피부의 노화

[고향이그리워]

상당히 긴 내용입니다. 필요한 부분만 참고요.

피부 노화에 대하여

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나이가 들어가면서 피부에 나타나게 되는 유형과 무형상의 변화를 통틀어 피부노화라고 합니다. 

우리나라는 고령화 사회(aging society)가 되었으며 2026년에는 65세 이상의 인구가 20%를 

넘는 초고령 사회(super-aged society)에 들어설 것으로 전망하고 있습니다. 

또한 노령층뿐만 아니라 젊은층에서도 이전 세대보다 일광에 노출되는 시간이 현저히 증가하고

있어서 피부노화에 대한 관심와 노화를 예방하기위한 대비책이 더욱 필요합니다.  

피부는 여러 가지 생리기능을 가진 보호막이면서 동시에 타인으로부터 미용적 호감을 얻는데

중요한 기관이기도 합니다. 

노화된 피부는 외견상 보이는 변화와 함께 여러 가지 피부의 기능적 장애를 동반하고 있습니다.

 한편 나이보다 

젊어 보이는 피부를 가지고 있는 노인은 삶에 더 만족감을 보이는 것으로 알려져 있습니다.  

이것은 피부가 가진 생리적 기능에 버금가는 중요한 의미가 있습니다. 

심한 노화의 흔적은 삶의 활력에 지대한 영향을 주어 심한 경우 우울증에 빠지기도 합니다.  

따라서 피부노화를 예방하거나 최소화하기 위한 보다 적극적인 노력이 필요합니다.

1. 정상피부의 기능과 구조

피부는 몸의 가장 바깥에서 체내의 수분, 전해질, 단백질이 소실되는 것을 막아주면서, 

체온 조절, 피부의 감각 기능, 면역 기능 등 여러 가지 역할을 동시에 수행하는 인체의

중요 기관입니다. 

피부는 표피(epidermis), 진피(dermis), 피하 지방(subcutis)의 3층 구조로 되어 있으며 

그 속에 모발, 땀샘, 피지샘 등의 피부 부속기를 가지고 있습니다.

2. 피부 노화의 원인

피부의 노화는 약 25세경부터 서서히 일으난다고 합니다. 

피부 노화는 크게 두 가지 과정으로 일어납니다. 특별한 환경적 요인 없이 누구에게나 

세월과 함께 일어나는 변화를 내인성 노화(intrinsic aging)라 하며, 여기에 햇볕과 같은 

환경요인에 장기간 노출되어 얼굴, 목, 손등에 나타나는 변화를 광노화(photoaging)라고

 합니다.

1). 반응성 활성산소라디칼

내인성 노화의 주 원인은 우리 몸의 대사과정에서 만들어진 반응성 활성산소라디칼에 의하여 

우리 몸의 구성 성분에 생기는 손상이 누적되기 때문입니다. 외인성 노화는 유해한 활성산소가

 자외선에 의하여 만들어 진다는 점에서 차이가 있습니다. 일단 활성산소가 만들어진 후 몸속에

 있는 여러 가지 보호 장치에 의하여 효과적으로 제거되지 못하게 되면 일련의 염증반응이

일어나 피부 손상이 초래됩니다.

2). 자외선

광노화는 피부노화의 주된 요인으로 피부에 생기는 대부분의 미용 및 의학적 문제의 원인이

되고 있습니다.

광노화를 일으키는 햇빛의 파장대(action spectrum)는 자외선 영역입니다.

일광화상은 주로 자외선B(UVB, 290~320nm)에 의하여 발생되지만,

피부노화와 암을 유발하는 것은 자외선B 뿐만 아니라와 자외선A(UVA, 320~400nm)도 원인입니다.

따라서 광노화를 막기 위해서는 반드시 자외선A와 B를 모두 차단해야만 합니다.

3). 그 밖의 요인들

피부노화를 유발하는 가장 대표적인 외적 요인은 햇빛이지만 이 외에도

적외선, 흡연, 약물복용, 폐경 등 기타 많은 요인이 연관되어 있습니다.

특히 흡연은 피부에 악영향을 줍니다. 각질층의 수분 함량을 떨어뜨려 건조하게 만들고

에스트로겐을 감소시켜 피부를 위축시킵니다. 흡연은 특히 여성 피부의 노화를 촉진시킵니다.

 여성 피부의 주름과 흰머리는 하루 한 갑 이상의 담배를 피운 횟수에 비례하는 것으로 

알려져 있습니다.

흡연자의 피부조직은 주로 상부진피층에 국한된 변성을 보이는 일광 손상과 달리

하부 진피층까지 광범위한 탄력섬유의 변성을 나타나는 것이 특징입니다.

이러한 진피의 변화소견은 호중구 탄력섬유 분해효소 활성의 증가, 만성적인 진피의

허혈상태, 전구산화물질(prooxidnat)로서의 흡연물질의 작용 등에 기인합니다.

3. 노화 피부의 기능적 변화

피부결이 거칠고 보다 더 건조하며 피부탄력은 현저하게 감소하여 처진 모습이나 깊은 피부주름,

 자반과 피지선 과형성과 같은 병변도 흔히 관찰됩니다. 이러한 피부에서는 일광흑자(solar lentigo),

​검버섯(seborrheic keratosis)과 같은 양성 종양 이외에 광선각화증 등과 같은 전암성 병변이나

 편평세포암, 기저세포암과 같은 악성 변화소견이 나타납니다.

​30대 후반에서 40대 사이로 노인성 흑점의 초기증상이 보이기 시작하며, 

각화성 병변은 촉감으로 느껴지지만 보이지는 않습니다.

광노화 단계는 50대 이후에 나타나는데 피부 색조 이상이 뚜렷해지고 모세혈관이 확장되며,

이제 각화병변은 눈에도 보이게 됩니다. 피부주름은 가만히 있을 때도 눈에 띄게 됩니다.

광노화의 최종 단계는 ​

​60대 이후로서 피부에 온통 주름뿐인 시기로서 피부색은 회황색(yellow-gray)이 되고

암전구 단계의 피부병변이 나타나고 정상적인 피부는 거의 보이지 않는 수준이 됩니다.

​혈관이 감소하여 피부 혈류량이 최대 60%까지 감소하므로 피부색이 창백하게 보이고

피부의 표면온도도 떨어지게 됩니다. 피부 혈관벽이 얇아지고 혈관을 감싸고 있는 탄력섬유

성분이 변성되므로 ​모세혈관 손상에 의한 피부의 멍이 잘 듭니다. 또한 피부 부속기 주위의

혈관도 감소하여 피부 부속기관의 위축이 오고 그 기능도 떨어지게 됩니다. 피부 혈관의

기능변화는 ​혈액 내 백혈구(T림프구)의 기능 저하와 함께 작용하여 외부 항원에 대한 지연형

면역반응을 저하시킵니다.

진피의 비만세포 수도 현저히 감소되어 외부자극을 받았을 때의 염증반응이 약해지게 됩니다.

​피부 건조는 노인의 피부에 흔히 생기는 소견입니다. 노화에 의하여 각질층에 지질과

아미노산의 변화가 오게 되어 보습기능이 저하되기 때문에 피부 표면이 거칠어지게 됩니다.

이러한 피부의 변화로 피부를 자극하는 물질의 흡수가 증가되고 피부의 감각 기능에도 변화가

일어나 가려움증을 유발하게 됩니다.

소양증(가려움증)은 노인피부에 가장 흔히 나타나는 증상입니다. 대부분의 경우 피부의 건조를

막으면 치료됩니다. 그러나 약 10~50%의 사례들은 단순한 피부건조 때문이라기보다

​당뇨, 신장장애, 갑상선질환, 폐쇄성 간질환 등의 전신 질환과 관련되어 일어나는 점에 유의해야

합니다. 간혹 림프종과 같은 악성종양이나 진성 적혈구증다증과 같은 질환에 의하여 

일반적인 소양증의 치료에 호전을 보이지 않는 증상이 생기기도 합니다.  

노화된 피부는 감각기능, 장벽기능, 면역기능의 장애에 더하여 순환장애,

상처회복지연 등이 있어 피부에 상처가 생기는 경우 쉽게 아물지 않고

만성 피부궤양으로 발전하는 경우가 흔합니다.

젊은 날에 비하여 몸의 대사과정 및 면역체계에도 변화가 생겨 약물에 의한 이상 반응의 빈도가

 높아집니다.

원인을 알 수 없는 소양증, 발진, 두드러기 등이 피부에 계속 남아 있는 경우 복용하고 있는

약물과의 관련성을 고려해 봐야 합니다.

흔히 발견되는 피부 노화의 결과로 주름살 기미 주근깨 검버섯 자반증 피부 건조증 등이

발생합니다.

4.치료 예방 시술

피부 노화는 크게 나이에 의한 생리적 노화와 햇빛에 의한 광(光)노화로 나뉘는데요.

얼굴 노화의 80%를 광노화가 차지한다는 말이 있듯, 조소연 교수는 피부 노화에 있어서

자외선 차단이 가장 중요하다고 말합니다.

비타민 A 속 레티노옥산의 효능 때문인데요. 레티노옥산은 콜라겐 섬유와 탄력 섬유를 만들고,

 콜라겐 섬유와 탄력 섬유를 분해하는 효소들의 발현을 억제합니다

보습을 철저히 해라

피부가 노화될수록 피부 내의 수분도도 급격하게 떨어지는데요. 그 결과, 각질이 많이 일어나고

가려움증이 유발됩니다.

그래서 가려움을 잊고, 일어난 각질을 정리하기 위해 많이들 뜨거운 물에 몸을 불려 때를 밀곤 합니다.  그러나 절대로 때를 밀어서는 안 된다고 말합니다. 때를 밀 때, 꼭 필요한 피부 장벽까지 제거되기

 때문입니다. 피부 장벽이 없다면 피부 속 수분이 금세 날아가겠죠. 따라서 건조한 피부일수록

 때를 밀기보다 보습제를 듬뿍 발라주어야 합니다.

또한, 뜨거운 물에 샤워를 하면 가려움증이 통증으로 바뀌어 일시적으로 시원할 수 있지만, 결국에 건조증을 더 악화하기 때문에 미지근한 물에서 5-10분 내로 짧게 샤워하는 게 중요합니다.

이 밖에도, 알칼리성인 비누보다 약산성인 물비누(샤워워시)의 보습 효과가 더욱 뛰어나기 때문에, 비누보다 물비누를 사용하는 것이 좋습니다.

시술

보톡스

우선 잘 알려진 보톡스는 주름개선을 위한 시술입니다. 말초신경을 차단하여

근육의 작용을 억제하는 시술로 주름을 개선해 주고 있어요.

보톡스란 부패된 통조림이나 썩은 고기에서 잘 자라는 세균인 클로스티디늄 보튤리눔이 생산하는

 신경독으로 이 독소는 운동 신경과 근육이 만나는 곳에서 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 분비를

 막기 때문에 근육의 마비를 초래한다.

그중에서 보톡스는 보툴리눔 톡신물질을 근육에 주입하주사 부위의 근육만 국소적으로 마비시키는

 작용 기전을 면서 근육사용을 억제하는 효과가 있습니다. 표정으로 인해서 생긴

주름을 막아주는 효과가 있고,턱에 관한 근육을 억제하고 신호를 차단하여 자연스럽게

근육이 작아지게 됩니다.그러면서 얼굴도 작아지는 효과도 생기는 것입니다.

보톡스는 주름을 없애는데에 미용적인 목적으로 쓰일 뿐 아니라 땀이 많이 나게 되는

다한증과 경련성 방광,두통과 같은 치료에도 효과적이랍니다. 효과적인 치료효과를

보이지만 영구적으로 작용하지 않기 때문에 4개월에서 6개월정도 주기적으로 반복하여

주사를 맞아야 합니다.

근육의 힘을 약하게 하기 때문에 표정을 짓는 근육 들을 조절하여 이마와 미간, 눈가와

콧등, 입 주변 근육 등의 주름에도 효과가 좋아서 많이 사용합니다.

또 씹는 근육이 발달하여 생기는 사각턱과 과도한 승모근,종아리 근육 등을 조절하여 

몸매개선을 하는 효과도 볼 수 있습니다.

필러

필러는 특수물질을 채워준다는 의미로 히알루론산을 주입하는 것을 말합니다.

충전물의 주성분인 히알루론산을 주입을 할 때에 혈관에는 주입하지 않도록

해야 합니다. 혈관에 주입을 할 경우 충전물의 성분이

혈관을 막아서 피부 괴사, 홍반, 실명까지 유발시킬수 있기 때문에 각별히

주의해서 주입해야 할 것입니다.

얼굴에서 움푹 들어간 팔자주름이나, 이마 꺼진 부분, 코에 볼륨을 주로 채워

넣는 목적으로 사용되고 있습니다. 얼굴의 균형에 맞게 볼륨을 살려주면

얼굴의 인상이나, 깊게 생긴 주름을 완화해주는 효과가 있습니다.

필러는 피부의 고정된 주름 부위와 입술 성형에 사용 할 수 있으며 주로 이마, 미간, 눈가, 팔,

입가 등의 주름에 사용하게 된다.

필러 사용은 아주 작은 바늘을 이용하여 원하는 피부에 주입하게 된다. 보통 시술 시간은 30분 정도 걸리며 결과를 즉시 확인할 수 있다. 지속 기간은 6개월에서 1년 정도 이고, 시술 직후에는 시술 부위의 부종, 가려움, 통증, 홍조 등이 발생할 수 있다.

주입한 필러는 체네에 머물면서 시간이 지나면서 자연스럽게 분해가 되어

없어지게 되며 화학적인 독성은 없습니다.

보톡스의 효과는 보통 6개월 정도이며 부위별로 다를 수 있습니다.

필러같은 경우는 1년에서 2년까지 유지가 보톡스 보다는 길고 오래가는 편입니다.

보톡스의 주 부작용은 근육의 마비로 인한 표정의 변화가 적어짐으로 인한 어색함,

눈꺼풀 처짐등이 있어며 필러의 부작용은 얼굴 부종( 너무 팽팽한 얼굴),

알레르기로 인한 부작용, 혈관막힘등에 의한 부작용이 있습니다.

결정적으로 비용도 문제이지만 시술의 효과가 일시적이라 장점이 되기도 하지만

효과를 지속하기에는 반복적으로 시술해야하는 단점이 있습니다.

[펫시터엄늬 부천]

안녕하세요
고향이그리워님 ♡
긴 문장 한자도 빠지지
않고 잘 읽었습니다
근대~~지금 삭제란을
삭제하신다고 하셔서
부탁하는대~~
삭제하면 어떠할까요???

청이님을 좋아하는
저는 좀 신경이 예만한
부분이네요

[고향이그리워]

삭제했습니다.