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[2024년 5월 10일(음력 4월 03일.甲戌)]-[금요일]
'삶의 목적'이, 행복이라면, '웃음'은,
행복을 여는 열쇠입니다. 웃음가득,
행복가득, 멋진 하루가 되시고,
행복한 하루가 되시길 바랍니다. ((●'◡'●)) §
§(^.^) 웃음및 미소은?, 행복의 문을 여는'열쇠'§
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*식사시간 (만큼...?).(●'◡'●)
*자연계절의 맛,의미을(생각)하며서
*식사를 해보는 게 어떨까요?
*(예를..들면)식사을 하실때...
김치을 드셧을때 김치맛(배추)의넓은 밭을
자연에대한 고마움,농부님들 감사한 마음을 생각
하면서.식사해 건 어떠세요!!여러가지 반찬하나하나
천천히,의미,(생각)을 하며면서 드셨 보면,
*식사장수의 비결이 있다고 합니다~~
*스트레스의 해소, 도움이 됩니다...^^
[전라도 사투리,,이해부탁드립니다..]
&쉽게 말하면?감사하는 마음으로
*천천히 잡수시면* 된당 게 요..^^
&치아는 우리 몸의 오복중의하나.이기때문에..&
(●'◡'●) 치아는 오복중에하나)_(●'◡'●)(^♡^)
-아침 ,일어나면(꼭)(맹물가글,&양치질)해주세요.
*취짐 전에(꼭,양치질.소금물)부탁드립니다~!!
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※)뇌 기능을 젊게 하려면,?(※
&오른쪽과 왼쪽,엄지 발가락?(하루1~3회)(3~5분)
(지압)눌러주세요!면봉,볼펜..지압침등.자주눌러주세요"
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[날씨방송(다시처음부터,)다시,보고-싶은때..?]
[방송화면 안쪽(좌측,아래(반원형),클릭및터치.]
[날씨방송(다시처음부터,) 시청 할 수 있습니다.]
※소리가 안 들인 원인(2가지)?
①[자신(폰)또는(컴퓨터 ,안에)음소거],인지,확인!
*[음소거]을 해제, 해 주세요!!
*음소거의 장소.?? *강의실,교실,, 영화관,,
종교강당,,도서관, 대중교툥,이용시
②소리가 작은 원인? 컴퓨터,소리기능조정(헤드셋.소리,).
*자신(폰)에서 소리기능,조정 해주세요!!
[※](폰,기능)을 빨리게 하는 방법?
*하루, 2번(바쁘시면,5일에,2번)자신을(폰)껴다~
*(30초후) 켜면(폰이),기능빨라짐..!!
(※)폰에 있는(앱)이 자꾸 튕기면(그앱)을업그레이드하고.
-그래도 안되면 * (그 앱)을 지우고 다시 깔아주세요!!
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&피부과 전문의는 (피부관리에
~대해서 이렇게 말했어요...?)
*피부의 건강의 조건도 행복의 조건과 같다.
*나쁜 일은 담아 두지 말고,금세 떨어내고,
*충분한 수면과 수분섭취, 적절한 운동,
*가장 좋은 피부관리의 조건이다..
*건강도,미모도,지켜려면, 걱정과
*스트레스 관리부터, 이것부터 시작해 보세요..
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◎365일_블랙아이스_도로의 길?◎
①빗길, 비가내리는날씨도로, 아이스/전조등 켜기(감속운행)
②겨울철(블랙아이스)도로?터널,주변도로/ 다리,주변도로,길
③그 지역에(따른,급격한 기후변화)도로(*감속운행*)
④안개끼 주변도로, 전조등 켜기(*감속운행*)
**운전할때는 운전에만 집중하시고. **
①운전 할때!!,안전 거리확보와 서행운전과
**도로 표지판 따른규정 속도 지키기.**
*(차량 점검)으로기름 절약.*차량 관리이 따라서?
*타이어.교체및공기압,정검/*차량엔지오일,교체정검,
*차량,트렁크,주변에*여러가지,짐.정리 ◎
*차량 밧데이 교체및정검,..등/차량 세차.. ※
*기름 표시등.점검등등.. ◎ ...♧..... ◎
*도로별(표지판 따른)규정 속도 지키기.
*차량,운행 시기면(기름절약)도움이됨..
*운전할때는 운전에는 집중하시고.
*여행및나들이(운전시 할 때는?)가시고자 하는
*(목적지의도로의길)정보,알아보기,필수.수칙!!
☆졸음이,오시면.[빈 공간의 도로]주변?
*정차.할 때.'비상깜빡이' 켜주는(*)배려..(*)
*정차.. 간단히 차안에서~목운동.어깨운동,
*숨쉬기.운동 //차에있는 생수물 마시기..
*차안에 환기.시키기..!!※ (●'◡'●)
*[빈 공간의 도로]주변.정차후,전화기,사용가능
*정차.할 때.비상 깜빡이 켜주는(*)배려..(*)
◎(운전중-손에 들고서.)~ ☏.▣.▦. (●'◡'●)
◎(스미트폰,사용,금지),부탁드립니다.◎)
◎차량거리.운전~화이팅◎졸음,음주운전(no touch)
◎운전준비&전,자석◎운전벨트,착용해요◎
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◎◎-//-/∞ 🌧☔️🌧-/∞// 🌧☔️🌧.-/∞/-◎◎
[*]2024년- 05월 10일★금요일[*]
[(간추린,지역날예보,설명.)],☔️🌧
내일도 구름 한 점 없는
맑은 날씨가 되겠습니다.
공기 질도 양호해서 야외활동
하시기에도 좋겠는데요.
WHO 기준으로 전국에서 미세먼지
농도 ‘보통’ 단계를 보이겠습니다.
환기도 자주 해주시기 바랍니다 ☔️🌧
...○.... 🌧☔️🌧......♧.... 🌧☔️🌧...○....
*[2024년- 05월 10일☆금요일]*
[(간추린,지역,기온,℃ .설명)],☔️🌧
내일도 전국 대부분 지역에서 10도 이상으로
일교차가 크겠습니다.
기온도 오르겠는데요. 내일 서울 14도,
광주 11도, 대구 12도로 아침을 시작해
낮 최고기온은 25도
내외를 보이겠습니다.
아침저녁으로 기온변화가 크겠으니
건강관리에 유의하시기 바랍니다.
중부지방 서울 14도, 수원, 대전과
춘천 11도로 아침을 맞이하겠습니다.
한낮 기온은 서울 24도, 인천 20도,
청주는 26도까지 오르겠습니다.
동해안지방 울진 12도, 속초 14도로
아침을 시작합니다.
낮 기온은 강릉 26도가 되겠습니다.
남부지방의 아침 기온은 전주 11도,
부산 15도, 제주 14도입니다.
낮 최고기온은 광주 25도, 대구 26도까지
오르며 일교차 크겠습니다 ☔️🌧
....○.... 🌧☔️🌧.....♧.... 🌧☔️🌧....○....
*[2024년- 05월 10일※금요일]*
[(간추린,해상날씨,설명)]☔️🌧
전 해상도 맑은 가운데 서해에서
물결이 매우 높게 일겠습니다.
토요일인 모레 오후 서쪽지방에서부터
비가 시작돼 자정 이후에는
전국으로 확대되겠습니다.
일요일 비가
그치고 난 이후에는
구름이 많겠습니다 ☔️🌧 ※
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※[잠깐,]날씨,방송,시청할 때는(음악을,잠시,멈춰)겠좋습니다!!
&사투리 이해,부탁드립니다...^^
*날씨방송과 배경 음악의충돌를 막기 위해서~♬
*음악을 (잠시, 멈춤)는 게 좋당 게요.♪★
◎음악 끄는,위치▲첫번째(사진)이미지,위에 있습니다.!!
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