* 이번주부터 빛알찬도 배달 있어요.(물날 제외) 달(15명), 불(17명), 나무(16명), 쇠(16명)
* 마을학교 2층(고학년)은 지난주보다 3인분 정도 더 보냅니다.
* 이번주 지기울력(된장독 정리)과 모임 있어요.(1시~3시)
| 2/19(달) | 20(불) | 21(물) | 22(나무) | 23(쇠) |
아침정리 | 신우 | 예빈 | 성호 | 냇가미정 | 예빈 |
점심 | 재원/민혁/영현 (9시반~11시반) | 지수/수아/민혁 | 재원/신우/현주 | 예빈/성호/민혁 | 지수/신우/광석(9시~11시반)/재원(11시반~1시반) |
현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 |
김치호박수제비 | 오징어무국 | 쑥콩가루무국 | 팽이버섯순두부국 | 매생이굴무국 |
우엉떡볶음 | 양배추찜/쌈장 | 브로컬리감자볶음 | 꼬시래기/김/초장 | 브로컬리두부무침 |
상추겉절이 | 콩나물무침 | 숙주나물무침 | 연근땅콩볶음 | 콩나물무침 |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 |
배달 | 영현 | 도영 | 광은 | 사무엘 | 의 |
지기모임 |
| 지기울력 및 모임(1시~3시) |
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저녁 |
수아/지수/예빈
| 성호/예빈
| 수아/지수/아림(3시~4시)
| 재원/신우/미정(3시~5시반)
| 예빈/성호/아림(3시~4시) |
현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 | 현미잡곡밥 |
콩나물국 | 들깨미역국 | 새송이무국 | 김치콩나물국 | 청국장 |
세발나물사과무침 | 유자연근버무리 | 쌈채소 | 양배추버무리 | 배채소버무리 |
짜장볶음 | 멸치꼴뚜기볶음 | 오징어제육볶음 | 두부조림 | 부추김무침 |
김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 |
마감 | 성호 | 지수 | 신우 | 예빈 | 지수 |
지킴이 | 지음재원 | 한나 | 의 | 혜현 | 늘소연 |
2/19 달 | 20 불 | 21 물 | 22 나무 | 23 쇠 |
김치호박수제비 | 오징어무국 | 쑥콩가루무국 | 팽이버섯순두부국 | 매생이굴무국 |
수제비10개 양파3개 감자1봉 호박4개
| 오징어2봉 무2~4개 | 쑥6봉 무2~4개 | 팽이15봉 순두부15봉 무2~3개
| 매생이3 굴2 무3~4개 |
상추겉절이 | 콩나물무침 | 브로컬리감자볶음 | 꼬시래기/김/초장 | 브로컬리두부무침 |
상추10봉 솔부추4봉 (냉장실 남은쌈채소) | 콩나물20봉 | 브로컬리8 감자7키로 | 꼬시래기12봉 김2팩 | 브로컬리9 두부15모 |
우엉떡볶음 | 양배추찜/쌈장 | 숙주나물무침 | 연근땅콩볶음 | 콩나물무침 |
우엉8봉 조랭이떡7봉
| 양배추6개 | 숙주나물17봉 | 연근9봉 생알땅콩1봉 | 콩나물22봉 |
*달날 아침정리시 오징어2팩 냉장보관합니다. (신우) *물날 아침정리시 오징어3봉 상온에 둡니다. 당일공급 2봉+냉동실제육 2봉과 합쳐서 총4봉 냉장실에 둡니다. (성호) *나무날 아침정리시 매생이3봉 냉장실에 둡니다.(냇가미정) *쇠날 아침정리시 두부15모 물기 빼둡니다. (예빈) *쇠날 저녁밥상 부추김무침 용 김 방안 스탠드형 김치냉장고에 잘라둔 것(1.6팩분량) 합쳐서 쓰세요(성호,예빈)
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콩나물국 | 들깨미역국 | 새송이무국 | 김치콩나물국 | 청국장 |
콩나물8봉
| 미역0.6봉
| 새송이6봉 무3~4개
| 콩나물8봉 | 근대4봉 청국장 호박8개 양파5개 무2개 |
세발나물사과무침 | 유자연근버무리 | 쌈채소 | 양배추버무리 | 배채소버무리 |
세발나물10봉 사과2키로 | 세척연근8개 유자청 두부3모
| 깻잎12 상추12 모듬쌈3봉
| 양배추3 | 배2키로 채소 |
짜장볶음 | 세발나물상추무침 | 오징어제육볶음 | 두부조림 | 부추김무침 |
감자8키로 양파10개 당근0.7봉 제육4봉 부추2봉 |
세발나물5봉 상추전부 깻잎전부
| 오징어3봉 제육4봉 양배추2통 양파8개 당근0.7봉 | 두부 22모 양파 당근 잔멸치 무1개 | 부추5봉 김3팩 |