99706B395CABE62930" class="txc-image" width="621" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ¼ö¼ú_03.jpg" exif="{}" actualwidth="621" id="A_99706B395CABE62930F415"/>수면 무호흡증의 원인과 치료 방법 등에 대해 알아보자. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9971A8395CABE65830" class="txc-image" width="699" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ¼ö¼ú_06.jpg" exif="{}" actualwidth="699" id="A_9971A8395CABE658305C6E"/>수면 무호흡증은 수면 중 기도가 좁아지면서 호흡을 방해하는 증상이다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C8EE3D5CABE6A133" class="txc-image" width="693" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ¿øÀÎ_¼ö¼ú09057.jpg" exif="{}" actualwidth="693" id="A_99C8EE3D5CABE6A133C500"/>수면 무호흡증? 수면 무호흡증은 수면 중 목이 좁아지거나 닫혀서, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C91A3E5CABE6CA30" class="txc-image" width="476" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_º¸Çè_4.jpg" exif="{}" actualwidth="476" id="A_99C91A3E5CABE6CA30D247"/>반복적으로 호흡을 방해하는 증상을 얘기한다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9975BB395CABEC5637" class="txc-image" width="400" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201810230400_14130924022236_5_20181023040146112.jpg" exif="{}" actualwidth="400" id="A_9975BB395CABEC56379568"/>이로 인해 혈중 산소 수치가 떨어지게 되고, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99ADC2385CABE6E434" class="txc-image" width="503" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_»ç¸Á_4.jpg" exif="{}" actualwidth="503" id="A_99ADC2385CABE6E43455D9"/>이로 인해 호흡이 곤란해지면 뇌가 잠을 자는 것을 방해하고 깨우게 된다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999BB9375CABE71532" class="txc-image" width="487" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_¾ç¾бâ_4.jpg" exif="{}" actualwidth="487" id="A_999BB9375CABE71532D19D"/>우리는 이를 쉽게 인식하지 못하지만, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C7D73E5CABEC7338" class="txc-image" width="400" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="google_co_kr_20150210_114858.jpg" exif="{}" actualwidth="400" id="A_99C7D73E5CABEC7338F9F7"/>우리가 알지 못한 채 밤에 여러 차례 발생할 수 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99834D335CABE73330" class="txc-image" width="545" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_¾ç¾бâ_5.jpg" exif="{}" actualwidth="545" id="A_99834D335CABE733301C60"/>이는 결국 수면의 질을 떨어뜨리며, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9982E9335CABEC9037" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="I0ZbdijFXZb19f6u5yQkRPeHxzb4.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_9982E9335CABEC903779BF"/>낮 동안 심각한 졸음을 유발하게 된다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B63E3B5CABE74B01" class="txc-image" width="434" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_¾îÇÃ_1.jpg" exif="{}" actualwidth="434" id="A_99B63E3B5CABE74B01FCFE"/>수면 무호흡증과 코골이 수면 무호흡증과 코골이는 연관성이 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993047415CABE76031" class="txc-image" width="516" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_¾îÇÃ_5.jpg" exif="{}" actualwidth="516" id="A_993047415CABE76031FA00"/>코골이를 스스로 확인할 수는 없지만, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A0DE405CABECAE04" class="txc-image" width="467" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="I8zkOCGi_DzYQF6IRU-EVGqZF6Ps.jpg" exif="{}" actualwidth="467" id="A_99A0DE405CABECAE047FEB"/>이는 수면 무호흡증의 증상일 수 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9989B1405CABE77931" class="txc-image" width="581" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_Áõ»ó_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_ġ·á¹æ¹ý6.jpg" exif="{}" actualwidth="581" id="A_9989B1405CABE77931C03A"/>이처럼 수면 무호흡증으로 인해 나타나는 증상으로는 대표적으로는 코골이, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9938913A5CABE79631" class="txc-image" width="690" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_(2).jpg" exif="{}" actualwidth="690" id="A_9938913A5CABE796315194"/>혹은 취침 전 수분을 섭취하지 않았음에도 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A1D2375CABECCF39" class="txc-image" width="450" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IcmqWcCQuxjem9WwsGAjk2xrU9eI.jpg" exif="{}" actualwidth="450" id="A_99A1D2375CABECCF39ED12"/>불구하고 밤에 화장실을 자주 간다거나, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99848C335CABE7E031" class="txc-image" width="635" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_03.jpg" exif="{}" actualwidth="635" id="A_99848C335CABE7E03177C4"/>아침에 극심한 두통을 느낀다거나, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F0DE3E5CABED2203" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="Il3kudB_nFY0Xr1Kf1A6I0IU96ck.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99F0DE3E5CABED22039826"/>집중력이 약해지고 성욕이 낮아지는 등의 현상이 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996516385CABE82601" class="txc-image" width="695" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_21.jpg" exif="{}" actualwidth="695" id="A_996516385CABE826013C48"/>또한 본인이 스스로 알기는 어렵지만, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CFFD3D5CABE84434" class="txc-image" width="479" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõġ·á±⵵ȮÀå¼ö¼ú_6.jpg" exif="{}" actualwidth="479" id="A_99CFFD3D5CABE84434F8AF"/>함께 잠을 취하는 사람에 의해 실제로 자는 동안 호흡을 멈추는 등의 증상을 들 수 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D1893D5CABE85E34" class="txc-image" width="510" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõġ·áºñ¿ë_2.jpg" exif="{}" actualwidth="510" id="A_99D1893D5CABE85E34A534"/>수면 무호흡증은 양압호흡기를 처방 받아 치료할 수 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997CEB335CABE88332" class="txc-image" width="567" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ7_28-3.jpg" exif="{}" actualwidth="567" id="A_997CEB335CABE88332EE57"/>수면 무호흡증의 위험성 수면 무호흡증을 치료하지 않고 방치할 경우 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999289405CABE89B30" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ01.jpg" exif="{}" actualwidth="600" id="A_999289405CABE89B307339"/>고혈압과 관상 동맥성 심장 질환, 뇌졸중, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9933503C5CABE8DA31" class="txc-image" width="543" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ1061.jpg" exif="{}" actualwidth="543" id="A_9933503C5CABE8DA3103B7"/>당뇨 등의 질병을 발생시키는 원인이 될 수 있다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992DD7415CABE8F433" class="txc-image" width="406" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ1062.jpg" exif="{}" actualwidth="406" id="A_992DD7415CABE8F433FB19"/>또한 수면 무호흡증 환자들은 수면을 제대로 취하지 못해 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E90A405CABED4B02" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ImnmI4L8MmjnkaVEKqdtJUDBMj2E.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_99E90A405CABED4B020144"/>낮에 극심한 졸음을 느끼기 때문에 다른 사람보다 교통 사고를 낼 확률이 높아진다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9932F9345CABE91433" class="txc-image" width="391" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¼ö¸鹫ȣÈíÁõ1064.jpg" exif="{}" actualwidth="391" id="A_9932F9345CABE91433CDF3"/>수면 무호흡증 치료와 처방 이와 같은 증상을 가지고 있다는 것을 진단 받게 되면, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C91A3E5CABE92F33" class="txc-image" width="395" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ÄڰñÀÌ_¹×_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ_ġ·á¹æ¹ý_06.jpg" exif="{}" actualwidth="395" id="A_99C91A3E5CABE92F335D27"/>양압호흡기(CPAP)를 처방 받게 된다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A7D4335CABEBAA03" class="txc-image" width="399" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="120102(ºí)¼ö¸鹫ȣÈíÁõ(1).jpg" exif="{}" actualwidth="399" id="A_99A7D4335CABEBAA03D1A2"/>이 장치는 코와 입에 마스크를 착용하고, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9999A3375CABE94735" class="txc-image" width="480" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ÄڰñÀÌ_ġ·á2.jpg" exif="{}" actualwidth="480" id="A_9999A3375CABE94735EF01"/>공기를 들이마실 때 공기의 압력을 높이고 조절한다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993E533A5CABE96B33" class="txc-image" width="550" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ÄڰñÀ̿øÀÎ5.jpg" exif="{}" actualwidth="550" id="A_993E533A5CABE96B33F4A9"/>이와 같은 작용으로 인해 자는 동안 기도가 막히는 것을 방지한다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9933F43C5CABE9A232" class="txc-image" width="672" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="Äڽ½¸³¼ö¸鼾ÅÍ_¼ö¸鹫ȣÈíÁõġ·á_04.jpg" exif="{}" actualwidth="672" id="A_9933F43C5CABE9A232936F"/>이 양압기는 효과가 상당히 좋으며, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9981563B5CABEB5308" class="txc-image" width="695" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="176-modify-¼ö¸鹫ȣÈíÁõ4.jpg" exif="{}" actualwidth="695" id="A_9981563B5CABEB53086F67"/>이로 인해서 무호흡증의 증상을 완화시켜 수면의 질을 높이고, <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A0B8375CABE9C334" class="txc-image" width="480" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="Æó¼⼺_¼ö¸鹫ȣÈíÁõ2.jpg" exif="{}" actualwidth="480" id="A_99A0B8375CABE9C3346F50"/>코골이를 억제하는 효과도 있어 이와 같은 증상을 가지고 있는<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9938DE415CABEADE34" class="txc-image" width="686" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="176-modify-¼ö¸鹫ȣÈíÁõ2.jpg" exif="{}" actualwidth="686" id="A_9938DE415CABEADE34310D"/>사람들의 코골이 치료에도 효과적이다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998957335CABE9F834" class="txc-image" width="470" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3n6q2;kln63;lq6kn.jpg" exif="{}" actualwidth="470" id="A_998957335CABE9F834D737"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CC273E5CABEA4A34" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2.jpg" exif="{}" actualwidth="600" id="A_99CC273E5CABEA4A34A10F"/>경운이는 정상 이네요항상 건강게 삽시다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A651395CABEE0704" class="txc-image" width="653" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="INZHhbUn3uudll8ppY2C2g-fZxIY.jpg" exif="{}" actualwidth="653" id="A_99A651395CABEE0704079E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9937D6415CABEE7138" class="txc-image" width="661" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IOKFkwlmsoklqTf7uZlUyo78Iaq0.jpg" exif="{}" actualwidth="661" id="A_9937D6415CABEE7138A1A6"/> </tr></td></table>